Plik psychologia energetyczna Jest to metoda, która próbuje połączyć dwa przeciwstawne podejścia, ale może wiele do siebie wnieść. Ten rodzaj terapii wykorzystuje informacje dostarczane przez zachodnie podejście badawcze, a z kolei wykorzystuje wiedzę uzyskaną z podejścia holistycznego..
Jeśli nie znałeś słowa „holistyczny”, odnosi się ono do traktowania osoby jako istoty globalnej, jako czegoś więcej niż jej symptomów, patologii czy umysłu. Psychologia energetyczna podnosi świadomość choroby i pacjenta podobnie jak medycyna chińska i akupunktura. Metodę można określić jako akupunkturę bez igieł.
Indeks artykułów
Akupunktura to technika praktykowana od wielu lat w Chinach, a także w innych krajach azjatyckich. Tradycyjna medycyna chińska jest o tysiące lat starsza od naszej własnej medycyny konwencjonalnej, opartej na starożytnej medycynie Hipokratesa..
Obecnie akupunktura jest uważana za dobrze znaną terapię na całym świecie. W rzeczywistości istnieją dowody empiryczne i naukowe, które potwierdzają korzyści płynące z akupunktury w leczeniu różnych patologii lub przewlekłego lub łagodnego bólu.
Według WHO skuteczność akupunktury została wykazana zarówno w licznych badaniach klinicznych, jak i eksperymentach laboratoryjnych..
Akupunktura jest uważana za formę medycyny alternatywnej, w której zabieg polega na nakłuwaniu ciała cienkimi igłami w ważnych miejscach. Punkty te są częścią mapy energii ciała składającej się z punktów akupunktury i meridianów..
Chodzi o to, że energia przemieszcza się przez nasze ciało w określony sposób, coś w rodzaju ustalonych kanałów, przez które musi przejść niezbędna i wystarczająca energia, aby wszystko działało prawidłowo..
Kiedy energia zatrzymuje się lub zaczyna płynąć w niewłaściwy sposób, pojawiają się objawy cielesne i ból. Tak więc igły działają, powodując powrót energii do jej naturalnego i zdrowego kanału.
Można powiedzieć, że psychologia energetyczna jest jak akupunktura bez igieł, ponieważ zamiast ich używać, wykorzystuje inne powiązane metody, takie jak lekkie stukanie lub nacisk na niezbędne punkty akupunkturowe.
W przypadku psychologii energii proces ten zostałby zaprojektowany tak, aby wysyłać sygnały do mózgu podczas dotykania lub naciskania, aby pomóc mu regulować emocje związane z dobrym zdrowiem psychicznym..
Na przykład, w przypadku negatywnego odcisku spowodowanego traumatycznym wydarzeniem, psychologia energetyczna instruuje pacjenta, aby zapamiętał to zdarzenie, podczas gdy specjalista interweniuje na poziomie energetycznym, modyfikując pola elektryczne ciała, dostarczając mózgowi nowych informacji o pamięć wydarzenia..
Zgodnie z psychologią energii, aby ciało było zdrowe, potrzebuje energii, która płynie do środka, aby była zrównoważona.
Jeśli zmieni się przepływ energii, zdrowie też się zmieni. Zgodnie z tego typu metodą, manipulując tą energią, możemy pomóc pacjentowi w optymalnym wyzdrowieniu.
Psychologowie, którzy używają tej techniki, stosują interwencje fizyczne w celu regulacji przepływu energii i opierają się na idei pobudzenia lub nadpobudliwości.
Na poziomie organicznym istnieje podstawowa zasada, która opiera się na ilości energii, jaką organizm zużywa w określonej sytuacji. Na przykład traumatyczne wspomnienia lub jakiegoś rodzaju fobie wywołują bardzo wysokie podniecenie u osoby, gdy napotyka ona wspomnienie lub bodziec, który ją przeraża..
Kiedy stan pobudzenia jest bardzo wysoki, mamy na myśli pobudzenie nadmierne. Byłby to wzrost aktywności cielesnej, fizjologicznej i psychologicznej, który sugerowałby, że ciało jako całość jest w stanie czujności i napięcia. To ciągłe napięcie wpływa nie tylko na nasze mięśnie, ale nawet na nasze emocje.
Możesz odczuwać obniżenie progu bólu, napięcie mięśni, negatywne odczucia, takie jak strach, bezsenność, nadreaktywność emocjonalna itp..
Pobudzenie można również zaobserwować u osób, które mają zaburzenia lękowe i związane ze stresem. W rzeczywistości patologią w tych przypadkach byłoby to, że pacjent jest prawie stale w stanie wysokiej czujności lub przynajmniej wtedy, gdy nie musi..
Z psychologii energii uważa się, że jeśli bodziec negatywny jest sparowany ze stymulacją właściwego punktu lub punktów południka, ludzie mogą zacząć odczuwać mniejszą aktywację i dyskomfort, gdy napotkają wyzwalacze, które sprawiły, że poczuli się źle..
Na przykład wyobraź sobie, że boisz się psów. Zgodnie z tą teorią, profesjonalista, który praktykuje psychologię energetyczną, kiedy wystawiasz się na to zwierzę w pamięci, na obrazie lub in vivo, stymulowałby pewne punkty energetyczne w tobie, aby energia i aktywacja powróciły do stanu normalnego. Normalny. a twój mózg zrozumiał nowy sposób radzenia sobie z sytuacją, gdy znów spotykasz psa.
Psychologia energetyczna jest wzbogacona o inne techniki i terapie, które sprawiają, że osoba nie tylko jest w stanie skorzystać ze ścieżki do wyzdrowienia, ale istnieje kilka alternatyw, aby wrócić do stanu dobrego samopoczucia.
Pokażę ci, które są poniżej:
Terapię tę opracował dr Roger Callahan. TFT może być znane pod różnymi nazwami: terapia polem psychicznym, holistyczna terapia polem myślowym lub terapia polem myślowym.
Technika obejmuje słowo pole, które można zdefiniować jako niewidzialną strukturę lub materiał, który wpływa na materię. Termin został wymyślony przez Michela Faradaya.
Oznacza to, że kiedy mówimy o polu mentalnym, mamy na myśli rodzaj wibracji energii, która wpływa na nasze ciało. W psychologii energetycznej, kiedy myślimy o czymś, co powoduje dyskomfort, wpłynie to na meridiany i punkty energetyczne ciała..
Na przykład, jeśli doświadczyliśmy traumatycznego wydarzenia, za każdym razem, gdy przypomnimy sobie to wydarzenie, nasze ciało wejdzie w stan nerwowy, hormonalny, chemiczny i poznawczy, identyczny z tym, jaki był w momencie, gdy to wydarzenie miało miejsce..
Dlatego TFT polega na wykonywaniu akupresury lub opukiwaniu meridianów w celu stymulacji niezbędnych punktów i przywrócenia ciała do stanu wyciszenia i dobrego samopoczucia, przywracając równowagę autonomicznego układu nerwowego..
Technika ta została opracowana i wymyślona przez Tapas Fleming, terapeutę z Kalifornii. Ciśnienie jest również używane w TAT, ale w wariancie, w którym osoba może samodzielnie zaaplikować wspomniany nacisk.
Samocisk wykonuje się palcami, twarzą i głową.
Podczas naciskania osoba powinna skupić się na negatywnych obrazach. Później powinni pomyśleć o pozytywnych obrazach, a na koniec powinni pomyśleć i skupić się na tym, co ich zdaniem jest przyczyną problemów, które mają..
Po zastosowaniu zabiegu można nauczyć pacjenta wykonywania go poza terapią.
EFT opiera się na skojarzeniu pamięci zdarzenia, które było traumatyczne, z opukiwaniem lub stukaniem w określone meridiany i wymową autoafirmacji. EFT jest jednym z wariantów, które posiada TFT, a jego prekursorem był Gary Craig.
Samoafirmacje powinny być wyrażeniami skierowanymi do nas samych, w których przetwarzamy miłość, przebaczenie i współczucie. Chodzi o to, aby przestać krzywdzić się za popełnione błędy lub inne negatywne pomysły.
Większość technik wykorzystywanych przez psychologię energetyczną może być wykonywana samodzielnie. Specjalista będzie odpowiedzialny za nauczenie pacjenta, jak postępować i samodzielnie zastosować technikę w zależności od problemu, który przedstawia osoba..
Należy pamiętać, że istnieje wiele typów ludzi, a także różne typy konfliktów i jeśli problem jest poważny, samodzielne administrowanie może nie być tak skuteczne, jak bezpośrednie zgłoszenie się przez profesjonalistę..
Psychologię energii mogą stosować profesjonaliści, którzy pracują z pacjentami cierpiącymi na objawy i / lub zaburzenia, takie jak stres pourazowy, stany lękowe, fobie, nałogi ... ogólnie zmienione stany psychiczne.
Psychologia energii może być stosowana nie tylko przez psychologów, ponieważ istnieją szkolenia, do których może uzyskać dostęp wielu specjalistów związanych z systemem opieki zdrowotnej. Jeśli prawdą jest, że tak długo, jak profesjonalista ma pewne podstawy, rozwój terapii będzie bardziej optymalny.
Pamiętaj, że tylko osoby z wykształceniem i wykształceniem powinny pracować z zaburzeniami lub patologiami, zarówno psychicznymi, jak i fizycznymi. Lub przynajmniej, jeśli wolisz zaufać innemu typowi profesjonalisty, upewnij się, że ma duże doświadczenie i wie, jak prawidłowo radzić sobie w tego typu sytuacjach.
Podobnie jak wszystko, co pojawia się w nowatorski sposób lub niewiele wiemy, mamy skłonność do oceny, czy to naprawdę może dla nas zadziałać. Psychologia energetyczna, podobnie jak duża liczba alternatywnych terapii, które istniały i obecnie istnieją, wywołała kontrowersje wśród różnych specjalistów w świecie zdrowia.
Problem zakwalifikowania metody, techniki lub leczenia jako skutecznych lub ważnych wynika z faktu, że na jego badanie trzeba przeznaczyć czas i środki finansowe. Sposobem na uznanie metody za wiarygodną jest udowodnienie jej naukowo, aw przypadku zabiegów lub technik, które działają z niewyczuwalnymi elementami (takimi jak energia), staje się to żmudnym zadaniem..
Być może jedną z głównych krytyki tego typu terapii jest fakt, że mechanizmów, na które ona działa, nie można w tej chwili zaobserwować ani zmierzyć, ponieważ nie ma obecnie potrzebnej do tego technologii..
Jedynym sposobem na zapewnienie wiarygodności tej techniki jest podkreślenie odsetka pacjentów, którzy ją wybrali i byli zadowoleni z wyników..
W dziedzinie nauki, kiedy prowadzone są badania, należy ściśle kontrolować kilka zmiennych, co może powodować zagmatwanie wyników pod względem ich skuteczności. Będziemy odnosić się do zmiennych, takich jak stronniczość badacza, a nawet efekt placebo u pacjenta.
Chociaż należy dodać, że istnieją techniki i procedury, które można wykorzystać w badaniach, aby wspomniane zmienne w jak najmniejszym stopniu wpływały na wyniki badań..
Tak czy inaczej, można uznać, że jeśli pacjent udaje się na tego typu terapię i stwierdza przy nim poprawę, to, co zostanie osiągnięte na poziomie indywidualnym, może być ważniejsze niż to, czy technika jest rzeczywiście uznana za wiarygodną z naukowego punktu widzenia. widzenia..
Jeszcze bez komentarzy