Techniki uczenia się na pamięć, aby poprawić swoją pamięć

Plik uczenie się na pamięć Jej głównym korzeniem jest pamięć, podstawowe narzędzie każdego procesu uczenia się. Pamięć służy nam do różnych celów adaptacyjnych i związanych z relacjami z nami i z naszym środowiskiem.

Chociaż różne czynniki wpływają na procesy uczenia się iz tego powodu można uznać, że istnieją różne rodzaje uczenia się uczenie się na pamięć jest to podstawowa strategia uczenia się w ramach naszych procesów poznawczych. Biorąc to pod uwagę, wiedza, jak prawidłowo ją stymulować, może znacząco zmienić nasze życie.

Co to jest uczenie się na pamięć?

Plik uczenie się na pamięć celuje zapisz pojęcie w pamięci, nawet jeśli nie jest bardzo jasne, jakie jest jego znaczenie. Narzędziem wykorzystującym ten rodzaj uczenia się jest powtarzanie, jako narzędzie utrwalające nowe informacje w naszym umyśle..

Uczenie się na pamięć było jednym z najczęściej używanych narzędzi w tradycyjnej edukacji, ale z czasem zostało przekierowane, ze zrozumienia różne rodzaje uczenia się i jego wpływ na życie ludzi.

Jednak, techniki uczenia się na pamięć są nadal niezbędne uchwycić informacje związane z dokładnymi danymi, takimi jak tabliczki mnożenia, wzory, nazwiska, daty oraz inne elementy ogólnej kultury, które pozwalają ludziom rozwijać się i lepiej zwracać się do świata.

Charakterystyka uczenia się na pamięć

Stymulowanie uczenia się na pamięć ma wiele zalet, które pozwalają nam znacznie rozwinąć nasze zdolności poznawcze. Niektóre z jego najważniejszych cech to:

• Treści przyswojone za pomocą technik uczenia się na pamięć są przechowywane w pamięci krótkotrwałej. Oznacza to, że jeśli dane te nie będą już regularnie wykorzystywane, tego typu dane zostaną utracone, ponieważ nie są powiązane z innymi elementami, takimi jak emocje, które pozwalają nam je odnieść..
• W uczeniu się na pamięć dokładność lub dosłowność przeważają nad elastycznością. Innymi słowy, celem tego uczenia się jest zapisanie stałych danych, które nie są zapośredniczone przez interpretację..
• Uczenie się na pamięć wymaga woli. Oznacza to, że musisz zrobić swoją część, aby zachować koncepcje i informacje.
• W grę wchodzi różne uczenie się na pamięć typy pamięci lub funkcje pamięci, które pomagają rejestrować dane z większą lub mniejszą dokładnością. Dlatego z czasem wspomnienia te mogą ulec deformacji i trzeba je odświeżyć..
• Jeśli chcesz zastosować techniki uczenia się na pamięć, stałość To powinno być twoje sztandarowe słowo. Dzieje się tak, ponieważ każde ćwiczenie pamięci będzie zależało nie tylko od twojej uwagi, ale także od wysiłku, jaki w nie wkładasz..

Techniki uczenia się na pamięć

Biorąc pod uwagę główne cechy uczenia się na pamięć, konieczne jest uciekanie się do różnych technik, które pomagają poprawić pamięć. Dlatego dzisiaj chcemy podzielić się kilkoma ćwiczeniami, które pomogą Ci nauczyć swoją pamięć znacznie lepiej funkcjonować..

Powtórzenie

Powtarzanie jest niewątpliwie kluczowym narzędziem do uczenia się na pamięć. Dlatego bez względu na to, co chcesz zapamiętać, musisz to powtórzyć i powtórzyć, i tak, powtórz to jeszcze raz, aby było to wyraźniej wyryte w twoim umyśle..

Jeśli chcesz nauczyć się czegoś konkretnego, na przykład formuł matematycznych, powtórz je w głowie, zapisz na tablicy, w zeszycie, na komputerze. I za każdym razem, gdy masz czas, czytaj i czytaj ponownie, aby twój umysł przyswoił informacje.

Ćwiczenia artystyczne

Jeśli nie masz konkretnego celu do nauczenia, ale chcesz po prostu wzmocnić swoją pamięć, doskonałą techniką jest nauka piosenek. Jest to bardzo związane z powtarzaniem, ponieważ ćwiczenia muzyczne Zasadniczo polegają na powtarzaniu w kółko piosenki, którą lubisz, aż jej tekst pozostanie w Twojej pamięci..

Ten rodzaj ćwiczeń sprawdza się również na przykład przy powtarzaniu wersetów lub wierszy, które pomagają utrzymać aktywną tę część zapamiętywania.

Linie historyczne

Jeśli co musisz zapamiętać to dane lub daty Idealnie byłoby, gdybyś stale wykonywał ćwiczenie w miejscu czasowym, umieszczając każde ze zdarzeń w porządku chronologicznym. W ten sposób umysł będzie przyswajał informacje w bardziej efektywny sposób..

Gry pamięciowe

Jak wiesz, internet oferuje nam rozwiązania na wszystko, czego potrzebujemy. W przypadku wzmocnienia naszej pamięci jest inaczej gry pamięciowe online, które pomogą Ci ulepszyć ten wydział, poprzez ćwiczenia, takie jak typowe skupiać w którym musisz zapamiętać wzory lub w jakiej pozycji znajduje się dany obraz.

Uważaj na swoje zdrowie

Choć brzmi to dziwnie, stanowimy integralną całość, dlatego aby wzmocnić swoją pamięć, najpierw musisz mieć mózg i zdrowy umysł. W tym celu należy optymalnie zadbać o swoje zdrowie, dobrze i zdrowo się odżywiać, wykonywać aktywność fizyczną, dobrze spać i wypoczywać.

To wszystko jest niezbędne, aby mieć uważny umysł, nie wiem, czy zauważyliście, że właśnie ci, którzy żyją w stresie, to ci, którzy szybciej zapominają o wszystkim. Osiągnij równowagę między ciałem a umysłem, a wszystko będzie działać lepiej.

Głośne słowa

Czegokolwiek się uczysz, wypowiedzenie tego na głos pomoże proces powtarzania jest dużo bardziej efektywny, ponieważ wymawiane słowo pomaga łatwiej utrwalić wiedzę.

Podziel się z kimś swoją wiedzą

Jednym z najlepszych sposobów uczenia się jest nauczanie. Dlatego zaleca się, abyś nie tylko ograniczał się do powtarzania, ale także mógł wykorzystać i uczyć innych tego, czego się uczysz. To nie tylko przynosi korzyści z poczucia asymilacji, ale także przyczyniasz się do tego, aby inni się uczyli.

Mam nadzieję, że ten artykuł wyjaśnił ci to czym jest uczenie się na pamięć i jak możesz ćwiczyć swój mózg, aby pamięć działała doskonale. Pamiętaj, że ćwiczenia umysłu są równie ważne jak ćwiczenia ciała, a pamięć jest jedną z tych zdolności, która pozwala nam znacznie lepiej przyswoić sobie świat, w którym żyjemy.