Czy myślisz, że podejmując decyzję, przeprowadzasz cały proces w sposób całkowicie świadomy? A może uważasz, że istnieją czynniki, które mogą pozostać niezauważone??
Decyzje podejmujemy codziennie. Stale. I wszyscy to robimy.
Dzisiaj podjąłeś już kilka codziennych decyzji i twoje automatyczne myśli predysponują cię do późniejszych, ważniejszych decyzji.
Twój sposób postrzegania rzeczy i ciągła mowa mentalna (obie w dużej mierze nieświadome) wzmacniają twoją skłonność do tej czy innej pozycji przy podejmowaniu odpowiednich przyszłych decyzji. Skrzyżowania, które mogą determinować bieg wydarzeń.
Jako przykład podaję parę:
1. Jeśli zazwyczaj boisz się nowych sytuacji, nad którymi nie kontrolujesz, z powodu niepewności, której nawet nie brałeś pod uwagę, możliwe, że podejmujesz decyzje w oparciu o unikanie wszystkiego nowego. To prowadzi cię do przejścia przez znajomy teren. Daje wygodne (nie prawdziwe) poczucie bezpieczeństwa, ale bardzo Cię ogranicza. W pewnym momencie możesz przegapić świetną okazję.
2. Jeśli masz nieświadome przekonanie, że nie jest możliwe posiadanie pracy, która cię satysfakcjonuje i bawi, a jednocześnie dobrze zarabia się na życie, twoje decyzje dotyczące pracy prawdopodobnie nie będą uwzględniać tych możliwości, które obejmują aktywność, która cię bawi iz którym cieszysz się spontanicznie. W jakiś sposób nie uznasz tego za „poważną” alternatywę pracy.
Z drugiej strony, Nawet te małe codzienne decyzje, które pozostają niezauważone, mogą mieć większe znaczenie w twoim życiu, niż myślisz.
Na przykład może nie mieć znaczenia, czy dziś zjesz coś na śniadanie, ale czy zawsze wybierasz swoją dietę w oparciu o takie czynniki, jak:
Wybierając dietę, możesz nie stosować najlepszych kryteriów. A to w dłuższej perspektywie z pewnością będzie miało ogromny wpływ na Twoje życie..
Można to odnieść do wielu codziennych „małych decyzji”..
Po to aby, każda decyzja jest każdym krokiem, który stawiasz na ścieżce swojego życia.
Charakterystyka tego kroku określi niewielką część ścieżki i, w dużym stopniu, wpłynie na kolejną.
Podsumowując… Decyzje, które podejmujesz, są warte Twojej uwagi, To nie prawda?
Konwencjonalny sposób stawienia czoła decyzji, która ma zostać podjęta, opiera się w mniejszym lub większym stopniu i ogólnie na następującej strukturze:
Czy utożsamiasz się z tym modus operandi? Dziś zapraszam Cię do pytania, czy to naprawdę jedyny sposób, aby to zrobić, czy też jest dla Ciebie najlepszy.
Widzę kilka błędów w tym systemie, ale szczególnie wyróżniłbym dwie. Są ze sobą powiązane:
Wyobrażasz sobie, która opcja jest dla Ciebie najlepsza (opierając się na całym sprzęcie wiary, niekwestionowanych założeniach, ideałach odziedziczonych po innych itp.) I skupiasz się na osiągnięciu tego wyniku.
Często zdarza się, że chociaż osiągasz pożądane efekty zewnętrzne, wyniki wewnętrzne (końcowe poczucie satysfakcji) nie wyglądają tak, jak się spodziewałeś.
I nie zawsze znasz siebie na tyle dobrze, aby wiedzieć, czego naprawdę potrzebujesz; co sprawia, że jesteś dobry w głębokim stopniu.
Pierwszym krokiem w kierunku wolności, który znam, jest gruntowne zakwestionowanie własnych wyobrażeń. Kwestionuj i często przeglądaj przekonania, założenia, które uważamy za oczywiste itp..
A wszystko to jest oparte na naszej edukacji, naszych uwarunkowaniach, naszych zakładanych granicach, przykładach innych ludzi, którzy również nie są zbyt wolni. Opiera się również na naszym doświadczeniu, naszej przeszłości. Co już wiemy.
Z pewnością istnieją tysiące innych możliwości, z których ucieka nasz nawykowy „mięsień percepcyjny”., ale które istnieją i są w naszym zasięgu.
Możliwości, które być może mają lepszą odpowiedź na to, za czym tęsknimy.
To, co nie jest uświadamiane, objawia się w naszym życiu jako przeznaczenie.
Carl Gustav Jung
Cały ten bagaż (o którym nawet nie wiesz, że jest w tobie, ponieważ go nie kwestionujesz) ma ogromny wpływ na każdą podejmowaną decyzję.
Doświadczyłem, że pierwszym możliwym i pewnym krokiem w kierunku prawdziwej wolności, jak powiedziałem wcześniej, jest zadawanie sobie pytań.
Czy więc proponuję, abyś nieustannie dyskutował ze sobą? Absolutnie.
Można obserwować siebie, kwestionować własne myśli i być spokojnym. W rzeczywistości jedno pomaga drugiemu. tak długo, jak robisz to z sumienia, które jest poza osądem. Tylko oglądam. Ośmielenie się spojrzeć prosto przed siebie i rzucić światło na to, czego wcześniej nie widziałeś. I zrób to bez tworzenia konfliktów.
Możesz to zrobić nawet z pewnym poczuciem humoru i uczuciem.
Aby to zrobić, proponuję takie pytania:
Dzięki pytaniom tego typu możesz odkryć swoje niewidzialne przekonania, nieświadome założenia.
Możesz zacząć rzucać światło na cały ten nieświadomy bagaż mentalny, a to jest początek, aby przestali decydować za Ciebie w cień.
Możesz zacząć rozważać nowe możliwości i brać je pod uwagę w podejmowanych decyzjach.
Prosty fakt uświadomienia sobie tego, co wcześniej pozostawało w nieświadomości, aktywuje magię.
To prawda, że, aby zmiany stały się widoczne w naszym życiu, konieczne będzie zrobienie czegoś z tym, co odkryliśmy. Podejmuj nowe decyzje i zobowiązania. Włącz te zmiany do naszego życia, zamień je w nawyki.
Jednak prosta świadomość, jeśli jest wykonywana na głębokim poziomie (poza intelektualnym), już przenosi nas z miejsca, w którym byliśmy.
Chodzi o to, że nawet jeśli nie zrobisz celowo żadnego kroku, pewne zmiany już nastąpią automatycznie i naturalnie.
Kiedy nieświadome przekonanie staje się świadome, przestaje nas ujarzmiać. Przestaje aktywować się automatycznie. Oznacza to, że traci nad nami władzę i stajemy się trochę bardziej wolni..
zreasumowanie, przestaje się być tak reaktywny i staje się trochę bardziej kreatywny.
Zachęcam cię do głębokiego przemyślenia i przeanalizowania i kwestionowania wszystkiego, co kieruje cię w tym czy innym kierunku za każdym razem, gdy podejmujesz decyzję..
Zrób to z kolejnym skrzyżowaniem, które spotkasz na drodze, idź przed siebie!
A jeśli chcecie poczytać coś więcej na temat tego typu decyzji (swobodniejszej i bardziej świadomej), którą proponuję, zostawiam Wam Ten artykuł z mojego bloga, w którym zagłębiam się w inne szczegóły.
Jeszcze bez komentarzy