Plik erytrofobia to zaburzenie lękowe charakteryzujące się irracjonalnym, skrajnym i nieuzasadnionym lękiem przed zaczerwienieniem. Osoby cierpiące na to zaburzenie odczuwają fobiczny strach przed jakąkolwiek sytuacją, która może spowodować rumieniec twarzy i odczuwać typowe objawy rumieńca..
Strach przed takimi sytuacjami powoduje wyraźną reakcję lękową za każdym razem, gdy osoba się rumieni. W ten sposób erytrofobia może być bardzo irytująca i nieprzyjemna..
Ponadto, aby uniknąć lęku i niepokoju spowodowanego zaczerwienieniem, osoba może przyjąć styl życia, w którym ma stałą świadomość możliwości zarumienienia się..
Tak więc erytrofobia, chociaż może wydawać się niewielką zmianą psychopatologiczną, jest wysoce irytującym zaburzeniem, które może znacznie ograniczyć życie ludzi.
Indeks artykułów
Erytrofobia to zaburzenie lękowe znane jako specyficzna fobia. Te zmiany, które są prawidłowo ustalone w podręcznikach diagnostyki psychiatrycznej, charakteryzują się fobicznym lękiem przed określonym elementem.
Elementy lub sytuacje, których obawiamy się w określonych fobiach, mogą być liczne. Od zwierząt, takich jak pająki, po określone sytuacje, takie jak wysokości lub zamknięte przestrzenie.
W przypadku erytrofobii element budzący strach rumieni się lub w określonych momentach rumieni się. Rumieniec to fizyczna reakcja, której doświadcza wiele osób. Polega to na zaczerwienieniu twarzy w sposób mimowolny i niekontrolowany.
Zaczerwienienie twarzy zwykle pojawia się, gdy osoba doświadcza jakiegoś rodzaju emocji związanych ze wstydem lub strachem. W tym czasie organizm reaguje skurczem naczyń krwionośnych twarzy.
Społecznie rumieniec jest natychmiast kojarzony z emocjami, które je wywołują. Z tego powodu, gdy ktoś się rumieni, zwykle automatycznie interpretuje się, że osoba ta doświadcza wstydu.
Erytrofobia stanowi ważne zróżnicowanie z dobrze znanym zaburzeniem, które jest podobne, ale jednocześnie różne, fobia społeczna.
Fobia społeczna odnosi się do zaburzenia lękowego, w którym osoba obawia się nadmiernie, irracjonalnie, niekontrolowanych i trwale społecznych sytuacji. Rodzaj lęku doświadczany w obu zaburzeniach jest taki sam. Zarówno w erytrofobii, jak i fobii społecznej występuje lęk fobiczny.
Jednak obie psychopatologie są różnicowane przez element, którego się boimy, to znaczy obiekt, który wytwarza zarówno reakcję strachu, jak i przejawy lęku..
W fobii społecznej elementami, których się obawia, są sytuacje społeczne, relacje z innymi i interakcje w relacjach. Natomiast w erytrofobii budzącym strach elementem jest fizjologiczna reakcja rumieńca.
To prawda, że rumieniec pojawia się w sytuacjach towarzyskich. Z tego powodu oba zaburzenia można pomylić. Zarówno w erytrofobii, jak i fobii społecznej, w podobnych sytuacjach można odczuwać strach.
Jednak w erytrofobii strach jest wyraźnie związany z możliwością zarumienienia się, aspektem, który nie jest głównym aspektem fobii społecznej.
Strach przed zaczerwienieniem to nie jedyny ważny element erytrofobii. W rzeczywistości to, co sprawia, że jest to zaburzenie lękowe, to objawy wynikające z patologicznego strachu.
W tym sensie typowe objawy erytrofobii są związane z reakcjami lękowymi wywoływanymi przez przerażające elementy.
Kiedy osoba z tym zaburzeniem jest narażona na sytuacje, w których może się rumienić, reaguje wyraźną reakcją lękową. Jest to zwykle podwyższone i ciężkie, chociaż zwykle nie prowadzi do wystąpienia ataku lęku.
Typowe objawy erytrofobii dotyczą trzech różnych komponentów człowieka: poziomu fizjologicznego, poznawczego i behawioralnego..
Pierwsze objawy, które pojawiają się w erytrofobii, to manifestacje fizyczne. Pojawiają się one, gdy osoba się rumieni i powoduje duży dyskomfort.
Fizyczne zmiany, które może powodować to zaburzenie, mogą się znacznie różnić w każdym przypadku, więc nie ma jednego wzorca klinicznego. W rzeczywistości objawy fizjologiczne mogą obejmować dowolne z następujących objawów:
1. Zwiększone tętno.
2. Zwiększona częstość oddechów.
3. Kołatanie serca lub tachykardie.
4. Uczucie duszenia lub hiperwentylacji.
5. Zawroty głowy i nudności.
6. Napięcie mięśni.
7. Uogólnione nadmierne pocenie się.
8. Rozszerzenie źrenic.
9. Bóle głowy i / lub brzucha.
10. Poczucie nierealności, depersonalizacja.
Objawy poznawcze odnoszą się do myśli, które osoba z erytrofobią rozwija na temat zaczerwienienia się. Mogą być bardzo zmienne, ale zawsze mają negatywne i niepokojące cechy.
Myśli, że gdy się rumienię, będę wyglądać na osobę niepożądaną, nikt mnie nie pokocha, wszyscy mnie odrzucą lub zrobią z siebie głupka, to tylko niektóre z myśli, które może rozwinąć osoba z erytrofobią.
Te myśli są zwykle stale obecne w umyśle jednostki. Jednak stają się znacznie bardziej intensywne, gdy osoba się rumieni..
W takich sytuacjach negatywne poznanie są uzupełniane objawami fizycznymi. To wzmaga myśli o lęku przed zaczerwienieniem się, a jednocześnie funkcje poznawcze nasilają objawy fizyczne.
Nasilenie dwóch poprzednich objawów jest bardzo duże, co powoduje znaczny dyskomfort u osoby. Ten dyskomfort jest tak wyraźny, że bezpośrednio wpływa na zachowanie.
Jednym z głównych objawów erytrofobii jest właśnie to, reperkusja, jaką strach ma na zachowanie osoby. W tym sensie głównymi behawioralnymi objawami zaburzenia są: unikanie i ucieczka.
Jednostka stopniowo rozwinie style zachowania, które pozwolą jej uniknąć każdej sytuacji, w której może się rumienić. Dzięki tym mechanizmom osoba będzie w stanie uniknąć niepokoju i dyskomfortu, których doświadcza, gdy się rumieni..
Podobnie, ponieważ często trudno lub niemożliwe jest uniknięcie pojawienia się zaczerwienienia, osoba z erytrofobią ucieka za każdym razem, gdy się rumieni, aby inni nie widzieli, jak się rumienią i może zmniejszyć poziom niepokoju..
Elementem, który wydaje się być najbardziej bezpośrednio związany z rozwojem lęków, jest warunkowanie. Lęki to wyuczone reakcje emocjonalne, które można uzyskać poprzez różne doświadczenia, których doświadcza dana osoba.
Wydaje się, że warunkowanie bezpośrednie odgrywa ważną rolę w erytrofobii. Na przykład ciągłe dokuczanie lub wyrzuty w sytuacjach zarumienionych, szczególnie w dzieciństwie i okresie dojrzewania, może przyczyniać się do rozwoju lęku fobicznego.
Jednak nie jest to jedyny czynnik, który wiąże się z konkretnymi fobiami. Warunkowanie zastępcze (obserwowanie odrzucenia zaczerwienienia), pozyskiwanie negatywnych informacji o fakcie rumienienia, aspektach genetycznych i czynnikach poznawczych może również przyczynić się do rozwoju erytrofobii.
Interwencją pierwszego wyboru w leczeniu erytrofobii jest psychoterapia, która wykazała znacznie wyższe wskaźniki skuteczności niż terapie farmakologiczne.
W szczególności interwencją, która pozwala przezwyciężyć erytrofobię i stłumić jej objawy, jest terapia poznawczo-behawioralna.
Ten rodzaj interwencji koncentruje się na głównym elemencie podtrzymującym lęki fobiczne, czyli unikaniu. W ten sposób, poprzez hierarchię stopniowanych bodźców, terapeuta stopniowo wystawia jednostkę na jej przerażające elementy..
W przypadku erytrofobii terapeuta stworzy sytuacje, w których osoba się rumieni, tak aby przyzwyczaiła się do niej, przezwyciężyła lęk przed nim i nauczyła się kontrolować sytuacje, które powodują, że się rumieni..
Jeszcze bez komentarzy