Plik Efekt placebo Jest to zjawisko polegające na tym, że niektóre osoby odczuwają namacalny efekt po podaniu substancji bez właściwości aktywnych. Termin ten jest powszechnie używany w dziedzinie nauk o zdrowiu, głównie w medycynie, ale także w innych pokrewnych dziedzinach, takich jak psychologia.
Substancja, która nie ma znanych skutków medycznych, nazywana jest „placebo”. Najczęściej używane są sterylna woda, roztwory soli lub tabletki cukrowe. Jednak w pewnych warunkach osoby, które je spożywają, mogą zauważyć poprawę objawów, której nie można wyjaśnić po prostu z powodu zażytej substancji..
Zatem efekt placebo składa się ze wszystkich zmian, których doświadcza osoba po zastosowaniu kuracji, których nie można wytłumaczyć jej aktywnymi składnikami. Efekt ten może również odegrać ważną rolę nawet w przypadku zażywania prawdziwych leków, potęgując ich korzyści..
Nie wiadomo dokładnie, dlaczego występuje efekt placebo; ale uważa się, że zaufanie, jakim dana osoba ma w leczeniu, jest głównym czynnikiem decydującym o jej wyglądzie. Jednak choć nie znamy mechanizmu jego działania, jest to bardzo realny efekt i taki, który może przynieść ogromne korzyści tym, którzy go doświadczą..
Indeks artykułów
Termin efekt placebo jest używany do opisania każdego fizycznego lub psychologicznego wpływu, jaki terapia z użyciem substancji bez składników aktywnych wywiera na osobę. Zjawisko to zostało odkryte przypadkowo podczas przeprowadzania badań klinicznych w celu weryfikacji skuteczności niektórych leków.
W przeszłości naukowcy testowali skuteczność nowego leku, porównując efekty osób, które je przyjmowały, z grupą osób, które nie otrzymały żadnego rodzaju leków. Jednak zdali sobie sprawę, że prosty akt zażycia pigułki może mieć konsekwencje dla organizmu.
Tak więc, na przykład, wiadomo, że efekt placebo może powodować znaczną poprawę w stanach, takich jak depresja, lęk, wysokie ciśnienie krwi, przewlekły ból lub zespół drażliwego jelita grubego..
Ponadto przyjmowanie placebo może również prowadzić do złagodzenia objawów spowodowanych problemami takimi jak rak lub menopauza..
Skutki spowodowane spożyciem placebo mogą mieć większą lub mniejszą siłę, w zależności od wielu czynników. Na przykład wstrzyknięcie soli fizjologicznej (bez składnika aktywnego) powoduje znacznie większy efekt placebo niż przyjęcie pigułki.
Z drugiej strony pozornie arbitralne czynniki, takie jak rozmiar zażywanej pigułki lub jej kolor, mogą zmieniać reakcję organizmu. Na przykład placebo będzie miało silniejszy efekt relaksacyjny, jeśli będzie koloru niebieskiego lub zielonego, a bardziej stymulujące, jeśli będzie czerwone, pomarańczowe lub żółte..
Wydaje się, że wiele „terapii alternatywnych” nie daje bardziej pozytywnych rezultatów niż zwykłe stosowanie efektu placebo. Na przykład akupunktura i homeopatia mają bardzo podobne skutki do tych, które występują, gdy podaje się pigułkę cukrową lub przeprowadza się terapię pozorowaną..
Z drugiej strony wykazano również, że efekt placebo działa inaczej w różnych kulturach. Może to mieć związek z przekonaniem, że ludzie w każdym kraju mają tę samą chorobę lub z zaufaniem, jakie pokładają w medycynie.
Pomimo tego, że skuteczność efektu placebo została w pełni potwierdzona dużą liczbą badań klinicznych, dziś nadal nie wiadomo, jak dokładnie działa to zjawisko. Istnieje wiele teorii, które próbują to wyjaśnić; wtedy zobaczymy najważniejsze.
Prosta czynność polegająca na połknięciu pigułki lub wstrzyknięciu bez składnika aktywnego może wywołać uwolnienie neuroprzekaźników w mózgu. Część z nich, głównie endorfiny, odpowiadają za regulację takich procesów, jak uśmierzanie bólu czy poprawa nastroju.
Tak więc w chorobach takich jak depresja lub lęk, samo przyjęcie placebo może sprawić, że mózg sam rozwiąże główną przyczynę problemu: brak równowagi w poziomach neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina..
Nawet efekt placebo może również obniżyć ilość kortyzolu i adrenaliny w organizmie, co spowodowałoby większy stan odprężenia i lepsze samopoczucie.
Różne badania sugerują, że nasz mózg jest w stanie zareagować na wyimaginowaną scenę praktycznie w taki sam sposób, jak w przypadku prawdziwej sytuacji. Efekt placebo może aktywować te procesy sugestii, prowadząc nasz umysł do działania tak, jakbyśmy faktycznie zażyli lek.
Teoria ta sugeruje, że przyjęcie placebo przypomniałoby mózgowi albo podobną sytuację, w której prawdziwy lek spowodował zmianę objawów, albo czas przed pojawieniem się problemu. Potem sam umysł byłby odpowiedzialny za wywołanie namacalnych zmian fizjologicznych.
To wyjaśnienie jest również znane jako „zapamiętana teoria dobrego samopoczucia”..
Sam akt zażywania leku jest zwykle związany z pewnymi zmianami czynników stylu życia. Zatem osoba przyjmująca placebo może poprawić swoją dietę, więcej ćwiczyć lub zmienić wzorce snu, aby wzmocnić jego przypuszczalny efekt. Te zmiany byłyby odpowiedzialne za poprawę twoich objawów..
Jednym z najważniejszych czynników wpływających na ilość cierpienia, jakie powoduje choroba, jest sposób, w jaki postrzegamy jej objawy.
Prosta czynność przyjmowania placebo może sprawić, że będziemy mniej zwracać uwagę na dyskomfort, który odczuwamy, lub będziemy próbować przekonać samych siebie, że jesteśmy lepsi.
Na przykład osoba z przewlekłym bólem może przekonać siebie, że czuje się znacznie lepiej, po prostu dlatego, że efekt placebo zmusił ją do skupienia się na każdej niewielkiej poprawie, której może doświadczać..
Ostatnie możliwe wyjaśnienie efektu placebo wiąże się ze zmieniającym się charakterem większości chorób, na które oddziałuje. Objawy większości zaburzeń i stanów ustępują i nasilają się cyklicznie.
Kiedy spożycie placebo zbiega się z jedną z faz remisji, osoba może skojarzyć swoją poprawę z przyjmowaną substancją. Może to spowodować, że w przyszłych karmieniach objawy również się zmniejszą z powodu jednego z czterech wspomnianych wcześniej mechanizmów..
W przeszłości, w celu zweryfikowania skuteczności nowego leku, przeprowadzano testy eksperymentalne, w których porównano zmiany, jakich doświadczyła grupa przyjmujących go osób, z tymi odczuwanymi przez inną grupę, która nic nie przyjmowała..
Jednak odkąd odkryto efekt placebo, zmieniły się metody eksperymentalne w farmakologii. Dziś nowy lek lub terapia musi okazać się bardziej skuteczna niż obojętna substancja prezentowana jako lek. W tym celu przeprowadza się tzw. „Badania z podwójną ślepą próbą”..
W tych badaniach uczestnicy testu są losowo dzieleni na dwie grupy. Jedna z grup otrzymuje nowy lek, a druga placebo, ale osoby nie wiedzą, do której kategorii należą. Następnie eksperymentator, który również nie wie, jak podzieleni są badani, bada skutki, jakich doznali.
W ten sposób efekt placebo działa u uczestników w najlepszy możliwy sposób; a eksperymentator nie może nieświadomie sfałszować danych, nie wiedząc, kto faktycznie wziął lek, a kto nie.
Jednym z najczęstszych skutków placebo jest analgezja; to znaczy zmniejszenie bólu. Uważa się, że własne zaufanie jednostki do faktu zażywania rzekomego leku może zwiększyć produkcję endorfin, które są naturalnymi środkami przeciwbólowymi, lub zmniejszyć odczuwanie bólu..
Z drugiej strony udowodniono również, że leki, które faktycznie są w stanie zmniejszyć ból, są bardziej skuteczne, gdy dana osoba w nie wierzy. Zatem efekt placebo może wzmocnić działanie przeciwbólowe niektórych substancji.
Jednym z najbardziej zaskakujących odkryć w dziedzinie psychiatrii jest to, że działanie zdecydowanej większości leków przeciwdepresyjnych i leków stosowanych w walce z lękiem nie przynosi dużo większej poprawy niż zwykłe przyjmowanie placebo..
Zjawisko to może wynikać z faktu, że główną funkcją leków przeciwdepresyjnych i przeciwlękowych jest regulacja produkcji endorfin w mózgu..
Efekt placebo powoduje tę samą odpowiedź, więc w wielu przypadkach poprawa odczuwana przez pacjentów jest bardzo podobna, bez żadnych wad tych leków.
Zarówno grypa, jak i przeziębienie są chorobami wirusowymi, na które nie ma znanego leczenia. Jednak obecnie wiadomo, że podawanie placebo, gdy pojawi się którykolwiek z tych stanów, może znacznie złagodzić objawy.
W ten sposób niektórzy eksperci w dziedzinie medycyny zalecają rutynowe podawanie placebo w przypadku przeziębienia i grypy. Mogłoby to zmniejszyć cierpienie pacjentów do czasu, gdy ich choroba sama się wyleczy..
Jeszcze bez komentarzy