Plik korzyści z posiadania psa Dla zdrowia mają chronić przed chorobami układu krążenia, poprawiać zdrowie psychiczne, poznawać nowych ludzi, zmniejszać stres, zwiększać szczęście, rzadziej chorować, unikać alergii i innych, które wyjaśnimy poniżej.
Niezależnie od tego, czy jesteśmy rasy, czy nie, czy jest duży czy mały, wszyscy mamy zwierzaka, który pojawił się w naszym życiu przez przypadek i dziś jest kolejnym członkiem naszej rodziny. Ale czy wiesz, że mogą one wywierać wiele pozytywnych skutków na ludzi, zarówno fizycznie, jak i psychicznie??.
Z pewnością zauważyłeś, że psy zapewniają ci spokój ducha, poczucie ciszy i spokoju. Przynoszą również radość, ponieważ są zazwyczaj zabawni i bardzo przyjaźni z ludźmi. Tutaj wyjaśniamy najkorzystniejsze pozytywne skutki dla zdrowia.
Większość osób, które mają psa w domu, zwykle zabiera go na spacer 2-3 razy dziennie, aby zaspokoić jego potrzeby lub po prostu uprawiać sport..
Ten prosty gest przynosi korzyści nie tylko psom, ale także naszemu zdrowiu, gdyż właściciele tych czworonogów mają większą aktywność fizyczną niż osoby, które tego nie robią. Konsekwencją powyższego jest ogólnie lepsze zdrowie tych pierwszych, co potwierdza mniejsza liczba konsultacji lekarskich..
Dlatego są czynnikiem ochronnym w chorobach sercowo-naczyniowych, który może modyfikować czynniki ryzyka, takie jak ciśnienie krwi, które spada. Występuje również wyraźny spadek ciśnienia krwi i tętna, a także poziomu stresu z powodu samotności i niepokoju. Wreszcie, podczas głaskania zwierząt wydzielane są również endorfiny.
Psy potrafią zmniejszyć poczucie osamotnienia, które sprawia, że osoby mające problem psychologiczny nie chcą np. Zakończyć swojego życia..
Z drugiej strony są w stanie generować lepszą integrację w społeczeństwie, w którym żyjemy, ponieważ pomagają zapobiegać i zmniejszać stany depresji, stresu, żalu i izolacji społecznej..
A jak oni to robią? Cóż, wzrost samooceny i poczucia odpowiedzialności u wszystkich ludzi, którzy są wokół nich..
Posiadanie psa poprawia również twoje umiejętności społeczne, ponieważ sprzyja interakcji z ludźmi, których nie znasz, ale którzy też go mają. Po prostu mając tego zwierzaka, czujesz się zobowiązany zabrać go na spacer i częste parki i inne tereny rekreacyjne dla niego..
Pomoże Ci to poznać nowych ludzi i poprawić swoje umiejętności społeczne. Z drugiej strony pozwoli ci też na nawiązanie więzi zaufania w relacjach międzyludzkich..
Sąsiedzi często proszą o przysługi, które obracają się wokół zwierzaka, tworząc między nimi więź wysokiego zaufania, solidarności i wdzięczności, dla której zwierzęta są katalizatorem kierującym właścicieli i innych członków w tym kierunku (Wood i inni, 2005).
Chociaż nie musimy polegać na żadnych badaniach, aby wiedzieć, że nasze ukochane psy mają wielką zdolność uspokajania nas, zostało to już wykazane przez dr Karen Walker z University of Buffalo w Stanach Zjednoczonych..
Badanie to polegało na poddaniu określonej liczby osób sytuacjom dużego napięcia i stresu psychicznego. Dzięki temu stwierdził, że jeśli w pomieszczeniu był pies, to znacznie się zmniejszył. Jeszcze jedna korzyść z posiadania tego wspaniałego zwierzaka, którego nie można przeoczyć.
Albo dlatego, że kochają nas całym sobą, albo ze względu na sposób, w jaki na nas patrzą lub się zachowują, psy potrafią zapobiegać depresji.
Potwierdza to dr Peggy Drexler w artykule „Psy, depresja i prawdziwe życie”, w którym zapewnia, że towarzystwo zwierząt domowych jako psów zmniejsza ryzyko zdiagnozowania klinicznej depresji.
Z tego powodu te fantastyczne zwierzęta są wykorzystywane w terapiach z udziałem zwierząt ze względu na ich ogromne korzyści na poziomie psychicznym u osób starszych i niepełnosprawnych..
Jakby tego było mało, też nas uszczęśliwiają i są takie badania, jak te przeprowadzone w 2009 roku przez Miho Nagasawę z Uniwersytetu Azabu w Japonii, które to pokazują..
Badanie to opierało się na badaniu poziomu oksytocyny (hormonu dającego poczucie szczęścia) między ludźmi z psami i ich zwierzętami domowymi poprzez wpatrywanie się w oczy innych. Interesującą rzeczą w tym teście jest to, że jedynym kontaktem, który był potrzebny do zademonstrowania wzrostu, było spojrzenie zwierzęcia w oczy..
Mimo to nie potrzebujemy żadnych badań, aby powiedzieć nam, że sprawiają, że jesteśmy szczęśliwsi, ponieważ wystarczy nam zobaczyć ich entuzjazm, gdy wchodzimy do drzwi domu lub ich wyraz twarzy, któremu towarzyszą szybkie ruchy ogonem, prawda?.
Nasz pies jest także powodem, dla którego rzadziej chorujemy bez przyjmowania jakichkolwiek leków, ponieważ jest to najlepsze lekarstwo na nasze samopoczucie. Ale jak powstrzymujesz nas przed zachorowaniem?.
Jej sekret jest bardzo prosty, jest pełen zarazków, na które codziennie się narażamy, które pomagają naszemu układowi odpornościowemu uformować się i dostarczają narzędzi niezbędnych do radzenia sobie z nimi wszystkimi..
Pomoże nam to, jeśli cieszymy się towarzystwem naszego zwierzaka od najmłodszych lat, aby być silniejszymi i zarażać mniej wirusów.
Tak jak mogą wzmocnić nasz układ odpornościowy, mogą również zapobiec przedstawianiu alergii w przyszłości, zgodnie z badaniem opublikowanym w The Journal of Pediatrics, które analizuje związek między posiadaniem zwierzęcia a egzemą..
Jeśli więc chcesz uchronić swoje dziecko przed jakimkolwiek rodzajem alergii, posiadanie psa w domu może być rozwiązaniem tego problemu, ponieważ od najmłodszych lat boryka się ze wszystkimi obecnymi przez nie zarazkami. W ten sposób jest mało prawdopodobne, aby uczulili się na sierść zwierząt lub łupież..
Wszyscy wiemy, że psy są doskonałym systemem bezpieczeństwa w naszym domu, ponieważ bronią nas swoim szczekaniem przed ewentualnymi nieznajomymi, którzy mogą podejść zbyt blisko. Dlatego faktem jest, że dzięki nim czujemy się bezpiecznie.
Nasze zwierzaki mogą wykorzystać swój wyostrzony zmysł słuchu, aby wykryć każdego, kto kręci się w pobliżu naszego domu i tym samym pomóc nam zasnąć, co w rezultacie wpływa pozytywnie na nasze zdrowie.
Jeśli dorastamy z psem, będziemy mogli być bardziej wyrozumiali niż inni, którzy nie mieli okazji się rozwijać z przyjacielem o tych cechach.
Z drugiej strony będziemy mieć również większą samoocenę i lepsze umiejętności społeczne i oczywiście będziemy w stanie rozwinąć empatię, a wszystko to po prostu mając psa u boku..
Jeśli mamy w domu małe dziecko, będą to między innymi umiejętności i zdolności, które będą miały wpływ na jego rozwój emocjonalny i społeczny, niezależnie od tego, czy łączy je doskonała przyjaźń ze swoim psem..
Posiadanie zwierzaka to świetny sposób na nauczenie dzieci odpowiedzialności. Zwykle, gdy są małe, zakochują się w tych psach i starają się mieć je w domu, co jest doskonałą okazją, aby wywiązywać się z obowiązków związanych z opieką i karmieniem..
W ten sposób najlepszy przyjaciel człowieka może stopniowo uwewnętrznić poczucie odpowiedzialności poprzez jego troskę, taką jak zabawa, jedzenie, chodzenie i szczotkowanie..
Odkąd nasz pies pojawia się w naszym życiu, musimy dostosować nasze harmonogramy, aby wypełniać nasze obowiązki jako właścicieli. Jednak przynosi nam to również korzyści, ponieważ tworzenie regularnej diety i rutyny ćwiczeń pomoże nie tylko naszemu przyjacielowi, ale także nam..
Jeśli zintegrujemy je jako własne i dotrzymamy ich na czas, pomoże nam to zrelaksować się i uporządkować po dniu pracy, a jak każdy, kto ma psa, nie będzie można pominąć tych rutynowych czynności, ponieważ zawsze będą Ci przypominać.
Możemy się uczyć od wszystkich zwierząt, aw tym przypadku, skoro mówimy o psie, byłoby to nie mniej. Wszyscy ludzie, którzy mieli okazję dzielić swoje życie z psem, nie tylko nabyli zdolności do odpowiedzialności i zaangażowania, których wymaga ich opieka, ale także nauczyli się cierpliwości, poczucia zaangażowania i oddania oraz szczodrości, której potrzebują..
Uczą nas również, abyśmy nie skupiali się na sobie i musieli wychowywać ich tak, jakbyśmy byli ich rodzicami. To sprawia, że uczymy się kochać naturę i wszystkie otaczające nas zwierzęta w sposób przekrojowy, dzięki czemu w wyniku tej interakcji udaje nam się stać lepszymi ludźmi..
Oprócz zdolności do odstresowania i wyciszenia pomagają nam również unikać problemów naszych lub wynikających z pracy, czy tego chcemy, czy nie, zmuszają nas do wykonywania czynności opiekuńczych, których potrzebują..
Będziemy więc musieli pójść na spacer i pobawić się z nimi, może to być bardzo korzystne dla naszego samopoczucia, ponieważ będziemy mieli jeszcze jeden powód, aby o siebie zadbać i być szczęśliwym.
Chociaż nadal prowadzone są badania w celu zweryfikowania prawdziwości tego, czy psy są w stanie wykryć problemy zdrowotne, takie jak rak, istnieje już wiele rzeczywistych przypadków, które potwierdzają ten pomysł..
Według niektórych właścicieli, ich psy były w stanie ostrzec je, że mogą mieć przerzuty lub że mają raka piersi lub prostaty. Być może te kły wyczuwają ludzki rak, jasne jest, że są już trenerzy, którzy pomagają im wykonywać tę funkcję.
A ty, jakie inne korzyści z posiadania psa znasz?
Jeszcze bez komentarzy