Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) to zaburzenie lękowe, które zwykle rozpoczyna się w okresie dojrzewania lub wczesnej dorosłości, ale może również rozpocząć się w dzieciństwie. To problem, w którym centralną osią jest strach przed zdarzeniem się czegoś strasznego. Cechą charakterystyczną problemu obsesyjno-kompulsywnego jest obecność obsesji lub kompulsji.
Zawartość
Obsesje to powtarzające się, mimowolne myśli o wysokiej częstotliwości, które pojawiają się w naszych umysłach, mimo że tego nie chcemy. Mogą być wyrażone w formie słów i fraz lub obrazów. Treść jest groźna, niedopuszczalna moralnie, groteskowa lub dziwna dla osoby, która ją cierpi; Na przykład wierząc, że zaraziłeś się AIDS, że niedopałek papierosa, który włożysz do popielniczki, spowoduje pożar lub że chcesz kogoś obrazić.
Kompulsje to stereotypowe, dobrowolne zachowania, które mogą stać się wysoce zorganizowane i skomplikowane. Mają one na celu zmniejszenie prawdopodobieństwa straszliwej katastrofy lub zablokowanie niepokoju wywołanego samą obsesją. Można to zrobić fizycznie, na przykład umyć ręce lub sprawdzić, czy telefon jest zawieszony, i psychicznie, na przykład wykonywać operacje matematyczne.
Będziemy je klasyfikować na podstawie rodzaju podstawowego rytuału. Ponieważ reakcją emocjonalną jest zawsze niepokój, opiszemy wyzwalacze, obsesje i rytuały.
Obsesje koncentrują się na temacie zanieczyszczenia, brudu, chorób lub podobnych tematów. Istnieją specyficzne obawy przed złapaniem określonej choroby, ale innym razem obsesje są bardziej rozproszone, mogą być odzwierciedlone w myślach, takich jak obrzydliwość, brak poparcia dla bycia brudnym lub obrzydliwe. Rytuały zwykle polegają na myciu lub czyszczeniu.
Obsesje koncentrują się na występowaniu możliwych katastrof, które różnią się w zależności od rodzaju sytuacji, w których się pojawiają. Najczęstsze są obawy przed pożarem lub eksplozją gazu, urządzeniami elektrycznymi lub papierosami, a rytuały logicznie wiążą się ze sprawdzeniem stanu tych przedmiotów. Innym razem obawy mówią o możliwości bycia okradzionym, a przymus polega na sprawdzeniu drzwi, okien czy zamków samochodowych.
Rzadziej, ale nierzadko, można znaleźć weryfikatorów dokumentów, prac numerycznych i ogólnie wszelkich profesjonalnych wykonań. Na przykład kompulsywne sprawdzanie pisowni lub wielokrotne wykonywanie działań arytmetycznych, aby upewnić się, że nie ma błędów.
Na szczególną uwagę zasługują osoby, które w znacznym stopniu zrytualizują część swojej pracy. W tej kategorii występuje rzadki, ale spektakularny podtyp. Sytuacja wyzwalająca to zwykle jazda. Czasami w określonych okolicznościach, takich jak wyprzedzanie lub uderzanie w dziury, powoduje to wątpliwości, czy ktoś został przejechany lub czy był przyczyną wypadku. Kontrola polega zwykle na spojrzeniu w lusterko wsteczne, wystawieniu głowy przez okno i wyjściu z samochodu, aby sprawdzić, czy ktoś został przejechany, lub nawet kilkukrotnym powtórzeniu tej samej podróży w tym samym celu.
Ogólnie rzecz biorąc, wszyscy testerzy oprócz rytuałów i unikania problematycznych sytuacji często używają strategii zapewniającej: „Czy widzieliście, jak gasiłem ogień?”.
Obsesje wydają się być nieco abstrakcyjne i można je podsumować ogólnie w ten sposób, że absolutnie konieczne jest, aby wszystko było zorganizowane, ułożone i na swoim miejscu. Stamtąd łatwo wywnioskować, jakiego rodzaju rytuały się rozwijają, na przykład, że meble są zorganizowane w określony sposób, często szukają symetrii, biurka lub przedmioty dekoracyjne są ustawiane według sztywnych zasad.
Lęki lub obsesje dotyczą przewidywania katastrofy, a sposobem na jej zneutralizowanie jest wielokrotne powtarzanie codziennej czynności. Najbardziej przerażające katastrofy to wypadki drogowe, choroby lub problemy w pracy dla nich samych lub ich bliskich. Zakres powtarzanych czynności jest bardzo szeroki: kilkakrotne dotknięcie klamki, wielokrotne skrzyżowanie się, wykrzywienie, kilkukrotne przełykanie z rzędu wpatrywanie się w ścianę itp..
Obsesje są związane z lękiem przed wyrzuceniem czegoś ważnego lub tego, czego mogą potrzebować w przyszłości. Kompulsje polegają na gromadzeniu, oszczędzaniu, przechowywaniu przedmiotów, których trzymanie przez większość czasu nie ma sensu.
Obsesje dotyczą zranienia niektórych ludzi lub samego siebie. Niejednokrotnie boją się skrzywdzić szczególnie bezbronne osoby, które ze względu na swój stan (dzieci i osoby starsze), ze względu na swoją pozycję (leżenie na plecach) lub aktywność (spanie, nauka) są szczególnie narażone. Bardzo często niektóre z tych obsesji pojawiają się podczas bycia rodzicami, szczególnie w sytuacjach manipulacji dzieckiem. Te obsesje są bardzo niepokojące, zwłaszcza jeśli pojawiają się u osoby z imperatywnym formatem: „uderz go”. Innym razem pojawiają się w formie pytania: „A co jeśli wbiję mu nożyczki w twarz??
W związku z tym strategie neutralizacji mają na celu zapobieganie aktom przemocy, takim jak unikanie przebywania sam na sam z ofiarą lub usuwanie przedmiotów, które mogłyby wyrządzić krzywdę.
Odmianą tych obsesji byłyby obsesje związane z przemocą seksualną, obsesjami samobójczymi i ludźmi, którzy boją się utraty kontroli w formie werbalnych ataków lub publicznego ujawniania intymności lub tajemnic..
We wszystkich opisanych dotychczas typach zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, zachowania neutralizujące są przeważnie fizyczne, to znaczy ludzie unikają ryzykownych sytuacji i działają kompulsywnie, aby pozbyć się dyskomfortu.
Poniżej opiszemy różne kategorie, w których najistotniejsze strategie blokowania to te myśli.
Wiele z poniższych kategorii było klasycznie określanych jako „czyste obsesje” lub nazywane również „ruminacjami”.
Najbardziej charakterystycznym przykładem tej kategorii jest obsesja w postaci wulgaryzmów, która czasami może przybrać postać obrazu. Rytuał poznawczy polega na stworzeniu „dobrego” obrazu, aby zastąpić zło. Tego typu problemy często dotykają osoby o głębokich przekonaniach religijnych. Również w związku z tym religijnym tematem, czasami mogą pojawić się obsesje na punkcie demonicznych treści, których rytuały zazwyczaj obejmują modlitwę lub mentalne powtarzanie, że to, czego się boją, nie wydarzy się. Modalność restytucji psychicznej to ci, którzy boją się homoseksualizmu, jedną ze strategii neutralizacji jest wielokrotne ratowanie danych w postaci obrazu, że rzeczywiście są heteroseksualni.
Byliby ukrytą lub mentalną wersją testerów fizycznych. Obawiają się charakterystycznych katastrof, rabunków, pożarów, eksplozji itp. Zablokuj dyskomfort i zmniejsz możliwość katastrofy, sprawdzając mentalnie, czy niebezpieczne sytuacje są bezpieczne.
Podobnie jak w przypadku fizycznych repeaterów, obawia się osobistych katastrof lub bliskich, ale główną strategią uwolnienia się od strachu jest potajemne powtarzanie fraz, słów, operacji matematycznych, a nawet obrazów.
Obsesja związana jest z poszukiwaniem doskonałości ciała, którą definiuje się w kategoriach symetrii, charakterystycznym rytuałem jest porównywanie poprzez patrzenie, dotykanie, mierzenie lewej i prawej części danej kończyny lub danego obszaru ciała..
Niepokojącą obsesją jest uzyskanie idealnego wykonania, zwykle codzienne czynności, golenie, prysznic itp..
Obsesja to pytanie dotyczące dowolnego obszaru ludzkiej wiedzy. Rytuały są próbami odpowiedzi na kolejne możliwe odpowiedzi. Uwzględniamy tutaj również osoby, które mają wątpliwości co do znaczenia tych słów.
Obsesje to myśli o własnej śmierci lub śmierci bliskich. Rytuały polegają przede wszystkim na racjonalizowaniu.
Tutaj pojawiają się wątpliwości, jak decydować o codziennych aspektach swojego życia: w jakie ubranie powinienem się ubrać? ”. Zachowania neutralizacyjne to ciągła analiza zalet i wad każdej alternatywy, która wydaje się nie mieć końca. Nawet jeśli podejmują decyzję z powodów praktycznych, nigdy nie są przekonani, że wybrali właściwą. Często korzystają z reasekuracji, prosząc innych o radę.
Oni są zazdrośni. Nie wszyscy ludzie, którzy mają problem zazdrości, mają ją w postaci zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego. Zazdrość patologiczna to bardzo złożony i wieloprzyczynowy problem. Może to być związane z brakiem poczucia własnej wartości i osobistej niepewności, poczuciem posiadania w stosunku do drugiej osoby lub z poczuciem podejrzliwości wobec wszystkich. Obsesja to myśl lub obraz, że partner osoby może być z inną osobą, lubić ją lub interesować, a rytuał polega na sprawdzeniu, czy tak nie jest: przesłuchiwanie, dzwonienie do telefonu lub sprawdzanie rzeczy.
Są to obsesje, które wynikają z relacji z innymi ludźmi, nawet z poprzednich związków. Ich dyskomfort wynika z myślenia, czy ich wykonanie było odpowiednie, czy to, co chcieli zrobić: co im powiedziałem? Czy moje stanowisko było jasne? Dlaczego tak się traktuję? Rytuały, zawsze poznawcze, próbują przeanalizować przebieg rozmowy, zapamiętać, co zostało powiedziane, a co nie, lub znaleźć lepszą alternatywną odpowiedź na zaistniałą sytuację. Nie ma końca, nigdy nie dochodzą do konkluzji.
To może Cię zainteresować: Test charakteru obsesyjno-kompulsywnego
Jeszcze bez komentarzy