Nootropy, inteligentne leki

5061
Philip Kelley
Nootropy, inteligentne leki

Zawartość

  • Co to są nootropy?
  • Warunki uznania substancji za nootropową
  • Korzyści nootropowe
  • Rodzaje nootropów
    • L-teanina i kofeina
    • Cerebrolizyna (cerebrolizyna)
    • Semax
    • Bromantan
    • Fenylopiracetam
    • Tianeptyna
    • Piracetam
    • Noopept
    • Aniracetam
    • Pramiracetam

Co to są nootropy?

Nootropy, zwane również inteligentnymi lekami lub wzmacniaczami funkcji poznawczych, to leki, suplementy lub inne substancje poprawiające funkcje poznawcze, szczególnie funkcje wykonawcze, pamięć, kreatywność lub motywację u zdrowych osób..

Słowo nootropic zostało wymyślone w 1972 roku przez rumuńskiego psychologa i chemika Corneliu E. Giurgea z greckiego terminu nous lub „umysł” oraz trepein, co oznacza „zginać”.

Warunki uznania substancji za nootropową

W przeciwieństwie do innych leków, które mogą powodować negatywne skutki uboczne, szczególnie po długotrwałym stosowaniu, aby związek mógł być uznany za nootropowy, musi być bezpieczny i nie stanowić zagrożenia dla zdrowia, o ile jest stosowany prawidłowo.

Wiele nootropów ma podobne mechanizmy działania, ponieważ działają poprzez poprawę komunikacji między neuronami, co pomaga zrównoważyć poziomy neuroprzekaźników, promując zdrowe komórki mózgowe. Pomaga to poprawić metabolizm neuronów, promować neuroplastyczność, a nawet stymulować wzrost nowych neuronów i synaps..

Ostatecznie substancja nootropowa musi ...

  1. Popraw pamięć i zdolność uczenia się.
  2. Pomóż mózgowi funkcjonować w szkodliwych warunkach, takich jak niedotlenienie (niski poziom tlenu) i wstrząs elektrowstrząsowy.
  3. Chroń mózg przed urazami chemicznymi i fizycznymi, takimi jak leki przeciwcholinergiczne i barbiturany.
  4. Zwiększ skuteczność mechanizmów kontroli wyładowań neuronalnych w obszarach korowych i podkorowych mózgu.
  5. Mają niewiele skutków ubocznych lub nie mają ich wcale i są praktycznie nietoksyczne.

Korzyści nootropowe

Mózg potrzebuje ogromnej ilości energii do wykonywania swojej funkcji, utrzymywania świadomości i zwracania uwagi na otoczenie zewnętrzne. Chociaż mózg stanowi tylko 2% naszej masy ciała, stanowi 20% jego zużycia energii.

Wykonywanie ćwiczeń umysłowych, uczenie się nowych rzeczy, koncentracja na pracy i utrzymywanie czujności przez cały dzień pochłaniają dużo energii. Zwiększając przepływ krwi i natlenienie, możesz natychmiast doświadczyć zwiększonej pamięci i rozpiętości uwagi.

Nootropics nie da nam natychmiast wyższego IQ ani lepszego zrozumienia. To, co robią, to poprawa funkcji naszego mózgu poprzez zwiększenie produkcji i połączenia różnych neuroprzekaźników.

Dzięki ciągłemu przyjmowaniu niektórych nootropów plastyczność synaptyczna neuronów może ulec poprawie, powodując trwałą poprawę zdrowia i funkcjonowania naszego mózgu.

Inne nootropy wykazują działanie rozszerzające naczynia krwionośne, co w konsekwencji prowadzi do zwiększonego przepływu krwi do mózgu. Zapewnia to więcej tlenu, składników odżywczych i glukozy, które są podstawowymi źródłami energii..

Nootropy mają również właściwości zachowujące neurony i chroniące neurony. Związki te bezpośrednio wpływają na poziom substancji chemicznych w mózgu związanych z opóźnianiem procesu starzenia. Wydaje się, że niektóre nootropy stymulują wzrost neuronów, jednocześnie spowalniając tempo ich uszkodzenia. Z biegiem czasu może to opóźniać oznaki starzenia, takie jak utrata pamięci, a nawet przeciwdziałać rozwojowi zaburzeń, takich jak choroba Alzheimera..

Rodzaje nootropów

Ważne jest, aby rozróżnić na przykład leki nootropowe i psychostymulujące, takie jak Ritalin lub Adderall. Ritalin, Adderall i amfetaminy skutecznie tymczasowo poprawiają funkcje poznawcze i motywację, ich dalsze stosowanie niesie ze sobą znaczne niepożądane skutki uboczne. Dlatego nie nadają się do zrównoważonej konsumpcji, w przeciwieństwie do nootropów, które nie tylko poprawiają funkcje poznawcze i motywację, ale można je również przyjmować bez ryzyka w dłuższej perspektywie..

Oto niektóre z najpopularniejszych i szeroko stosowanych nootropów:

L-teanina i kofeina

Bez wątpienia jest to najpopularniejsza kombinacja wśród użytkowników nootropów. L-teanina to aminokwas występujący głównie w zielonej herbacie (Camellia Sinensis). Jego połknięcie zwiększa fale alfa w mózgu, a tym samym sprzyja uczuciu relaksu. Substancja ta ma działanie synergistyczne, jeśli jest przyjmowana z kofeiną, ponieważ działanie obu substancji jest wzmocnione, gdy są spożywane razem. L-teanina łagodzi niepożądane skutki uboczne kofeiny (stres, drżenie…). Oba związki można przyjmować codziennie, a najbardziej zauważalnym efektem połączenia kofeina + L-teanina jest uczucie odprężenia i większa łatwość skoncentrowania się na zadaniu..

Cerebrolizyna (cerebrolizyna)

Związek ten jest preparatem polipeptydowym stymulującym regulację neurotroficzną w ośrodkowym układzie nerwowym. To jedyna znana terapia, która nie tylko pomaga zwalczać objawy choroby Alzheimera, ale ma również bezpośredni wpływ na jej przyczyny..

Przy regularnym stosowaniu przez młodą i zdrową osobę efekty to: poprawa nastroju, redukcja lęku, drastyczna poprawa pamięci i funkcji poznawczych, nawet w stanie braku snu. Problem z tym nootropem polega na tym, że jego droga podania jest dożylna lub domięśniowa, a także ma bardzo wysoki koszt.

Semax

Semax to neuropeptyd opracowany przez Instytut Genetyki Molekularnej Rosyjskiej Akademii Nauk. Badania rozpoczęły się w 1982 roku i obejmowały ponad 30 naukowców z dziedzin neurochemii, neurobiologii, neurologii i biochemii. Był badany przez 14 lat przed ostatecznym zatwierdzeniem w 1996 roku. Jego zastosowania medyczne obejmują leczenie udarów, wrzodów trawiennych, chorób nerwu wzrokowego, wzmacnianie pamięci i wspomaganie układu odpornościowego. Zwiększa poziom neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego (FNDC lub BDNF w języku angielskim) i poprawia wrażliwość receptorów TrkB w hipokampie, co pomaga zwiększyć ogólne zdolności poznawcze.

Bromantan

Bromantan (nazwa handlowa: Ladasten) został opracowany w Rosji pod koniec lat 80. Jest stymulującym środkiem nootropowym, a ponadto wyróżnia się jego właściwościami przeciwlękowymi. Zaliczany jest do rodziny aktów ochronnych, czyli syntetycznych adaptogenów o znacznej zdolności do poprawy sprawności fizycznej i psychicznej bez zwiększania zużycia tlenu czy wytwarzania ciepła.

Jego właściwości to:

  • Wzrost zdolności poznawczych
  • Zwiększenie możliwości fizycznych
  • Eliminacja zmęczenia
  • Anksjolityczny
  • Wzmacnia układ odpornościowy

Bromantan został zakazany przez Światową Agencję Antydopingową ze względu na jego właściwości pobudzające.

Fenylopiracetam

Jest neurostymulantem, który z łatwością przekracza barierę krew-mózg, a zatem ma bezpośredni wpływ na mózg. Jest to niewątpliwie jeden z najbardziej stymulujących nootropów na rynku (dlatego jego spożywanie nie jest dozwolone w zawodach sportowych).

Jego główne efekty są następujące:

  • Poprawa zdolności umysłowych i pamięci
  • Zwiększ energię
  • Poprawione zdolności fizyczne
  • Poprawiona koordynacja i refleks

Niestety organizm toleruje fenylopiracetam dość szybko, więc przy stosowaniu go częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu zaczyna tracić swoje działanie..

Tianeptyna

Jego unikalny mechanizm działania (modulator receptorów glutaminianu w rejonie CA3 hipokampu i słaby agonista receptorów opioidowych mu) pozytywnie wpływa na zdolności poznawcze i nie generuje niepożądanych skutków ubocznych jak klasyczne leki przeciwdepresyjne (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) . Efekty są następujące:

  • Poprawa zdolności umysłowych
  • Silne polepszenie nastroju
  • Efekt anksjolityczny

Piracetam

Najstarszy ze wszystkich nootropów i jeden z najczęściej używanych przez tych, którzy chcą zoptymalizować swoje zdolności umysłowe. Piracetam (nazwa handlowa: Nootropil) został po raz pierwszy zsyntetyzowany w Belgii w 1964 roku. Chemik, który go zsyntetyzował, był „ojcem” nootropów, Corneliu E. Giurgea, którego uderzyła jego zdolność do poprawy funkcji poznawczych bez wywoływania niepożądanych efektów wtórnych.

Bardzo skutecznie spowalnia pogarszanie się zdolności umysłowych osób starszych. Potrzebne są dalsze badania naukowe, aby wyciągnąć ostateczne wnioski dotyczące jego skuteczności u młodszych osób, ale istnieje wiele raportów, które potwierdzają, że może działać we wszystkich grupach wiekowych.

Efekty Piracetamu są subtelne i niektórzy ich nie zauważają, prawdopodobnie dlatego, że normalnie zalecana dawka (800 mg, 3 razy dziennie) jest zbyt niska. Właściwie, aby w 100% wykorzystać jego działanie, zaleca się przynajmniej dwukrotne przyjęcie tej dawki..

Ogólnie rzecz biorąc, najbardziej zauważalnymi efektami Piracetamu są poprawa pamięci i płynności werbalnej..

Noopept

Noopept (GVS-111) został opracowany w Rosji, podobnie jak wiele innych nootropów z tej listy. Jest to zmodyfikowany peptyd, pochodzący z Piracetamu. Istnieje bezpodstawne przekonanie, że „Noopept jest 1000 razy silniejszy niż piracetam”. Ale w rzeczywistości tak się dzieje, że skuteczna dawka piracetamu (czyli dawka, z której odczuwalne są efekty) jest około 1000 razy większa niż skuteczna dawka noopeptu.

Noopept ma udowodnione naukowo właściwości neuroprotekcyjne i wzmacnia układ odpornościowy. Jego wpływ na funkcje poznawcze różni się znacznie w zależności od każdego użytkownika: niektórzy twierdzą, że zauważają bardzo silną poprawę koncentracji i pamięci, podczas gdy inni nie odczuwają efektów. Z tego powodu większość społeczności użytkowników nootropów uważa noopept za substancję o dość niespójnych efektach..

Aniracetam

Jest rozpuszczalną w tłuszczach pochodną piracetamu, uważaną również za ampakinę. Silniejszy i bardziej stymulujący niż Piracetam, aniracetam jest jednym z najczęściej używanych i popularnych racetamów. Podobnie jak większość substancji z rodziny racetam, został opracowany głównie w celu zwalczania skutków osłabienia umysłowego u osób starszych, ale jest również stosowany jako środek nootropowy u osób młodszych. Wśród jego najbardziej zauważalnych efektów jest jego zdolność przeciwlękowa i zwiększająca uwagę. Jego stosowanie jest bezpieczne i nie powoduje niepożądanych interakcji. Niestety jego efekty utrzymują się przez krótki czas (około 3 godzin).

Pramiracetam

Inny związek pochodzący z Piracetamu, Pramiracetam, jest ogólnie uważany za najmniej stymulujący z racetamów. Nie jest też związkiem promującym aktywność społeczną: wręcz przeciwnie, są użytkownicy, którzy twierdzą, że Pramiracetam odbiera im chęć uczestniczenia w działaniach społecznych („efekt Spocka”).

Pramiracetam zwiększa zdolności umysłowe i pamięć oraz nie wywołuje wrażenia nadmiernej stymulacji.


Jeszcze bez komentarzy