Interwencja psychologiczna to proces konstruowania zmiany (akceptacja pojedynku, przezwyciężenie niewierności, strategie rozwoju osobistego itp.), Która wpływa na trzy filary nauki psychologii: myśl, emocje i postępowanie.
Zawartość
Aby osiągnąć cele, które pacjent proponuje w terapii, koniecznie będziemy pracować nad tymi trzema punktami, używając narzędzi i wiedzy, które mogą być bardziej skoncentrowane na jednym lub drugim w zależności od pojawiającej się trudności..
Na przykład jedną z najczęściej stosowanych i najskuteczniejszych technik terapii poznawczo-behawioralnej jest dobrze znana restrukturyzacja poznawcza, której przedmiotem pracy jest poznanie / myśl, która stara się modyfikować (restrukturyzować) poprzez obserwację irracjonalnych przekonań i uogólnień, które pacjent może mieć, aby później przekształcić je w pomysły bardziej zgodne z rzeczywistością.
W terapii Gestalt nacisk kładzie się na odczucia ciała i emocje, więc postawa ciała i mimika są wykorzystywane do zagłębiania się w coś, co mogło zostać wspomniane, tak aby psycholog Gestalt towarzyszył pacjentowi w procesie uświadomienia sobie tej postawy lub ekspresji zmiana i związek, jaki ma z danym tematem.
Ponownie w interwencji poznawczo-behawioralnej, jedna z najczęstszych metod leczenia zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) ma silny komponent poznawczy przy ustalaniu dobrej psychoedukacji na temat tego zaburzenia oraz modyfikacji przekonań i postaw, które pacjent może mieć, ale także obejmuje dobre radzenie sobie z lękiem związanym z samym rytuałem i postrzeganiem siebie przez pacjenta, a także strategie skierowane bezpośrednio na zachowanie, takie jak spowolnienie lub odroczenie przymusu w celu jego wyeliminowania.
Konfrontacja jest zasobem psychologicznym, który działa w połowie drogi między myślą a emocjami.
Odnosząc się do dwóch szeroko znanych autorów z naszej dziedziny, Ellis nazwał ją „techniką sokratejską”, ponieważ skupiała się na podważaniu przekonań pacjenta, podczas gdy Rogers znał ją jako „refleksję uczuciową”, ze względu na poszukiwanie powiązanych emocji z werbalna ekspresja osoby.
Innymi słowy, konfrontacja jest bardzo użytecznym narzędziem w procesie terapeutycznym, ponieważ pomaga osobie w innym podejściu do sytuacji, w której się znajduje (w której mogła utknąć). Kiedy osobie udaje się ustawić inną pozycję w odniesieniu do swojego problemu, zwykle jest ona również znacznie bardziej zdolna do znalezienia alternatyw behawioralnych.
Jest to jednak technika, której należy używać bardzo ostrożnie, a każdy psycholog musi skalibrować, w jaki sposób iz którymi pacjentami może skorzystać z konfrontacji.
Dzieje się tak dlatego, że nie tylko generuje wzrost świadomości problemu i możliwą zmianę na poziomie poznawczym, ale może również generować wpływ emocjonalny, na który osoba może nie być przygotowana i z którą nie bardzo dobrze wie, jak radzić sobie z..
Z tego powodu zaleca się, aby na pierwszych sesjach interwencji psychologicznej nie podawać konfrontacyjnych pytań i stwierdzeń, ponieważ przymierze terapeutyczne nie jest jeszcze na tyle solidne, aby osoba, która odczuwa wpływ, mogła polegać na psychologu. jak konfrontacja wpłynęła na ciebie.
Jeżeli stosujemy go intensywnie od początku relacji terapeutycznej, to jest bardzo prawdopodobne, że wywołujemy w pacjentce poczucie „ataku”, co powoduje, że odrzuca on postać psychologa, a tym samym wobec terapii..
Oto trzy przykłady konfrontacyjnych interwencji opartych na moim własnym doświadczeniu.
Te konfrontacje zostały podzielone ze względu na poziom wpływu, jaki chcieli wywołać, oraz stopień „subtelności”, z jakim zostały podniesione. Należy wspomnieć, że klasyfikacja ta w niniejszej sprawie jest całkowicie subiektywna i opiera się na osobistych kryteriach leżących u podstaw wiedzy danego pacjenta i tworzonej relacji terapeutycznej..
Każda z tych interwencji, niezależnie od kontekstu, w jakim wystąpiła, i z każdym innym pacjentem, może być inaczej sklasyfikowana:
Niski poziom wpływu, subtelna konfrontacja: Pacjent przejawia potrzebę kontroli w różnych sytuacjach i kontekstach. Odnosi się do ciągłego szukania miejsca w tych miejscach, do których się udajesz, gdzie możesz wizualnie „obserwować” każdego.
Konfrontacja: Jak byś chciał, gdybyśmy oboje kontynuowali resztę sesji z zamkniętymi oczami?
Pośredni poziom wpływu, bezpośrednia konfrontacja: Pacjent manifestuje (kilkakrotnie) oskarżenia ze strony otoczenia o swój wrogi, agresywny, zazdrosny i manipulacyjny charakter. Wykazuje nieco postawę zgodną z tym, co jest opisane, chociaż w terapii jest zawsze przyjacielski.
Konfrontacja (po kilku sesjach): Czy uważasz, że jest coś, o czym zwykle mi mówiłeś, a co odpowiada postaci wrogiej, agresywnej, zazdrosnej lub manipulującej??
Wysoki poziom wpływu, bezpośrednia konfrontacja: Pacjent przejawia związek z mężczyzną, który ma tendencję do porzucania swoich partnerów, gdy się nimi zmęczy i obawia się, że to samo stanie się z nim, chociaż odnosi się do takiego poziomu zauroczenia, że zakończenie związku jest niewykonalne.
Konfrontacja (ponownie, po kilku sesjach): Czy możesz mi powiedzieć, jakie różnice obserwujesz między swoim związkiem z partnerem a wcześniejszymi związkami, o których ci mówił??
Celem konfrontacji jest zawsze dążenie do tego, aby dana osoba mogła podejść do sytuacji przynajmniej z dwóch punktów widzenia, a zatem mając do wyboru dwie alternatywy.
Należy wspomnieć, że do kompetencji psychologa nie należy ocenianie lub argumentowanie (ani za, ani przeciw) na podstawie naszych osobistych przekonań, ponieważ psycholog nigdy nie powinien naciskać w żadnym kierunku.
Jednak jako profesjonaliści w dziedzinie zdrowia możemy uznać, że przebywamy z pacjentem w pomieszczeniu z wieloma drzwiami. Pacjent może patrzeć tylko na jedną, więc naszym zadaniem będzie trochę bardziej oświetlić miejsce, aby mógł zobaczyć, czy jest ich jeszcze dwie, trzy czy sto..
W każdym razie to pacjent ostatecznie decyduje, które drzwi chce otworzyć, aby kontynuować posuwanie się naprzód.
Jeszcze bez komentarzy