Możliwe, że ostatnio słyszałeś o coachingu, nawet w środowisku swojej firmy. Ten trend rozpoczął się w USA, ale przedostał się do Europy, a dokładniej do dużych miast Hiszpanii, nie idąc dalej, można już znaleźć trenerów, którzy oferują coaching w Madrycie, Barcelonie, Sewilli i innych miastach. Jest to narzędzie, które może pomóc Ci znaleźć drogę do szczęścia i sukcesu, zarówno osobistego, jak i zawodowego..
Choć może się to wydawać zaskakujące, eksperci twierdzą, że rozpoczęła swoją podróż już w starożytnej Grecji, a jednym z jej pierwszych prekursorów był sam Sokrates, poprzez swoją metodę opartą na promowaniu dialogu z uczniami w celu zdobycia wiedzy..
Zadaniem coacha jest, poprzez trening osobisty, wyprowadzenie klienta z obecnego stanu, w jakim się znajduje, do pożądanego stanu. W ten sposób poziom świadomości na temat scenariusza, przed którym obecnie stoimy, wzrasta i pozwala określić, co tak naprawdę chcemy osiągnąć.
Pierwszym celem jest rozpoczęcie działalności i podjęcie pierwszych kroków, aby to osiągnąć. Można powiedzieć, że coaching jest dyscypliną syntezy, progresywnym procesem szkolenia i uczenia się, umiejscowionym w sferze działania i zastosowania. Poprzez stałą relację zawodową z trenerem zwiększysz swoją wydajność i poprawisz jakość życia, co w konsekwencji przyniesie widoczne rezultaty w sferze biznesowej lub osobistej.
Ta technika dynamicznie rozwiązuje problemy techniczne i psychologiczne. Jedną z najbardziej pożądanych dziedzin pracy w coachingu osobistym jest zarządzanie czasem, zarządzanie konfliktami, przekonania, nawyki, stres i emocje w celu osiągnięcia niezależności i rozwiązywania ważnych, ale trudnych problemów każdego dnia..
Aby to zadziałało i nie znaleźliśmy się w złym miejscu, ważne jest, aby nie mylić tej metody z innymi systemami pomocy. Coaching nie jest psychoterapią, ponieważ nie rozwiązuje ani nie leczy patologii. Nie jest wskazówką, ponieważ nie daje rady, ale zachęca do refleksji i osobistej decyzji.
Daleki jest również od treningu, ponieważ zamiast przekazywać wiedzę, skupia się na nauce wykorzystywania własnych umiejętności i maksymalnym ich rozwijaniu. Nie jest też sztuką, bo choć opiera się na dobrych relacjach między trenerem a klientem, to aby móc ją wykonywać, potrzebne jest profesjonalne szkolenie..
Główne cele coachingu są dwa: z jednej strony wyjaśnienie, czego naprawdę chcesz. Wiele razy nie jesteśmy w pełni usatysfakcjonowani z jakiegoś aspektu naszego życia, ale nie wiemy, jak wyjaśnić, jaka sytuacja nas niepokoi. Ten system pomaga zidentyfikować te przeszkody i usunąć przeszkody na twojej drodze. Na koniec określ kroki, które należy podjąć, aby osiągnąć to, czego chcesz. Kiedy w końcu wiesz, czego chcesz, trener pomoże Ci ocenić i ustalić priorytety nowych opcji w celu zbudowania planu działania.
Jeszcze bez komentarzy