Plik mięsień biodrowo-żebrowy, razem z kolczastym i longísimo tworzy zespół mięśni zwany kręgosłupem prostownika. Cały kompleks mięśniowy znajduje się w tylnej i środkowej części tułowia, po obu stronach kręgosłupa. Iliocostalis jest najbardziej zewnętrznym z trzech mięśni.
Jego nazwa pochodzi od łaciny musculus iliocostalis. Jest podzielony na trzy części w zależności od obszaru, przez który przechodzi. Mięsień zaczyna się na poziomie lędźwiowym, a jego włókna przechodzą przez obszar grzbietowy, ostatecznie docierając do obszaru szyjki macicy.
Jego funkcja nie różni się od funkcji wspomnianego wcześniej kompleksu mięśniowego (prostownik kręgosłupa), ponieważ działa synergistycznie z kolczykiem i podłużnym, utrzymując kręgosłup w pozycji wyprostowanej oraz dla bocznych ruchów kręgosłupa..
Często na mięsień biodrowo-krzyżowy wpływa pojawienie się punktów spustowych, które generują ból w okolicy lędźwiowej, powodując stan często nazywany lumbago..
Indeks artykułów
To długi, cienki, powierzchowny i równy mięsień. Ponieważ mięsień ten obejmuje cały kręgosłup, został on podzielony na trzy części, którymi są: lędźwiowo-krzyżowo-krzyżowy (iliocostalis lumborum), grzbietowy iliocostalis (iliocostalis dorsi) i biodrowo-szyjny (iliocostalis cervicis). Jak opisano, jego włókna rosną.
W okolicy lędźwiowej mięsień jest skondensowany w dużą masę mięśniową obok kolczastego i bardzo długiego.
Na poziomie grzbietowej kości biodrowo-krzyżowej mięsień jest w pełni zindywidualizowany, podobnie jak szyjny biodrowo-krzyżowy. Ten ostatni znajduje się tuż obok mięśnia podłużnego szyi, tworząc razem z nim część mięśni tylnej i środkowej szyi..
Należy zaznaczyć, że mięsień biodrowo-żebrowy razem z mięśniem kolczastym i podłużnym tworzą mięsień prostownika kręgosłupa..
Mięsień antagonistyczny kości biodrowo-krzyżowej i samego prostownika kręgosłupa to mięsień prosty brzucha.
Część odpowiadająca obszarowi lędźwiowemu ma swój początek w trzech różnych obszarach anatomicznych.
Jedna część pojawia się w tylnej części kości krzyżowej (S3), kontynuując w tylnej trzeciej części grzebienia biodrowego miednicy, dotykając stawu krzyżowo-biodrowego, a ostatnia pochodzi z kręgów lędźwiowych L4 i L5, szczególnie w powięź piersiowo-lędźwiowa.
Pochodzenie tej części wytwarza 6 pęczków mięśniowych, które są wykorzystywane do jej tylnego przyczepu.
Wywodzi się z płaskich ścięgien w okolicy grzbietowej ostatnich 6 żeber. Posiada 6 pęczków mięśniowych.
Rodzi się od trzeciego do szóstego żebra. Posiada 4 pęczki mięśniowe.
Ta część jest wstawiona z tyłu i z boku od szóstego żebra do dwunastego żebra. Podobnie na poziomie głębokiej warstwy powięzi piersiowo-lędźwiowej, a także w wyrostkach poprzecznych od L1 do L2.
W tym przypadku jest on wprowadzany od żebra numer 1 do żebra numer 6 jego dolną krawędzią, a od drugiego do siódmego kręgu szyjnego jego górną krawędzią.
Przywiązuje się do procesów kręgów szyjnych numer 4, 5 i 6, zwłaszcza tylnych guzków.
Tylna gałąź nerwów rdzeniowych odpowiada za unerwienie mięśnia biodrowo-żebrowego (C1-L8).
Tętnice odpowiedzialne za zaopatrzenie mięśnia biodrowo-krzyżowego to międzyżebrowe i lędźwiowe lub podżebrowe..
Mięsień biodrowo-krzyżowy działa w połączeniu z mięśniem podłużnym i kolczastym, to znaczy działa jako pojedynczy mięsień (zespół prostownika kręgosłupa), aby umożliwić przechylenie kręgosłupa z jednej lub drugiej strony, w zależności od używanego mięśnia. aktywny (prawy lub lewy).
W ten sam sposób działa synergistycznie z tymi mięśniami, aby utrzymać kręgosłup w pozycji pionowej, czyli w jego wyprostowaniu. W takim przypadku konieczne jest aktywowanie obu mięśni (prawego i lewego).
Ogólnie obszar lędźwiowy i grzbietowy pleców to obszary silnie dotknięte przeciążeniami i napięciami, które mogą wywoływać ból mięśni na tych poziomach.
Wśród mięśni, które mogą być dotknięte chorobą, znajduje się iliocostalis, w szczególności jego okolica grzbietowa i lędźwiowa. Wadliwe działanie mięśnia może prowadzić do pojawienia się punktów spustowych.
Obszary najbardziej narażone na pojawienie się punktów spustowych to okolica grzbietowa i odcinek lędźwiowy kości biodrowo-krzyżowej. Zwykle nie wpływa indywidualnie, dotyczy również długiego mięśnia, najszerszego grzbietu i czworobocznego odcinka lędźwiowego.
Kiedy punkt spustowy znajduje się na górnym końcu grzbietowego mięśnia biodrowo-krzyżowego, wytwarzany ból promieniuje od wewnętrznej części łopatki do klatki piersiowej przy jej dolnej krawędzi. Ból ten można łatwo pomylić z dławicą piersiową.
Jeśli zamiast tego punkt spustowy znajduje się na poziomie dolnego końca tej samej części mięśniowej, ból promieniuje w różnych kierunkach, czyli: w górę, w dół i na boki.
Punkt spustowy znajdujący się na poziomie odcinka biodrowo-krzyżowego lędźwiowego powoduje ból w tym rejonie, szczególnie koncentruje się w kierunku biodra i może się rozciągać w kierunku pośladka.
Duża część pacjentów, którzy skarżą się na ból zwany lumbago, jest spowodowany obecnością punktów spustowych lub zwłóknienia mięśni biodrowo-krzyżowych na poziomie lędźwiowym..
Czasami ból staje się przewlekły pomimo leczenia, kiedy to występuje, może być spowodowane błędną diagnozą, ponieważ ból może pochodzić nie tylko z okolicy lędźwiowej, ale także z okolicy krzyżowo-krzyżowej i miednicy.
Dlatego niektórzy specjaliści uważają, że kręgosłup lędźwiowy nie powinien być postrzegany w izolacji, ale zintegrowany z obszarem krzyżowym, kości ogonowej i miednicy, które nazywają jednostką funkcjonalną..
Punkty spustowe można wyeliminować za pomocą fizjoterapii, ponieważ można zastosować różne techniki, na przykład rozciąganie mięśni, masaże oraz techniki izometrycznego skurczu i relaksacji..
Jeszcze bez komentarzy