Nootropy, czy naprawdę poprawiają wydajność mózgu?

3571
Philip Kelley
Nootropy, czy naprawdę poprawiają wydajność mózgu?

Nauki, które badają ludzkie zachowanie i procesy umysłowe, są pogrążone w głębokiej zmianie mentalności.

Lata temu psychologia i neuronauki koncentrowały się na diagnozowaniu i leczeniu różnych zaburzeń psychicznych i behawioralnych, ale od dekady zwraca się w kierunku innych kierunków badań i interwencji, które dążą do takich celów, jak rozwój potencjału istoty ludzkiej, np. przykład w ich zdolnościach poznawczych.

Nootropy są wynikiem badań i testów w tej dziedzinie. Są to leki psychotropowe i suplementy opracowane w celu poprawy wydajności naszego mózgu.

Niektóre rodzaje nootropów można kupić tylko na receptę w aptekach. Są to jednak mniejszość i tylko w przypadkach, gdy zawierają jakiś rodzaj substancji farmakologicznej. Ale, jak wspomniałem, zdecydowana większość nootropów jest swobodnie sprzedawana i można ją kupić w dowolnej aptece internetowej, ponieważ nie zawierają problematycznych składników..

Oczywiście kilka pomysłów może być tak interesujących: nootropy mogą zwiększyć nasze zdolności poznawcze prostym gestem połknięcia pigułki. Pytania pojawiają się, gdy przychodzi czas, aby odkryć, jak dokładnie działają nootropy, jakie skutki (pozytywne i negatywne) mogą nam powodować i jaki jest obecny stan badań naukowych, które próbują poznać wszystkie te pytania. W tym poście postaram się odpowiedzieć w miarę możliwości na te pytania.

Nootropy: przybliżona definicja

Nadal bardzo trudno jest dokładnie zdefiniować pojęcie nootropu. W rzeczywistości, w zakresie, w jakim nootropy są nadal badane i recenzowane, nie jest zaskakujące, że społeczność naukowa nie wie, jak je sklasyfikować. To nowatorski produkt zawierający szerokie spektrum związków, a każdy z nich inaczej wpływa na naszą inteligencję i pamięć..

Idea nootropów narodziła się w laboratorium rumuńskiego chemika i neurologa Corneliu Giurgea na początku lat 70. Od tego czasu nootropy były badane na różnych uniwersytetach, co spowodowało kilka zmian w postrzeganiu go przez społeczność akademicką i społeczeństwo , możliwość poprawy inteligencji za pomocą tych tabletek.

Nawet przy ograniczeniach wynikających z jednolitej definicji, pojęcie nootropu można ogólnie zdefiniować w następujący sposób: nootropy to niejednorodny zestaw syntetycznych związków i suplementów, które przyjmowane w odpowiednich dawkach poprawiają nasze zdolności poznawcze i zdolności. Funkcje mózgu.

Najwyraźniej te substancje miałby pozytywny wpływ na pamięć, koncentrację, uwagę, kreatywność i inteligencję. Niektóre firmy promują swoje nootropy, twierdząc, że są one również przydatne w łagodzeniu niepokoju lub stresu. Stwierdzono również, że mogą zapobiegać osłabieniu funkcji poznawczych i zwiększać oczekiwaną długość życia osób starszych.

Są lekami nootropowymi?

Powszechnym, ale niepewnym poglądem na temat nootropów jest to, że substancje te wchodzą w skład leków psychostymulujących. Nootropy nie są lekami, ponieważ nie zawierają chemikaliów, które mogą powodować jakiekolwiek szkody dla organizmu, ani nie mogą powodować uzależnienia chemicznego. Zatem w zasadzie nie zagrażają, przynajmniej krótkoterminowo, zdrowiu..

Następnie, Dlaczego wiele osób nadal mocno wierzy, że nootropy to narkotyki? Wyjaśnienie jest proste. Nootropy są również powszechnie znane jako „inteligentne leki”. Jednak w rzeczywistości substancje te są nieszkodliwe dla zdrowia konsumentów i nie zawierają składników toksycznych ani uzależniających, więc dalsze katalogowanie ich w torebce z lekami psychoaktywnymi nie wydaje się zbyt rozsądne. Z pewnym wyjątkiem.

Gdzie można kupić nootropy?

Niektóre rodzaje nootropów można kupić tylko na receptę w aptekach. Są to jednak mniejszość i tylko w przypadkach, gdy zawierają jakiś rodzaj substancji farmakologicznej. Ale, jak wspomniałem, zdecydowana większość nootropów jest sprzedawana na wolnym rynku, ponieważ nie zawierają problematycznych składników..

Większość dostępnych bez recepty nootropów składa się z różnych składników, w tym ziół, neuropeptydów, witamin i środków rozszerzających naczynia krwionośne. Jednym z głównych producentów naturalnych nootropów jest amerykańska marka Nootropic Plus, do której należy glutamina Y acetylokarnityna do swoich preparatów ziołowych i roślinnych. Produkty te można kupić w różnego rodzaju placówkach, takich jak duże supermarkety, sklepy ze zdrową żywnością i sklepy z suplementami..

Rosnące zainteresowanie tą klasą stymulantów mózgu

Dlaczego rozwój nootropów jest interesujący dla społeczeństwa? Cóż, istnieją różne czynniki, które sprawiają, że stymulatory poznawcze są jednymi z najbardziej obiecujących i przydatnych pomysłów na przyszłość naszego gatunku..

Żyjemy w społeczeństwie, którego dynamika produkcyjna wymaga od pracowników dużej koncentracji i poświęcenia. Zwiększenie konkurencyjności i poszukiwanie maksymalnej rentowności przy minimalnym wysiłku może zapewnić podatny grunt dla produktów takich jak nootropy, które będą cieszyły się coraz większą popularnością. Pracownicy potrzebują optymalnych zdolności poznawczych, aby móc podnosić swoje umiejętności zawodowe i być w stanie zaoferować swoim firmom korzyści. Nootropy zakładałyby w tej linii prosty, natychmiastowy i nieszkodliwy sposób na uzyskanie przewagi komparatywnej.

W rzeczywistości jest oczywiste, że szybki wpływ nootropów na nasze zdolności poznawcze jest jedną z jego głównych zalet. Dla każdego pracownika znacznie skuteczniejsze jest zwiększenie inteligencji zażywania pigułki niż spędzanie tygodni lub miesięcy na poprawie jakichkolwiek zdolności poznawczych.

Może z tego powodu, wielu pracowników czwartego sektora, a nawet licealiści (zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych) są głównymi nabywcami nootropów. Dla tych osób brak doskonałych wyników w nauce lub pracy może być przeszkodą w ich karierze zawodowej, więc korzyści płynące z nootropów są dla nich oczywiste.

Czy nootropy naprawdę działają?

Czy nootropy są naprawdę skuteczne? Jaka literatura naukowa była w stanie zweryfikować jej efekty?

Skuteczność stymulantów poznawczych była przedmiotem intensywnych kontrowersji. Wyniki naukowe nie są całkowicie rozstrzygające, ponieważ kilka badań wskazało na jego pozytywne skutki, ale inne nie znalazły dowodów na to, że nootropy są bardziej skuteczne niż placebo. Tak czy inaczej, koncepcja nootropu jest tak rozproszona i jest tak wiele produktów sprzedawanych pod tą nazwą, że mówienie o jego skuteczności może być nadmiernym uproszczeniem.

Krótko mówiąc, chociaż istnieje wiele nadziei na stymulatory poznawcze, nadal nie ma solidnych dowodów empirycznych, które pozwalają nam zdecydowanie potwierdzić, że są one przydatne, jeśli chodzi o poprawę zdolności poznawczych. Pewne jest to, że za kilka lat nauka odkryje, które związki mają większy wpływ na poprawę wydajności naszego mózgu.

Odnośniki bibliograficzne

  • Chen-Yi, Wu i inni. (2015). The Effects of Anti-Dementia and Nootropic Treatments on the Mortality of Patients with Dementia: A Population-Based Cohort Study in Taiwan. PLOS One.
  • (2012). Katalog składników nootropowych. Dostępne pod adresem: http://www.limitlessmindset.com/resources/nootropic-ingredients.html
  • Ruiz Franco, José. (2005). Inteligentne leki. Od redakcji Paidotribo.

Jeszcze bez komentarzy