5 wkładów przyjaźni w rozwój psychiczny ludzi

896
Simon Doyle
5 wkładów przyjaźni w rozwój psychiczny ludzi

Istoty ludzkie są z natury istotami społecznymi. Od niepamiętnych czasów tworzymy społeczeństwa i relacje z innymi członkami naszego gatunku, aby nie tylko przetrwać, ale także łączyć się z innymi, aby nie czuć się samotnymi i bezradnymi..

Pojęcie przyjaźni bardzo ewoluowało przez lata, stając się dziś jednym z podstawowych filarów, który pozwala ludziom optymalnie i zdrowo rozwijać się w swoim środowisku..

W całym psychologicznym, emocjonalnym i fizycznym spektrum, które obejmuje przyjaźń, istnieje wiele rodzajów przyjaźni, od współpracowników w pracy po innych podróżników; Każdy z nich w inny sposób przyczynia się do naszego rozwoju społecznego i psychicznego, ale to prawdziwa przyjaźń, ta, którą według badań osiąga tylko od 1 do 9 osób, które znamy, ma największy wpływ o naszych zachowaniach i zachowaniach.

Aby pomóc Ci rozwinąć bardziej wartościowe przyjaźnie, w tym artykule przedstawiamy wkład, jaki przyjaźń ma w rozwoju psychicznym ludzi. Jeśli jesteś osobą wycofaną, kiedy poznasz wszystkie te składki, będziesz zachęcany do zbierania lepszych relacji z osobami wokół ciebie, aby wzmocnić swoją psychikę i żyć znacznie lepiej we wszystkich aspektach.

1. Zwiększ poczucie własnej wartości

Kiedy ludzie otaczają się wartościowym kręgiem przyjaźni, osoby te pełnią rolę warunkowego wsparcia, które przyczynia się do wzmocnienia i zwiększenia poczucia własnej wartości wszystkich zaangażowanych w tę przyjaźń..

Prawdziwe przyjaźnie mają tę cechę, że wnoszą duży wkład w rozwój osobisty tych, którzy je dzielą, wzmacniając nie tylko więź, która ich łączy, ale także zdolność każdego z członków do stawienia czoła problemom lub trudnym sytuacjom, ponieważ wiedzą, że mają do tego prawo aby to zrobić, wsparcie ze strony znajomych.

2. Zmniejszyć kary

Stabilność fizyczna i emocjonalna ma wiele wspólnego być w stanie zareagować asertywnie do kar, które zawsze będą zawarte w życiu. Ta stabilność staje się łatwiejsza do osiągnięcia, gdy masz prawdziwych przyjaciół z prostego i magicznego faktu, że te relacje są w stanie zmniejszyć smutki i zwiększyć radość..

Przyjaźnie wykorzystują unikalny i skuteczny składnik do zwalczania złych czasów i pomagania w utrzymaniu psychologicznej stabilności zaangażowanych osób. Tym składnikiem jest humor.

Korzystając z tego narzędzia, jest bardzo prawdopodobne, że przyjaciele będą w stanie wnieść pozytywny wkład w trudne chwile, a tym samym podnieść szczęście lub sprawić, że kary będą bardziej znośne..

3. Pozwól sobie na upust

Jest to jeden z najważniejszych wkładów, jakie przyjaźń wnosi w rozwój psychiczny człowieka, ponieważ nie tylko odciąża emocjonalne obciążenia, ale także pozwala zoptymalizować procesy rozwiązywania problemów..

Osiąga się to dzięki temu, że prawdziwi przyjaciele szczerze dzielą się swoimi punktami widzenia, aby pomóc wyjaśnić dylematy ludzi, których kochają i szanują..

4. Łagodzi stres

Łagodzenie stresu stanowi wkład psychologiczny i fizyczny. Udowodniono naukowo, że dzielenie się chwilami z bliskimi, zwłaszcza z prawdziwymi przyjaciółmi, pomaga wyeliminować stres z systemów ludzi.

Dzielenie się szczęśliwymi, beztroskimi chwilami może złagodzić stres związany z codziennymi obowiązkami w pracy, szkole lub rodzinie. Im mniej stresu, tym zdrowsza osoba i zdrowszy, jej rozwój psychologiczny i społeczny jest bardziej optymalny.

5. Odżywia cię wartościami

Przyjaźnie wpływają na kształtowanie charakteru ludzi poprzez dzielenie się doświadczeniami i wartościami..

Posiadanie prawdziwych przyjaciół wzbogaca Cię w wielu aspektach, ale szczególnie w zakresie rozwoju osobistego, ponieważ uczysz się lojalności, szacunku, bezwarunkowego wsparcia, empatii, a nawet bardziej asertywnej komunikacji. Te i wiele innych wartości w dużym stopniu przyczynia się do kształtowania przyzwoitych, zaangażowanych i odpowiedzialnych ludzi..


Jeszcze bez komentarzy