Jak widzimy siebie poprzez technologię

1865
Robert Johnston
Jak widzimy siebie poprzez technologię

Postęp technologiczny spowodował i nadal wywiera ogromny wpływ na różne dziedziny, od polityki po edukację, poprzez gospodarkę, komunikację czy samo społeczeństwo. Ale bez wątpienia wpłynęły one na najgłębszą część naszej istoty.

Technologia zmieniła sposób, w jaki postrzegamy nasz umysł i ciało. I to właśnie ta sekunda otwiera czasami wielkie debaty: jak sieci społecznościowe wpływają na naszą samoocenę? Czy nasze zachowanie jest uwarunkowane przez telefon komórkowy? Czy pewność siebie zależy od tego, co myślą inni w Internecie??

Nasza sylwetka na celowniku innych

Pomyślmy przez chwilę o takich sieciach jak Instagram, gdzie obraz wyprzedza wszystko. Albo moda na selfie, która sprawiła, że ​​nastolatki na całym świecie robią sobie zdjęcia za każdym razem, gdy idą do łazienki..

Ludzie stali się zależni od polubień, komentarzy, komplementów od nieznajomych, fanów, obserwujących ... ego rośnie i rośnie w zależności od opinii, jaką mają o nas inni. I ta opinia jest ukształtowana przez nasz wygląd fizyczny.

Dotyczy to zwłaszcza młodszych umysłów, dla których obecne modelki niebezpiecznie graniczą z anoreksją i absolutną powierzchownością. Liczy się atrakcyjność, przynajmniej przed kamerą. Wtedy osobiście będzie to widoczne.

Ale czy wszystko jest takie negatywne? Czy postęp naprawdę szkodzi nam tylko w tej dziedzinie??

Jak technologie mogą działać na naszą korzyść

Jak wszystko w życiu, są mieczem obosiecznym. Nożem można pokroić chleb lub kogoś zabić, zależy to od sposobu użycia. To samo, co media społecznościowe, aplikacje mobilne, blogi, nowe urządzenia elektroniczne czy rzeczywistość wirtualna.

W rzeczywistości wspomniane aplikacje mobilne wykraczają daleko poza Candy Crush czy nieustanny WhatsApp. Istnieją aplikacje przeznaczone dla profesjonalistów z niektórych sektorów, inne, które pomagają w rozwoju we wczesnym dzieciństwie i inne, które pozwalają nam chłonąć kulturę bez ograniczeń. Na stronach internetowych takich jak TuAppPara znajdujemy wiele przykładów tego wszystkiego i wiele więcej.

Musimy się tylko zatrzymać i pomyśleć trochę o tym, jak najlepiej wykorzystać to, co mamy pod ręką - zwykle nasz smartfon..

Interesujące są inne przypadki, takie jak te dotyczące sieci społecznościowych. Zamiast przesyłać zdjęcie do Facebooka, aby zobaczyć, ile „polubień” otrzymujemy lub aby doświadczyć potencjalnego linczu społecznego, moglibyśmy użyć tej platformy, aby skontaktować się ze starymi kolegami ze szkoły lub porozmawiać z naszymi przyjaciółmi i spotkać się z końcem tydzień.

Chodzi o to, że obecnie spędzamy więcej czasu wpatrując się w ekran niż rozmawiając twarzą w twarz. Możesz jednak poszukać drugiej strony medalu i wykorzystać całą technologię w pozytywny i produktywny sposób..

Znowu piłka jest na naszym korcie.

Internet i poczucie własnej wartości: jak to na nas wpływa?

Ilość informacji, które krążą w sieciach jest nieskończona. Nigdy nie skończymy czytać wszystkiego, co jest online, zwłaszcza że codziennie pojawiają się miliony nowych treści. Ze wszystkiego, co istnieje, dlaczego czytamy artykuły, które ranią nas emocjonalnie??

W związku z kwestią wyglądu fizycznego istnieje ogromna liczba kanałów YouTube, które stawiają na porady zdrowotne godne humorystycznego filmu. Cóż, szkodzą nie tylko naszemu ciału, ale także naszej samoocenie. To samo dotyczy artykułów, które podkreślają, że nasza sylwetka będzie nieustannie oceniana przez innych..

Nie oznacza to, że utrata wagi jest zła, daleka od tego. Po prostu musimy robić to dobrze dla zdrowia lub dlatego, że chcemy, a nie dlatego, że nikt tego nie dyktuje lub dlatego, że będziesz mieć mniej fanów. Dlatego dostęp do bardziej konstruktywnych stron internetowych, takich jak ComoPerderPeso.es, pomoże nam ustalić realistyczne cele i znaleźć naturalne domowe sposoby, dzięki którym będziemy traktować siebie z odrobiną czułości..

Pamiętaj, że opinia, która naprawdę ma znaczenie dla naszego organizmu, jest nasza (i naszego lekarza).


Jeszcze bez komentarzy