Plik problemy rodzinne Są bardzo powszechne i mają szczególne cechy, a mianowicie są to sytuacje o dużej treści uczuciowej. Z drugiej strony relacje między stronami są utrzymywane przez długi czas..
Problemy rodzinne to sytuacje, w których dwie lub więcej stron są postrzegane lub wyrażane jako niezgodne. Mogą pojawiać się regularnie w różnych obszarach naszego codziennego życia i jeśli są traktowane we właściwy sposób, mogą stać się pozytywne, aby osiągnąć zmiany i nowe sposoby wzajemnego odnoszenia się..
Generują również wysoki stopień dyskomfortu, ponieważ osoba nie tylko odczuwa ból, ale także obrażenia, jakie może odczuwać druga osoba, za które odczuwa głębokie uznanie.
Indeks artykułów
W 1973 roku Deutsh dokonał klasyfikacji konfliktów na podstawie ich cech:
To ten, który istnieje obiektywnie, dlatego strony tak go postrzegają. Przejawia się otwarcie i jest oczywiste.
To ta, która pojawia się w sytuacji, w której istnieje łatwe rozwiązanie, ale strony nie są w ten sposób postrzegane. Konfrontacja jest generowana z powodu, który w rzeczywistości można łatwo rozwiązać. Ten rodzaj konfliktu jest bardzo częsty w sporach z nastolatkami i między nimi.
Strony przeciwne wyrażają swój dyskomfort z powodu zdarzenia lub sytuacji, które tak naprawdę nie są powodem, dla którego dyskomfort jest generowany. To, co dana osoba twierdzi jako przyczyna konfliktu, nie jest tak naprawdę główną przyczyną, która go wywołała. Ten typ konfliktu często pojawia się w związkach.
To ta, która tak naprawdę nie konfrontuje się ze stronami, ale jest osoba trzecia odpowiedzialna za zaistnienie takiej sytuacji.
To powinno się stać otwarcie, ale tak się nie dzieje. Konflikt jest dostrzegany, ale nie manifestowany, co uniemożliwia jego rozwiązanie.
Są to te, które pojawiają się bez obiektywnej podstawy, aby mogły się wydarzyć. Są to te, które są generowane przez błędne interpretacje, nieporozumienia, fałszywe przypisania drugiej osobie itp..
Ze względu na nawiązywane relacje i cechy członków, którzy je tworzą, w środowisku rodzinnym występują różne rodzaje konfliktów:
To te, które pojawiają się ze względu na to, że każdy człowiek inaczej postępuje, myśli i czuje. Nieuniknione jest, że w parach pojawią się sytuacje konfliktowe lub kryzysowe, które, jeśli zostaną prawidłowo rozwiązane, pomogą w rozwoju osobistym i samej parze..
Większość tych konfrontacji ma swoje źródło w nieporozumieniach, które pojawiają się na co dzień. Niektóre z elementów, które powodują te nieporozumienia, to:
Regularnie, a zwłaszcza gdy jesteśmy źli, wyrażamy siebie w sposób, który może nie być najwłaściwszy. W takich chwilach zwykle wyjaśniamy nasz dyskomfort w postaci wyrzutów drugiej osobie.
Korzystamy również ze skargi, przez większość czasu czyniąc drugą osobę odpowiedzialną lub winną za to, co się dzieje. Innym sposobem wyrażania siebie w takich chwilach jest uogólnianie i używanie wyrażeń takich jak „zawsze robisz to samo” lub „nigdy nie zwracasz na mnie uwagi”.
Stwierdzamy, że zawsze bez wyjątku druga osoba zachowuje się w sposób, który nas denerwuje, chociaż w większości przypadków nie jest to rzeczywiste i powoduje dyskomfort u drugiej osoby.
Ponadto często stosujemy agresywny styl komunikacji, który nie jest odpowiedni w tego typu konfliktach, ponieważ nie tylko nie pomaga w rozwiązaniu problemu, ale go pogłębia i przyczynia się do pogorszenia relacji. Ten agresywny styl charakteryzuje się obelgami, groźbami lub brakiem szacunku.
Kiedy jeden lub obaj członkowie mają poczucie utraty wolności z powodu związku.
Próby zmiany innego sposobu bycia, myślenia, a nawet upodobań. Sytuacja ta bardzo często generuje konflikty w parach, które nalegają na narzucenie sobie sposobu bycia lub myślenia uznanego za właściwy..
Ważne jest, aby zaakceptować, że druga osoba jest wyjątkowa i niepowtarzalna, dlatego ma własny gust lub sposób myślenia.
Niemożność rozwiązania problemu
Chodzi o brak szkolenia i umiejętności rozwiązywania problemów; to znaczy brak umiejętności rozwiązywania problemów, asertywności i innych.
Z kolei tego typu konflikty można podzielić na inne, bardziej szczegółowe, w zależności od istotnych etapów.
Etap ten charakteryzuje się zasadniczo rozwojem osoby w kierunku jej autonomii. Chodzi o naukę robienia rzeczy dla siebie, kiedy uczysz się tego, co robią twoi rodzice lub inne ważne osoby wokół ciebie..
To właśnie w tym procesie w kierunku autonomii dziecka zwykle pojawia się konflikt, ponieważ rodzice nie wiedzą, jak ułatwić tę autonomię, ponieważ dziecko ma wymagania, które nie pokrywają się z tym, co rodzice uważają za stosowne, ponieważ dziecko się porusza w kierunku, którego rodzice nie chcą, itp..
Ten etap, który ma miejsce między 12 a 18 rokiem życia, charakteryzuje się szybkimi zmianami, których doświadcza osoba, i szczególną niestabilnością emocjonalną. Ponadto w tym czasie ustalane są główne wytyczne dotyczące zachowania i wartości, które będą rządzić twoim życiem..
Cele nastolatków regularnie nie pokrywają się z celami ich rodziców. Często jest to etap, na którym pojawia się więcej konfliktów i trudności w relacjach, a także na którym różnice pokoleniowe są najbardziej widoczne..
Ten rodzaj konfliktu zwykle wynika z różnych sposobów decydowania, organizowania lub życia dwojga osób, które są już dorosłe i narzucają im prawo do myślenia i działania w sposób, który każdy z nich uważa za najbardziej odpowiedni..
Konfrontacje między rodzeństwem są bardzo powszechne i naturalne. Zwykle trwają krótko i ostatecznie rozwiązują je samodzielnie, bez potrzeby interwencji rodziców.
Jest to bardzo ważne, ponieważ służy jako narzędzie edukacyjne do rozwiązywania konfliktów w dorosłym życiu z innymi ludźmi bez potrzeby interwencji strony trzeciej..
Ten etap może być szczególnie konfliktowy w środowisku rodzinnym, ponieważ osoba wchodząca w trzeci wiek przechodzi szereg bardzo znaczących zmian. Na poziomie biologicznym, chociaż jednostka jest zdrowa, niektóre aspekty ulegają pogorszeniu, ciało się starzeje, ruchy wolnieją, tracą wzrok i / lub słuch, cierpią na utratę pamięci, mają mniejszą siłę itp..
A na poziomie społecznym pojawia się seria krytycznych wydarzeń, takich jak przejście na emeryturę, narodziny wnuków, utrata bliskich, takich jak małżonek czy rodzeństwo itp..
Wszystkie te wydarzenia można przeżyć w bardzo dramatyczny sposób, jeśli dana osoba nie podejdzie do nich z odpowiednią postawą i nie przyczyni się do pojawienia się konfliktów z innymi członkami rodziny.
Najważniejsze jest, aby zrozumieć konflikt jako okazję do rozwoju, znalezienia nowych dróg i płaszczyzn komunikacji.
Wskazane jest, aby móc rozwiązywać problemy, które pojawiają się w środowisku rodzinnym, bez konieczności szukania pomocy u osób trzecich, ponieważ nauczy to nas strategii rozwiązywania problemów w innych obszarach i zapobiegnie zepsuciu relacji.
Niektóre ze strategii, które możemy wdrożyć, aby rozwiązać problemy, to:
Ten rodzaj słuchania jest tym, co robimy, gdy zwracamy uwagę na to, co druga osoba chce nam przekazać, a także ta druga osoba wie, że ją rozumiemy. Dzięki tej strategii można uniknąć wielu nieporozumień, jeśli przed udzieleniem odpowiedzi upewnimy się, że zrozumieliśmy, co druga osoba chce nam powiedzieć lub wyrazić..
Jak widzieliśmy w części poświęconej konfliktom małżeńskim, kiedy jesteśmy źli, zwykle nie wyrażamy swojego dyskomfortu w najbardziej odpowiedni sposób. Chodzi o zastąpienie wyrzutów, którymi obwiniamy drugą stronę za to, co się dzieje, wyrażeniem tego, co czujemy lub co nas boli.
Chodzi o wyjaśnienie, czego chcemy, bez krzywdzenia drugiej osoby. Oprócz uniknięcia pogorszenia relacji pomoże nam znaleźć rozwiązanie problemu. Ważne jest również, aby nie tylko wyrażać to, co nam przeszkadza, ale wygodnie jest proponować alternatywy lub rozwiązania problemu.
Równie ważne jest, abyśmy wyrażali to, co powoduje u nas dyskomfort, tak jak robi to druga osoba. Dyskusje rodzinne często zabierają głos od siebie nawzajem.
Dzięki temu nadajemy priorytet temu, co chcemy powiedzieć, zamiast słuchać tego, co inni chcą nam przekazać, ale oba są konieczne.
Chociaż znajdujemy się w konflikcie z członkami rodziny, nadal są to ludzie, których kochamy i cenimy, i ważne jest, aby ich o tym poinformować. W wielu przypadkach okazywanie uczuć zmniejsza napięcie spowodowane konfliktem.
W obliczu konfliktu zwykle szuka się, kto wygrywa, a kto przegrywa w sporze. Ale należy znaleźć wspólny punkt i wspólnie go rozwiązać. W ten sposób wszyscy członkowie uzyskują satysfakcjonujące rozwiązanie, poszukuje się rozwiązań mając na uwadze potrzeby i interesy wszystkich członków..
Zwykle w obliczu konfliktu widzimy tylko negatywną sytuację, a nawet negatywną, którą robi lub mówi druga osoba, w wielu przypadkach sięgając po to, by wyobrazić sobie lub zgadnąć, co myśli druga osoba, wpadając w pętlę negatywności, która tylko pomaga nam czujemy się jeszcze gorzej i utrudniamy porozumienie.
Zamiast skupiać się na tych negatywnych aspektach, możemy wykorzystać pozytywne aspekty konfliktu, potraktować go jako okazję do zabrania głosu, poznania punktu widzenia drugiej osoby, lepszego poznania się. Nie chodzi o zaprzeczanie konfliktowi, ale o wykorzystanie go do posuwania się naprzód, aby jak najlepiej wykorzystać sytuację..
W wielu przypadkach bardzo wskazane jest odłożenie dyskusji. Nie oznacza to unikania go czy pozostawienia w zapomnieniu, ale raczej szukanie chwili, w której obciążenie emocjonalne jest mniejsze i spokojniej jest nam kontrolować negatywne emocje, które pojawiają się w tych chwilach przed konfliktem..
Pozwoli nam to w bardziej adekwatny sposób wyrazić to, co chcemy przekazać, i słuchać innych w bardziej otwarty sposób. Wygodne może być również znalezienie miejsca, w którym obie osoby będą czuły się komfortowo, aby móc rozmawiać.
Gdy konflikt idzie o krok dalej i zaangażowane strony potrzebują działania strony trzeciej, aby je rozwiązać, można nimi zarządzać za pomocą różnych zasobów:
Celem jest pomoc rodzinom w znalezieniu sposobu na współpracę i radzenie sobie z konfliktami rodzinnymi. Nauczą się również odpowiednich strategii i umiejętności rozwiązywania problemów.
Proces, za pomocą którego strony, przed osobą trzecią, która nie proponuje ani nie podejmuje decyzji, przeciwstawiają swoje roszczenia próbując osiągnąć porozumienie.
Jest to instytucja prawna, neutralna strona trzecia, która poszukuje komunikacji między stronami w celu osiągnięcia satysfakcjonującego porozumienia dla obu stron.
Jest to instytucja mająca za zadanie rozwiązywanie konfliktów między podmiotami stosunku prawnego, polegającego na powołaniu osoby trzeciej, której decyzja jest orzeczona na mocy zobowiązania nabytego przez strony..
Jest to proces mający na celu działanie w przypadku konfliktów prawnych poprzez obowiązkowe ostateczne rozstrzygnięcie, wydane przez organy państwowe..
Jeszcze bez komentarzy