Rocío postanowiła zerwać ze swoim chłopakiem. Według niej Luis jej nie kochał, nie traktował jej tak, jak na to zasłużyła, a ona była zmęczona czekaniem, aż się zmieni. Potem przypomniałem sobie i zdałem sobie sprawę, że ten facet, o którym mowa, to ten sam facet, który zabierał ją na wycieczkę co kilka miesięcy, mimo że zarabiał mało pieniędzy, pomagał jej w zadaniach na studia, których nawet kujon z jej klasy nie mógł pokonać, a on nigdy zapomniał o rocznicy lub urodzinach. Nawet urodziny psa.
Jaka była niewybaczalna wada tego chłopca? Nigdy jej nie powiedział, że ją kocha. A ponieważ jej nie powiedział, pomyślała, że nie docenia jej wystarczająco. Zrobione.
Juan skarżył się, że jego dziewczyna wiedziała tylko, jak mu powiedzieć, że bardzo go kocha. Albo że mógłby prawie napisać książkę z setkami super słodkich, lepkich, słodzonych i super słodkich zwrotów, które przychodzi mu do głowy.. W rzeczy samej. Nie ruszaj za to palcem. I ceni szczegóły.
W życiu małżeńskim zawsze narzekamy na różnego rodzaju problemy. Niektóre są bardziej widoczne; jak ciągłe kłótnie, manie jednych i drugich, brak lub nadmiar seksu ... A inne pozostają niezauważone. Może się zdarzyć, że w parze jest dużo miłości i przywiązania, a oni tego nie dostrzegają, bo wyrażają to w innym języku.
Wiele razy narzekamy, że nie otrzymujemy od partnera wyrazów miłości. Być może chodzi o to, że prowadzimy się w ten sposób, że możemy otrzymać miłość tylko w konkretny sposób, taki, jaki byśmy chcieli. Ale ignorujemy wysiłek, jaki robi dla nas inna osoba. Każdy wyraża siebie w inny sposób.
Brak poczucia miłości w związku może być bardzo frustrujący i rozczarowujący. Generuje niepewność, która początkowo jest łagodzona przez zrozumienie i empatię, ale prędzej czy później zachęca do różnic, aby nawigacja po oceanach stała się niemożliwa, krytyka i ataki pojawiają się w dyskusjach i prośby stają się żądaniami, które spełniamy z poczucia winy, strachu lub obowiązku.
Każdy człowiek na różne sposoby wyraża, czuje, rozumie, daje i otrzymuje miłość. Podobnie jak w językach, miłość ma różne języki, a jeśli twój partner nie czuje się kochany, możesz transmitować w złym języku.
Poczucie miłości jest istotną potrzebą naszego dobrego samopoczucia, w rzeczywistości jest jedną z naszych podstawowych potrzeb, a kiedy w kontekście relacji to przestaje występować, dystans jest coraz bardziej zauważalny.
Jeśli mówisz jednym językiem, a twój partner mówi innym, nie będzie sposobu, aby cię zrozumieć, a twoje zbiorniki miłości będą puste, to znaczy nie będziesz czuł się kochany. To wtedy, gdy pojawiają się niepewności, wyrzuty i niekończące się dyskusje, wszystko, co robią, kończy się podważeniem stabilności związku.
Jeśli chcesz temu zapobiec, kluczem jest nauczenie się języka drugiej osoby.
Doktor Gary Chapman wyróżnia 5 języków miłości (1995) w jego dziele o tym samym imieniu. A raczej 5 ogólnych sposobów wyrażania miłości. Albo nasz partner, na którym będziemy się najbardziej skupiać, ale też przyjaciele, rodzina… w skrócie cały nasz krąg bliskich nam osób. Wyrażamy te języki za pomocą:
Werbalizujemy miłość rozmową. Mówimy, że cię kocham, recytujemy poezję, mówimy rzeczy, które czasami podważają naszą uczciwość ... Lub wyrażamy to słowami zachęty, wsparcia, wdzięczności. Słowa są cenne. Wszystko, co ma imię, jest częścią naszej rzeczywistości.
A nasza intencja zmienia się w stosunku do ludzi, kiedy zwracamy się do nich w taki czy inny sposób. Doceń dobrze swoje wypowiedzi, a także wyraz swojego partnera.
To język ludzi, którzy potrzebują słów, aby czuć się kochanymi.
Jeśli jest to główny język miłości twojego partnera, bardzo możliwe, że poprosi cię o uznanie jego działań, jego wysiłków, jego sukcesów i jego zalet. Potwierdź swojego partnera słowami i okaż mu uznanie, którego potrzebuje.
Używanie tego języka to także umiejętność udzielenia niezbędnej zachęty w momencie, gdy nasz partner potrzebuje bodźca, aby wyjść z lęku i móc osiągnąć swoje cele.
Aby to zrobić, ważne jest, aby wczuć się w nią i zobaczyć świat jej oczami.. Zachęcanie nie jest dla niego, aby robił to, czego chcemy, ale daje mu odwagę, której brakuje, aby spełnić swoje marzenia.
Jak nauczyć się tego języka? Jeśli nie jesteś osobą znającą słowa, możesz zacząć od niewielkich ćwiczeń. Wysłuchanie próśb partnera może pomóc Ci dowiedzieć się, czego dokładnie potrzebuje. Stopniowo, a natychmiast zobaczysz zmianę nastawienia osoby, którą kochasz, co zachęci Cię do dalszej nauki. W końcu, wraz z praktyką, znajdziesz komfortową przestrzeń, w której możesz dalej wyrażać słowami.
Może ten chłopak lub ta wyjątkowa dziewczyna nie są zbyt rozmowni. Ale on wie, jak słuchać i nie spieszy się, aby to zrobić.
Słowa to jego słaby punkt, ale wie, jak radzić sobie z czasem, który poświęca wyłącznie tobie, lepiej niż ktokolwiek inny. Czas, który spędzamy z innymi, jest bardzo niedoceniany. Są dziewczyny, które bardziej cenią to, że chłopak zaprasza je na obiad, zamiast tego, czy restauracja jest droga, czy nie. Bo to oznacza, że woli spędzać z tobą czas, zamiast poświęcać go innym rzeczom.
Wartość osoby znajduje również odzwierciedlenie w sposobie spędzania czasu. A znalezienie miejsca dla tych ludzi to znak, że są dla Ciebie ważni.. Strona w Twoim planie dnia może być szczerym wyrazem miłości.
Poświęcanie całego czasu i uwagi jest potężnym komunikatorem miłości. A mówiąc kompletnie, mam na myśli poświęcenie całej uwagi, bez telefonów komórkowych, bez komputerów, bez telewizji, bez prasy ... bez niczego innego, co mogłoby Cię rozproszyć. Ważna jest osoba przed tobą, osoba, której słuchasz, więc okazujesz to, poświęcając cały swój czas.
Dobry czas może polegać na wykonywaniu pewnych czynności razem ze wspólnym celem, cieszeniu się sobą nawzajem, a także w przestrzeniach do rozmów, w których można przekazywać doświadczenia, myśli, uczucia i pragnienia..
Wymaga to wyrażenia tego, kim jesteś, aby wytworzyć intymność. Jeśli nie wiesz, co czuje lub myśli Twój partner, przestajesz ją znać i nie możesz być emocjonalnie bliski z kimś, kogo nie znasz. To niewidzialna ściana, która wypiera emocjonalne poczucie bezpieczeństwa, jakie daje uczucie kochania lub miłości..
Są ludzie, którzy byli oderwani od swoich uczuć tak długo, że trudno im je rozpoznać. Jeśli tak jest w twoim przypadku, pierwszym krokiem do nauki tego języka jest zaakceptowanie tego, że wszyscy jesteśmy istotami emocjonalnymi i że edukacja i doświadczenia życiowe sprzyjały temu rozłączeniu w tobie..
Ćwicz wchodzenie w swój wewnętrzny świat, zwracając uwagę na to, co się w tobie porusza, na sygnały, które daje twoje ciało, aby stopniowo ponownie łączyć się ze swoimi uczuciami i emocjami.
Prezenty są bardzo zdradliwe. Możemy dojść do oceny uczucia tej osoby na podstawie prezentu, jaki jej dajemy. I wielu o tym myśli i próbuje „kupić” miłość tej wyjątkowej osoby w oparciu o drogie prezenty, nie myśląc o nich..
Po usunięciu tego prezentu, po pierwsze, spędzałeś czas na jego szukaniu iw tym czasie miałeś na myśli tę osobę. Po drugie, poświęciłeś część swoich zasobów lub czasu, aby ta druga osoba miała ten szczegół.
Chociaż prawdziwa moc prezentu tkwi w czynniku zaskoczenia. Nie ma znaczenia, jak drogie i ile. Liczy się moment i sposób, w jaki go otrzymujesz.
Postawie miłości zawsze towarzyszy dawanie.
Jest obojętne, czy są kupione, znalezione lub wykonane ręcznie, ważne jest, aby druga osoba myślała o tobie, co może ci się spodobać i co może cię uszczęśliwić. Prezent jest tylko symbolem tych myśli.
Jednak najcenniejszym darem jest dar z siebie. Przebywanie w momentach, w których Twój partner Cię potrzebuje lub jest dla niej ważny. To jeden z najłatwiejszych języków do nauki.
Kiedy mówimy o usługach, mamy na myśli robienie rzeczy dla innych. Gotowanie, sprzątanie, naprawianie rzeczy, długie podróże ... To są rzeczy, które robimy, nie oczekując niczego w zamian. Tylko dlatego, że wiemy, że nasz partner będzie z tego zadowolony. Tak, wiem, o czym myślisz. Altruizm jest bardzo fajny, ale jest też bardzo prostym sposobem wykorzystywania innych. prawda?
Może być. Ale pamiętaj o tym to, co jest wam dane za darmo, jest wam za darmo odebrane. Nie płacz więc, gdy w przyszłości zostaniesz pozbawiony tych usług za to, że nie wiesz, jak im właściwie podziękować.
Ważne jest, aby nalegać, aby te działania były wykonywane w sposób wolny. Postanowiono zrobić je z miłości, aby pokazać drugiej osobie, że ją kochasz, a nie ze strachu, manipulacji lub poczucia winy. I zawsze cię szanuję, w przeciwnym razie rozmawialibyśmy o toksycznej i szalonej miłości.
Być może będziesz musiał przełamać przekonania lub stereotypy, które stoją na drodze do nauczenia się więcej języków miłości innych niż twój własny.. Jeśli nadal zdecydujesz się podążać tą ścieżką, oprócz sprawiania, że twój partner poczuje się kochany, będziesz na ścieżce osobistego wzrostu i rozwoju..
Bardzo rzadko wyobrażasz sobie formalny związek miłosny, jeśli dotykasz drugiej osoby tak, jakby była jeżozwierzem. Nie znajdziesz też dobrej odpowiedzi, jeśli ta ręka trafi najpierw do bardziej „intymnych” części ciała, a nie na przykład do głaskania policzka. Powiedzieliśmy, że słowa są ważne, ale dotyk również niesie przesłanie. Zarządzaj mową ciała. Użyj swojego dotyku z bardziej „dotykiem”.
Kontakt fizyczny jest świetnym komunikatorem miłości. W rzeczywistości różne badania wykazały, że dzieci, które były całowane i przytulane w dzieciństwie, rozwijają zdrowsze życie emocjonalne.
W wieku dorosłym również potrzebujemy tego kontaktu, aby wytworzyć intymność i bliskość. Może to być trzymanie się za ręce, całowanie, przytulanie, seks ...
A oto pięć sposobów wyrażania miłości według Chapmana. Chociaż interesującą rzeczą w tym wszystkim nie jest samodzielne klasyfikowanie się w takim czy innym stylu i to wszystko. Wszyscy jesteśmy szkoleni, aby wyrażać siebie na 5 sposobów. Podsumowując ten artykuł, możemy przejrzeć 4 prawdy o wyrażaniu miłości:
Często błąd polega na tym, że ignorujemy myśli drugiego. I nikt nie jest wyszkolony do czytania niczyich myśli. Wygląda jak szuflada. Ale uwierz mi. Wiele par rozpada się, ponieważ nie wiedzą, jak poradzić sobie z tak prostymi rzeczami. Teraz już wiesz, rozwijaj swój język.
To nie jest coś, czego można się nauczyć w jeden dzień, ale poświęcenie i praktyka się opłacają, Z biegiem czasu będziesz czuć się bardziej komfortowo lub komfortowo wyrażając inny język uczuciowy, za to Twój partner i Twój związek będą Ci wdzięczni.
Jeśli chcesz kogoś uderzyć emocjonalnie i / lub poprawić swoje życie jako para, jest to jeden z najbardziej skutecznych sposobów.
Teraz, gdy znasz pięć języków miłości, łatwiej będzie ci zidentyfikować, który jest twój, a który twojego partnera..
Jeszcze bez komentarzy