W tym artykule wyjaśnię skąd wiesz, że masz depresję, czy jesteś dzieckiem, nastolatkiem czy osobą dorosłą, na podstawie objawów fizycznych i psychicznych, które zwykle występują u osób z tym zaburzeniem psychicznym.
Każdy w pewnym momencie czuje się smutny lub melancholijny, zwykle z określonego powodu. Ale te chwile są ulotne i po kilku dniach negatywne uczucia znikają.
Depresja jest dość powszechną chorobą, ale jest to poważny stan, który może mieć poważne konsekwencje, jeśli nie jest leczony. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, czy masz depresję, rozróżniać objawy, a jeśli je rozpoznasz, skonsultować się z psychiatrą, aby odwrócić sytuację..
Kiedy dana osoba cierpi na jakiś rodzaj depresji (zaburzenia depresyjne są różne), uczucie smutku jest trwałe i przeszkadza w codziennych czynnościach
Jeśli myślisz, że być może masz depresję lub myślisz, że ktoś bliski może cierpieć na tę chorobę, zwróć uwagę na następujące objawy.
Indeks artykułów
Jeśli czujesz się smutny przez cały dzień lub przez większą część dnia przez ponad dwa tygodnie i jeśli rano wydaje Ci się, że Twój nastrój jest nieco lepszy, ale pogarsza się pod koniec dnia, może to oznaczać, że masz depresję..
Osoby z depresją odczuwają smutek i zniechęcenie prawie przez cały czas, przy czym sytuacja ta nie jest związana z używaniem substancji psychoaktywnych lub obecnością jakiegokolwiek innego zaburzenia psychicznego.
Osoby cierpiące na depresję często myślą takie rzeczy, jak „nie jestem nic wart”, „czuję się niezdolny do kontynuowania życia”, ponieważ stanowi depresyjnemu może towarzyszyć niska samoocena.
Jeśli w ciągu ostatnich dwóch tygodni płakałeś praktycznie codziennie lub znacznie częściej niż wcześniej, może to być również kolejny objaw depresji.
Brak zainteresowania i niemożność czerpania radości z czynności, które wcześniej były przyjemne i przyjemne, to kolejny z głównych objawów depresji: osoby z depresją tracą zainteresowanie czynnościami, które wcześniej sprawiały im przyjemność, w tym stosunkiem seksualnym.
Wcześniej chciałeś mieć trochę wolnego czasu na jazdę na rowerze lub spacer, a teraz już Ci się to nie podoba? Czy nie spędzasz już miło czasu, gdy spotykasz się z przyjaciółmi lub rodziną? Czy seks już cię w ogóle nie interesuje??
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na te pytania, skonsultuj się z lekarzem.
Osoby z depresją często mają problemy z zasypianiem (bezsenność pojednawcza), utrzymaniem snu (bezsenność podtrzymująca) lub budzeniem się bardzo wcześnie rano..
Jednak w innych przypadkach objawem depresji może być nadmierna senność w ciągu dnia, czyli nadmierna senność w ciągu dnia. Więc jeśli czujesz się permanentnie smutny i śpisz przez cały dzień, możesz cierpieć na depresję..
U wielu osób depresja powoduje spadek apetytu. Do tego stopnia, że osoby cierpiące na tę chorobę często tracą ponad 5% masy ciała w ciągu zaledwie jednego miesiąca..
Może się jednak zdarzyć sytuacja odwrotna. U niektórych osób lęk w połączeniu z depresją może powodować niekontrolowany apetyt iz tego powodu niektórzy ludzie z depresją jedzą wszystko o każdej porze dnia i nocy.
Czy jesteś zmęczony lub zmęczony przez cały dzień? Czy czujesz, że nie masz energii na wykonywanie codziennych zadań, które wykonywałeś bez problemów?
To kolejny z objawów depresji, wzmożonego zmęczenia i obniżonej witalności. To chroniczne zmęczenie, wraz z utratą zainteresowania dotychczasowymi zajęciami i chronicznym smutkiem, to trzy najważniejsze objawy depresji..
Brak aktywności lub bierność to cecha, która często występuje u pacjentów z depresją. W najcięższych przypadkach ludzie mogą przestać chodzić do pracy z powodu braku energii.
Ruchy na ogół mogą zostać spowolnione, chociaż w niektórych przypadkach może również wystąpić pobudzenie.
Osoby z depresją często mają nieuzasadnione poczucie niższości, które utrzymuje się przez pewien czas.
Osoby cierpiące na depresję często mają myśli takie jak „Jestem obrzydliwy”, „Nigdy nie będę w stanie osiągnąć swoich celów” lub „Jestem bezużyteczny”. I wtedy pojawiają się również stałe i nieproporcjonalne wyrzuty sumienia oraz nadmierne i niewłaściwe poczucie winy..
Osoby z depresją zwykle czują się bardzo wrażliwe na opinie innych i często interpretują, że zostaną odrzuceni, oznaki niskiej samooceny.
Wiele osób z depresją ma trudności z koncentracją w pracy lub innych czynnościach i nie może jasno myśleć. Często towarzyszy temu brak decyzji i bardzo negatywna wizja przyszłości..
Inne uczucia często kojarzone z depresją to apatia, beznadziejność, drażliwość i uczucie trwałego dyskomfortu..
Osoba w depresji obserwuje świat i jego wydarzenia w bardzo pesymistyczny i negatywny sposób. Życie można postrzegać jako ciemny tunel bez wyjścia, bez żadnej zachęty ani nadziei na przyszłość..
Dzięki tej panoramie wielu zaczyna myśleć, że życie jest absurdalne, że nie ma sensu żyć. Poczucie winy pogarsza sytuację, wiele osób uważa, że są ciężarem dla innych i zaczynają myśleć o myślach samobójczych jako możliwym rozwiązaniu ich sytuacji. Jeśli tak się dzieje, musisz pilnie udać się na konsultację lekarską.
Depresja to choroba, która w większości przypadków ulega poprawie lub jest wyleczona dzięki odpowiedniemu leczeniu.
Jak wspomniano powyżej, depresja może objawiać się objawami poznawczymi, emocjonalnymi i fizycznymi, ze szczególnym uwzględnieniem obszaru emocjonalnego. W wielu przypadkach lekarz może łatwo wykryć depresję, ponieważ objawy są wyraźne, ale w innych przypadkach diagnoza nie jest taka prosta, ponieważ depresja zwykle pojawia się razem z innymi patologiami.
Niezależnie od przypadku, aby dowiedzieć się, czy masz depresję, skonsultuj się z lekarzem. Podczas wywiadu klinicznego zada Ci kilka pytań i będą to główne dane, które wykorzysta do postawienia diagnozy.
Zapyta o historię twojej rodziny, wydarzenia w twoim życiu, twoje przyzwyczajenia i uczucia. Musisz być całkowicie szczery i otwarty, aby lekarz mógł postawić dokładną diagnozę.
Istnieją pewne szczególne okoliczności, w których depresja może objawiać się różnymi objawami. Tutaj jest kilka z nich:
Depresja psychotyczna występuje, gdy ciężki stan depresyjny pojawia się w połączeniu z pewnymi formami psychozy. W takich przypadkach może wystąpić brak kontaktu z rzeczywistością, halucynacje i złudzenia.
Nazywana również chorobą maniakalno-depresyjną, nie jest tak powszechna jak duża depresja. Pacjenci ci prezentują cykliczne zmiany między dwoma całkowicie przeciwnymi nastrojami: stan maniakalny z euforią, nadpobudliwością i werbalizacją oraz inny całkowicie depresyjny nastrój, odwrotny do pierwszego..
W depresji poporodowej objawy pojawiają się już w pierwszych dniach po porodzie. Szacuje się, że około 10-15% kobiet cierpi na tego typu depresję.
Objawy depresji u osób starszych mogą różnić się od tych, które zwykle występują u młodych dorosłych. Zaburzenia nastroju zwykle nie są tak wyraźne, aw niektórych przypadkach depresję mogą maskować inne objawy somatyczne, zaniki pamięci, lęk lub drażliwość.
Ten zestaw objawów może nawet przypominać objawy demencji starczej iw takich przypadkach mówimy wtedy o depresyjnej pseudo-demencji.
Kiedy osoba starsza wpada w depresję, sytuacja ta jest często uważana za naturalny aspekt na tym etapie życia, ale jest to błąd. Depresja w starszym wieku, jeśli nie jest prawidłowo zdiagnozowana, a zatem nieleczona, może mieć bardzo negatywne konsekwencje dla jakości życia osób starszych i powodować wiele bólu także u ich bliskich.
W wielu przypadkach osoby starsze z depresją konsultują się z lekarzem, opisują jedynie objawy fizyczne, ponieważ często trudno im mówić o swojej beznadziejności i smutku.
Dzieci i młodzież mogą również cierpieć na depresję i mieć bardzo różne objawy niż dorośli.
U dzieci poniżej 7 roku życia najczęstszym objawem depresji jest lęk. Objawiają się częstymi napadami złości, drażliwością, bez powodu płaczem, brakiem zainteresowania zwykłymi grami, nadmiernym zmęczeniem czy wzmożoną aktywnością ruchową. Może również pojawić się fobia szkolna.
U dzieci w wieku od 7 do 13 lat mogą występować agresywność, irytacja, nawracające myśli o śmierci, apatii, smutku i pobudzenie lub zahamowanie psychomotoryczne.
U młodzieży pojawiają się m.in. zachowania opozycyjne i dyssocjalne, izolacja społeczna, nadużywanie narkotyków lub alkoholu, strach przed odrzuceniem, zaniedbanie opieki osobistej, zaburzenia odżywiania i zaburzenia koncentracji uwagi..
Jeśli czujesz się zidentyfikowany z niektórymi objawami opisanymi w tym artykule, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem. Twoje problemy mają rozwiązanie, szukaj pomocy, której potrzebujesz!
Jakie masz inne objawy, o których nie wspomniałem?
Jeszcze bez komentarzy