Plik ataksofobia jest to nadmierny i irracjonalny strach przed nieporządkiem. Oznacza to, że jest to fobia niechlujnych i / lub niewłaściwie umieszczonych przedmiotów. Osoby z tym zaburzeniem odczuwają wysoki niepokój, gdy rzeczy nie są zorganizowane według ich upodobań. Z tego powodu zwykle bardzo często nie pozwalają innym zbliżyć się do ich osobistych spraw..
Podobnie osoby z ataksofobią mają mocne przekonanie, że tylko oni mogą się organizować. Oznacza to, że kiedy coś jest nieuporządkowane, muszą sami to zorganizować..
Strach przed zaburzeniem tej zmiany może wpływać zarówno na elementy fizyczne (zagracony pokój), jak i na elementy funkcjonalne (wykonywanie czynności, notatki z osobistego kalendarza, praca zawodowa lub studencka itp.).
Ataksofobia może znacznie ograniczyć codzienne życie człowieka. To może uczestniczyć tylko w działaniach, które są odpowiednio zorganizowane i mogą stanowić ogromną potrzebę stałego porządku..
Indeks artykułów
Ataksofobia należy do słynnej grupy zaburzeń zwanych fobiami specyficznymi. Te zmiany charakteryzują się irracjonalnym lękiem przed elementem lub określoną sytuacją.
W przypadku ataksofobii, straszną sytuacją jest zaburzenie, dlatego zaburzenie to można rozumieć jako „fobię zaburzenia”.
Specyficzne fobie tworzą rodzaj zaburzeń lękowych. Fakt ten wynika z reakcji, jaką ludzie, którzy z ich powodu cierpią, reagują, gdy są narażeni na ich przerażające elementy.
W ten sposób osoba z ataksofobią będzie doświadczać reakcji lękowej o ekstremalnej intensywności za każdym razem, gdy będzie narażona na sytuację zaburzenia. Lęk, którego doświadczasz w takich sytuacjach, jest znacznie większy niż to, czego możesz doświadczyć w jakimkolwiek innym momencie..
Ataksofobia jest uważana za uporczywe zaburzenie. W ten sposób strach przed nieporządkiem nie znika, jeśli nie zostanie odpowiednio interweniowany..
Ataksofobia to nie to samo, co obsesja na punkcie porządku, jednak oba elementy mogą współistnieć w tej samej osobie. Obsesja na punkcie porządku nie oznacza również lęku przed nieporządkiem. W ten sposób obie zmiany są rozróżniane przez składnik fobiczny.
Specyficznym elementem ataksofobii jest irracjonalny i nadmierny lęk przed zaburzeniami. Obecność lęku fobicznego definiuje istnienie ataksofobii, a jej brak ujawnia nieistnienie zaburzenia.
Jednak bardzo często u osób z ataksofobią można zaobserwować wyraźną obsesję na punkcie porządku. Zatem obie koncepcje mogą współistnieć w tej samej osobie, ale nie są synonimami..
Osoba może mieć obsesję na punkcie porządku, ale nie bać się zaburzeń i ataksofobii. W ten sam sposób, w jaki podmiot może doświadczyć ataksofobii bez przejawiania wyraźnej obsesji na punkcie porządku.
Podobnie jak w przypadku wszystkich rodzajów fobii, strach przed zaburzeniem, którego doświadcza się w przypadku ataksofobii, ma wiele cech. W rzeczywistości emocja strachu jest bardzo powszechną reakcją wśród ludzi, a elementów, których się obawia, może być wiele, w tym zaburzenia..
Dlatego nie wszystkie lęki przed zaburzeniami implikują obecność ataksofobii. Aby ustalić obecność tego zaburzenia, doświadczany strach musi przedstawiać następujące wymagania.
Strach przed nieporządkiem musi być nieproporcjonalny do wymagań sytuacji. Samo zaburzenie nie oznacza żadnego zagrożenia dla ludzi, więc strach przed tego typu sytuacją jest często szybko identyfikowany jako fobiczny.
Jednak doświadczany strach musi być przesadnie intensywny i wysoce nieproporcjonalny. Neutralny element należy interpretować jako wysoce przerażający i wywoływać silną reakcję lękową.
Strach przed nieporządkiem musi być także irracjonalny, to znaczy nie da się go wytłumaczyć rozumem..
Jednostka jest świadoma, że jego strach nie jest poparty żadnymi dowodami, które uzasadniają jego obecność, i jest całkowicie niezdolny do zrozumienia, dlaczego go doświadcza.
Podmiot z ataksofobią wie, że jego lęk przed zaburzeniami jest irracjonalny. Uważasz, że odczuwanie tego rodzaju strachu jest bardzo nieprzyjemne i prawdopodobnie wolałbyś go nie doświadczać.
Jednak nie jest w stanie poradzić sobie z fobią, ponieważ jego strach przed zaburzeniami jest poza jego dobrowolną kontrolą..
Lęki niefobiczne spełniają wyraźną funkcję adaptacyjną, to znaczy pozwalają jednostce lepiej dostosować się do środowiska. Aby strach był adaptacyjny, musi reagować na rzeczywiste zagrożenie. Z tego powodu strach przed ataksofobią nie jest uważany za adaptacyjny.
W rzeczywistości fobiczny strach przed zaburzeniami jest nieprzystosowany, ponieważ nie tylko nie pozwala podmiotowi na lepsze przystosowanie się do środowiska, ale także utrudnia mu adaptację. Ataksofobia może ograniczać funkcjonalność osoby i prowadzić do negatywnych konsekwencji.
Kiedy osoba z ataksofobią jest narażona na sytuacje zaburzenia, doświadcza dużego niepokoju i dyskomfortu z powodu intensywności lęku, którego doświadcza.
Fakt ten motywuje do unikania przerażających sytuacji, ponieważ jest to sposób, w jaki podmiot z ataksofobią musi unikać dyskomfortu, który powodują. W ten sposób osoba może całkowicie uniknąć sytuacji, w których jest świadkiem nieuporządkowanych elementów.
Podobnie ataksofobia może również powodować wiele zachowań organizacyjnych, ponieważ w ten sposób podmiotowi udaje się również wyeliminować nieuporządkowane elementy, a tym samym ich bodźce fobiczne.
Strach przed ataksofobią jest ciągły i uporczywy. Oznacza to, że pojawia się w każdej sytuacji, w której jednostka interpretuje obecność zaburzenia.
Nie ma sytuacji z zaburzeniami, w których strach fobiczny nie pojawia się, ponieważ zawsze pojawia się niezmiennie. Ponadto strach przed zaburzeniem ataksofobii nie ogranicza się do określonej fazy lub etapu. Kiedy zaburzenie się rozwija, utrzymuje się przez pewien czas i nie ustępuje.
W ten sposób staje się oczywista potrzeba leczenia przejawiana przez ataksofobię. Jeśli nie zostanie to odpowiednio zainterweniowane, zmiana nie zostanie rozwiązana, a fobiczny strach przed zaburzeniem pozostanie.
Ataksofobia wywołuje wyraźną symptomatologię lęku, która pojawia się, gdy podmiot jest narażony na jej przerażające elementy, czyli zaburzenie. Objawy lęku ataksofobii mogą się nieznacznie różnić w każdym przypadku.
Jednak wszystkie objawy, które może powodować ataksofobia, są zawarte w typowych objawach lęku. Podobnie we wszystkich przypadkach dotyczy to zarówno komponentu fizycznego, jak i psychicznego i behawioralnego..
Ataksofobia powoduje wzrost aktywności autonomicznego układu nerwowego. Ta zwiększona aktywność jest spowodowana strachem i sygnałem alarmowym, który zapala się, gdy podmiot jest narażony na zaburzenie.
Fizyczne objawy spowodowane ataksofobią mogą się nieznacznie różnić w każdym przypadku. Jednak zawsze występują niektóre z poniższych objawów.
Objawy poznawcze odnoszą się do wszystkich myśli, których doświadcza osoba z ataksofobią, gdy jest narażona na sytuacje zaburzenia.
Myśli mogą być bardzo zmienne, ale zawsze zawierają negatywne aspekty, zarówno dotyczące zagrożenia sytuacją, jak i osobistych zdolności radzenia sobie z nią..
Myśli o tragicznych konsekwencjach, jakie wywoła zaburzenie, pilnej potrzebie uporządkowania lub postulacie pozostania w zorganizowanej przestrzeni, to tylko niektóre przykłady poznania, które może rozwinąć osoba z ataksofobią..
Myśli te zwiększają stan lęku i łączą się z fizycznymi doznaniami, aby zwiększyć strach i nerwowość związaną z zaburzeniem..
Niepokój wywołany ekspozycją na przerażający element powoduje natychmiastową zmianę zachowania podmiotu. Zachowanie przestanie kierować się rozumem i zacznie funkcjonować zgodnie z wymaganiami podyktowanymi emocjami strachu i niepokoju..
Wśród najczęstszych zachowań, które może powodować ataksofobia, znajdujemy:
Elementy, które powodują określone fobie, są obecnie badane..
Wydaje się jasne, że nie ma jednej przyczyny, która motywuje do rozwoju określonej fobii. Obecnie panuje powszechna zgoda co do tego, że wiele czynników uczestniczy i zasila się nawzajem w powstawaniu fobii.
W przypadku ataksofobii czynnikami, które wydają się odgrywać większą rolę w etiologii zaburzenia, są:
Jako dziecko narażone na style edukacyjne i odniesienia rodzicielskie, w których przywiązuje się dużą wagę do porządku i organizacji, może być istotnym czynnikiem.
Odrzucenie dezorganizacji i wyraźna preferencja porządku wydają się być elementami, które rozwijają się w pierwszych latach życia. Z tego powodu uwarunkowanie lęku przed zaburzeniem może nabrać szczególnego znaczenia w pierwszych etapach życia.
Podobnie jak w przypadku warunkowania klasycznego, wizualizacja zachowań o dużej obsesji na punkcie porządku może również uczestniczyć w rozwoju ataksofobii..
Podobnie, stałe otrzymywanie informacji o negatywnych aspektach zaburzenia może mieć również wpływ.
Nierealistyczne przekonania na temat krzywdy, jaką można by doznać narażając się na przerażający bodziec, uprzedzenia uwagi wobec zagrożeń związanych z fobią, niskie poczucie własnej skuteczności lub przesadne postrzeganie niebezpieczeństwa to elementy, które mogą uczestniczyć w rozwoju fobii.
W szczególności uważa się, że te czynniki związane z myśleniem byłyby szczególnie istotne w utrzymaniu ataksofobii, a nie tak bardzo w genezie zaburzenia.
Ataksofobia może zmotywować istotną zmianę w zachowaniu podmiotu. Może pozbawić Cię wielu zajęć, ograniczyć przestrzenie, w których czujesz się komfortowo i wymagać ciągłego wykonywania uporządkowanych zachowań.
Elementy te mogą znacznie obniżyć jakość życia podmiotu, a także wywołać duże uczucie dyskomfortu, gdy są narażone na przerażające bodźce. Z tego powodu bardzo ważne jest leczenie zaburzenia, w celu przezwyciężenia lęków i rozwiązania ataksofobii..
Terapią pierwszego wyboru w tego typu zaburzeniach jest terapia psychologiczna, która jest znacznie skuteczniejsza niż leki psychotropowe. W szczególności leczenie poznawczo-behawioralne ma bardzo wysokie wskaźniki skuteczności i stanowi najlepsze rozwiązanie dla zaburzenia..
Ten rodzaj psychoterapii koncentruje się na wystawieniu podmiotu na jego przerażające elementy. Narażenie odbywa się w sposób stopniowy i kontrolowany, a celem jest zapewnienie, że jednostka pozostaje w sytuacjach zaburzenia bez ucieczki przed nim..
Dzięki stopniowej ekspozycji osoba stopniowo przyzwyczaja się do elementów, których się boi, i traci strach przed nieporządkiem..
Z drugiej strony, techniki relaksacyjne są często stosowane w celu zmniejszenia lęku i ułatwienia ekspozycji na zaburzenia. Techniki poznawcze pozwalają również wyeliminować zniekształcone myśli o zaburzeniach.
Jeszcze bez komentarzy