Nikt nie lubi przegrywać, to coś więcej niż oczywiste, choć co prawda od dzieciństwa uczy się wygrywać, ale dlaczego nikt nam nie mówi, jak nauczyć się przegrywać? Innymi słowy, jesteśmy tak skupieni na wygrywaniu, że zapominamy o perspektywie, że w wydarzeniu sportowym, takim jak tenis paddle, zawsze jest zwycięzca i przegrany ...
Jak sobie z tym poradzić, kiedy musimy przegrać? Ważne jest, aby podkreślić, że czasami wygodnie jest nauczyć się przegrywać, aby wygrać, wszystko jest kwestią umiejętności w tym życiu. Sport uczy techniki i dyscypliny, ale niesie ze sobą także część psychologiczną, która nie zawsze jest widoczna.
Wszystkie sporty mają swoją mentalną część, ale szczególnie tenis wiosłowy to gra, w której jest czas gry i czas oczekiwania, to znaczy przestrzeń czasu, w której musisz analizować prawidłowo sytuacji i szybko wdrożyć odpowiednią strategię.
Może to pójść dobrze lub źle, stąd potrzeba, jak widzimy w Padel Zoom, aby wiedzieć, jak przegrać grę, ponieważ czasami nie biorą prawidłowe decyzje lub po prostu nie spełnia tego zadania. Nie możemy zawsze być w takim samym stanie fizycznym czy psychicznym.
Jeśli nie nauczymy się przegrywać, nie będziemy też umieli wygrywać, to wydaje się proste, ale wiąże się o wiele więcej. Jeśli nie jesteśmy w stanie pokonać te bariery psychologiczne, nasz poziom gry w tenisa paddle osiągnie punkt, w którym ulegnie stagnacji, wszystko jest połączone tym samym ogniwem, polem psychologicznym.
Brak wiedzy o tym, jak przegrać, oznacza, że nie jesteśmy w stanie przeanalizować tego, co się stało, więc przegraliśmy mecz padla. Oznacza to, że wiedząc, jak przegrać, będziemy w stanie przeanalizować dogłębnie błędy, które popełniliśmy w każdej grze.
W ten sposób będziemy mogli poprawiać się z czasem, ponieważ będziemy ulepszać strategie i elementy, które czasami nas zawodzą, aby być lepszymi graczami. Jeśli zawsze wygrywamy, nie uczymy się, trzeba stawić czoła większym wyzwaniom, aby robić postępy coraz lepiej.
Chociaż wydaje się to sprzeczne, tak jest. Jak powiedzieliśmy, przegrana pozwoli nam poprawić to, co zawiedliśmy, ale aby to osiągnąć, trzeba uczyć się przez porażki, a nie jest to coś, czego można się nauczyć teoretycznie..
Prawdą jest, że im jesteśmy starsi, tym trudniej jest nam otworzyć się na porażkę, zwłaszcza jeśli należymy do tych, których od zawsze uczono wygrywać. Ale z wytrwałość i wysiłek wszystko można osiągnąć.
Dowiedz się, jak uzyskać jasna strona porażki to kwestia psychologiczna, więc niektórym ludziom jest to łatwiejsze niż innym. Uczenie się czegokolwiek w życiu wymaga wysiłku i dyscypliny, ale kiedy zostanie to osiągnięte, zdamy sobie sprawę z ogromnych korzyści z tego wynikających.
Możemy rozpocząć trening od rywale, którzy są lepsi W ten sposób oprócz wygranej fizycznej dowiemy się, jak gra osoba lepsza od nas. Zobacz, co robi przeciwnik w określonych sytuacjach lub po prostu jak serwuje, jak oddaje bekhend lub jak udaje mu się wykorzystać.
Zdecydowanie, uczyć się od kogoś lepszego, Dzięki temu osiągniemy prawie nie zdając sobie sprawy, że przegrana nie ma znaczenia, mając świadomość, że stoimy przed kimś lepszym od siebie, poczujemy, że przegrana nie jest ważna i w ten sposób będziemy się uczyć, nie zdając sobie z tego sprawy. To, co dzisiaj wydaje się nieważne, jutro będzie oznaczać inna postawa ku innej porażce.
Innymi słowy, stracimy je gry w wiosła, ale nauczymy się przegrywać, oprócz poznania nowych technik i strategii w naszej grze, dlatego ważne jest, aby ćwiczyć z ludźmi lepszymi od nas.
Jeszcze bez komentarzy