Akrofobia to skrajny i irracjonalny lęk wysokości i należy do kategorii fobii specyficznych. W przeciwieństwie do innej fobii, takiej jak aerofobia, która definiuje tylko lęk przed lataniem, akrofobia obejmuje różne sytuacje związane z przebywaniem z dala od ziemi. W zależności od ciężkości zaburzenia, podmiot może obawiać się przebywania na wysokim piętrze budynku lub po prostu wspinania się po drabinie.
Zawartość
Uwieczniony w filmie Alfreda Hitchcocka z 1958 r. Pod tym samym tytułem „Vertigo”, termin ten jest często nadużywany. Wiele osób błędnie mówi o „zawrotach głowy”, gdy chcą się odnieść do lęku wysokości lub nawet zwykłych zawrotów głowy. Jednak zawroty głowy to termin, który konkretnie opisuje fałszywe poczucie ruchu..
Zatem zawroty głowy odnoszą się do subiektywnego odczuwania ruchu obiektów, które nas otaczają lub naszego własnego ciała. To, że osoba na nią cierpiąca czuje, że się kręci lub porusza, albo że świat kręci się wokół niej, a doznaniu temu mogą towarzyszyć nudności i wymioty. Z drugiej strony akrofobia to coś zupełnie innego niż zawroty głowy, chociaż oba stany mogą współistnieć. Na przykład, jeśli jesteśmy na dużej wysokości i patrzymy w dół lub w górę, może to powodować oszałamiające wrażenie ruchu. Jednocześnie to postrzeganie rotacji może powstrzymać lęk przed wysokościami..
Większość ludzi odczuwa naturalny strach, gdy są wystawieni na wysokość, jest to typowe uczucie strachu przed upadkiem. Chociaż są tacy, którzy mają niewielki lub żaden lęk wysokości.
Osoby z akrofobią mogą mieć atak paniki, gdy znajdują się na wysokich miejscach i desperacko próbują bezpiecznie zejść. Około 2-5% ogólnej populacji cierpi na akrofobię, przy czym dwukrotnie więcej kobiet niż mężczyzn.
Do niedawna lęk wysokości, podobnie jak wiele innych fobii, był przypisywany uczeniu się (warunkowaniu) lub traumatycznemu doświadczeniu. Jednak ostatnie badania dostarczyły innego wyjaśnienia. Najwyraźniej strach przed upadkiem, wraz ze strachem przed głośnymi dźwiękami, jest jednym z wrodzonych lub „nie-asocjacyjnych” lęków, na które najczęściej cierpią ludzie..
Teoria głosi, że lęk wysokości jest ewolucją adaptacyjną do świata, w którym upadki stanowią poważne zagrożenie dla integralności osobistej i zdrowia. Naukowcy argumentują, że lęk wysokości jest instynktem wielu ssaków, w tym zwierząt domowych i ludzi..
Eksperymenty z wykorzystaniem technik wizualnych wykazały, że niemowlęta i małe dzieci, a także inne zwierzęta w różnym wieku, niechętnie chodzą po szklanej podłodze z widokiem na kilka metrów widocznej kropli pod nią. Podczas gdy wrodzona ostrożność wobec wysokości pomaga przetrwać, skrajny strach może zakłócać codzienne czynności..
W niektórych przypadkach przyczyną akrofobii jest zaburzenie zachowania równowagi. W takich przypadkach lęk jest uzasadniony, a zaburzenie ma charakter wtórny. System równowagi człowieka integruje wizualne wskazówki, aby rozpoznać pozycję i ruch. Wraz ze wzrostem wzrostu, wizualne wskazówki zanikają, a równowaga pogarsza się nawet u osób bez problemów. Jednak większość radzi sobie z tym uczuciem za pomocą gałęzi proprioceptywnych i przedsionkowych układu równowagi..
Strach przed wysokościami jest powiązany z percepcją wzrokową.
Jednak akrofobia nadal zbyt mocno polega na wizualnych wskazówkach albo z niewłaściwej funkcji przedsionka, albo z niewłaściwej strategii. Lokomocja na dużych wysokościach wymaga więcej niż normalnego przetwarzania wzrokowego, ponieważ kora wzrokowa zostaje przeciążona i zdezorientowana. Niektórzy specjaliści ostrzegają, że zachęcanie akrofobów do wystawiania się na wysokość bez uprzedniego rozwiązania problemów z przedsionkiem może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego. W różnych klinikach trwają badania.
Zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym reakcja na akrofobię jest podobna do reakcji na jakąkolwiek inną fobię. Najczęstsze objawy to:
Uczucie paniki, gdy odczuwa się, że jest się na wysokim miejscu. Podmiot instynktownie może zacząć szukać czegoś, czego mógłby się trzymać, odkrywając, że nie może ufać własnemu poczuciu równowagi. Najczęstsze reakcje obejmują natychmiastowe zejście, czołganie się na czworakach i klęczenie lub w zasadzie zginanie ciała..
Mogą pojawić się drżenie, pocenie się, kołatanie serca, krzyki i płacz. Osoba często czuje się przerażona i sparaliżowana. Myślenie może być trudne.
Osoba z akrofobią obawia się sytuacji, w których musi spędzać czas na wysokości. Na przykład możesz się bardzo zdenerwować i nie chcieć odwiedzać naturalnych miejsc z dużymi wysokościami i klifami, możesz panikować jadąc na zbyt wysoko wznoszącej się atrakcją wesołą, wsiadając do wind ze szklanymi ścianami itp..
Największym niebezpieczeństwem, jakie stwarza większość fobii, jest ryzyko ograniczenia naszego życia i działań, aby uniknąć przerażającej sytuacji. Jednak akrofobia jest przypadkiem szczególnym, ponieważ atak paniki na dużej wysokości może spowodować upadek, że tak bardzo boimy się w środku, ponieważ panika może prowadzić do wykonywania niebezpiecznych ruchów. Dlatego niezwykle ważne jest, aby akrofobię leczyć profesjonalnie tak szybko, jak to możliwe, zwłaszcza jeśli wzrost jest stałym elementem naszego życia..
Inne zaburzenia, które są związane z akrofobią i które mogą wystąpić (oprócz zawrotów głowy) obejmują:
To strach przed stokami i schodami. Osoby z tym zaburzeniem mogą wpadać w panikę na widok stromego zbocza lub stromych, wysokich schodów, nawet jeśli nie muszą się po nich wspinać. Chociaż wiele osób z batmofobią ma akrofobię, większość osób z akrofobią również nie doświadcza batmofobii..
Ten strach odnosi się do strachu przed koniecznością wchodzenia lub schodzenia po schodach. Osoby te nie boją się zobaczyć stromych schodów, jak w poprzednim przypadku, o ile mogą bezpiecznie pozostać na dole. Tak więc klimakofobia może wystąpić w tym samym czasie, co akrofobia.
To jest specyficzny strach przed lataniem. W zależności od grawitacji podmiot może bać się lotnisk i samolotów lub może bać się w powietrzu. Czasami wraz z akrofobią może wystąpić aerofobia.
Leczenie akrofobii obejmuje:
http://www.wadsworth.com/psychology_d/templates/student_resources/0155060678_rathus/ps/ps05.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5345832/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4081005/
Jeszcze bez komentarzy