Czy masz twardą osobowość?

Osoba nie może wybrać swoich okoliczności, ale może wybrać swoje myśli i pośrednio i bezpiecznie kształtować swoje okoliczności. James Allen

Bajka ...

Był sobie kiedyś wieśniak, który miał konie do pomocy w swojej małej farmie. Pewnego dnia przyszedł brygadzista, by zawiadomić go, że najlepsze z jego koni wpadły do ​​studni.

Chłop udał się na miejsce, gdzie zobaczył, że koń ma się dobrze i ze wszystkich sił próbował go wyciągnąć. Widząc, że nie może tego zrobić, zrozumiał, że nie warto go ratować. Potem, zasmucony, poprosił brygadzistę, żeby rzucił na niego ziemię i tam go pochował.

Majster zaczął sypać piaskiem. Koń nie dał się pochować i wspinał się po ziemi, aż w końcu zdołał się wydostać.

A co robisz, potrząsasz ziemią, czy też pozwalasz jej pogrzebać siebie?

Co charakteryzuje odporną osobowość

Osoba, która mimo schorzeń mogących go zdestabilizować, opiera się i wypływa na powierzchnię. Tego typu ludzie żyją jak inne wydarzenia, które mogą ich dotyczyć, na przykład rozwód, zwolnienie z pracy itp. Ale ożywiają twarz i akceptują to, co im się przytrafia ze stoickim spokojem.

Jakie cechy ma ten typ osobowości

Psycholog imieniem Kobasa odkrył, że osoby z odpornymi osobowościami mają wspólne cechy. Ci ludzie mają zaangażowanie, kontrolę i wyzwanie. Te cechy sprawiają, że ludzie tego typu wiedzą, jak dopasować się do tego, co się z nimi dzieje i jak najlepiej z tym żyć..

• Zaangażowanie: oznacza wiarę w to, co robisz i zobowiązanie się do tego. Zaangażowanie obejmuje różne aspekty życia, pracy, relacji z innymi, odpowiedzialności i obowiązków, które pojawiają się na co dzień. Osoby te nie tylko skutecznie radzą sobie ze stresującymi sytuacjami, ale mogą również pomóc innym radzić sobie z tego typu wydarzeniami..
• Kontrola: ludzie sprawujący kontrolę mają wewnętrzną motywację. Oznacza to, że motywuje ich coś wewnętrznego. To, co ich porusza i napędza, to oni sami. Uważają, że są odpowiedzialni za to, co się z nimi dzieje i że sobie z tym poradzą. Ci ludzie myślą, że są kompetentni i potrafią przezwyciężyć to, co się z nimi dzieje.
• Wyzwanie: ci ludzie uważają zmianę za nieodłączną część życia. Rozumieją zmiany nie jako porażki, ale jako korzystne wyzwania dla ich osobistego rozwoju.

Te trzy cechy są tym, co może sprawić, że wydostaniemy się ze studni, czy odważysz się?