Tanatofobia to rodzaj lęku charakteryzujący się lękiem przed własną śmiercią lub procesem umierania. Jest również znany jako fobia śmierci.
W języku greckim słowo „Tanatos” oznacza śmierć, a „fobos” oznacza strach. Zatem tanatofobia oznacza lęk przed śmiercią.
Pewien niepokój przed śmiercią jest całkowicie normalną częścią ludzkiej kondycji. Jednak dla niektórych osób myślenie o własnej śmierci lub procesie umierania może wywołać silny niepokój i strach. Tak więc, jeśli strach jest tak częsty i intensywny, że wpływa na codzienne życie, wówczas uważa się go za zaburzenie..
Osoba może odczuwać skrajny niepokój i strach, gdy uważa, że śmierć jest nieunikniona. Mogą również doświadczyć:
W swojej najbardziej ekstremalnej formie uczucia te mogą uniemożliwić ludziom wykonywanie codziennych czynności, a nawet opuszczanie domów. Twoje obawy koncentrują się na rzeczach, które mogą spowodować śmierć, takich jak skażenie lub niebezpieczne przedmioty lub ludzie.
Psycholog Xevi Molas wyjaśnia ci wszystko w tym interesującym filmie.
Zawartość
Tanatofobia może być również zakorzeniona w lęku przed nieznanym. Chęć poznania i zrozumienia otaczającego nas świata jest częścią ludzkiej kondycji. Jednak tego, co dzieje się po śmierci, nie da się jednoznacznie udowodnić, kiedy jeszcze żyjemy..
Podobnie jak wiedza, kontrola jest czymś, do czego dążą ludzie. Jednak akt umierania jest całkowicie poza kontrolą kogokolwiek. Ci, którzy boją się utraty kontroli, mogą próbować powstrzymać śmierć poprzez rygorystyczne, a czasem ekstremalne kontrole zdrowia i inne rytuały..
Z biegiem czasu łatwo jest zobaczyć, jak ludzie z tego typu tanatofobią mogą być narażeni na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, hipochondrię, a nawet urojenia..
Niektórzy ludzie z pozornym lękiem przed śmiercią w rzeczywistości nie boją się samej śmierci. Zamiast tego boją się okoliczności, które często towarzyszą aktowi umierania. Mogą bać się potwornego bólu, wyniszczającej choroby, a nawet związanej z tym utraty godności. Ten rodzaj tanatofobii można zidentyfikować, zadając szczegółowe pytania dotyczące konkretnych aspektów strachu.
Wiele osób z tanatofobią nie boi się śmierci siebie tak bardzo, jak tego, co stanie się z ich rodzinami po ich śmierci..
Wydaje się, że jest to szczególnie częste w przypadku młodych rodziców, samotnych rodziców i opiekunów. Mogą się martwić, że ich rodzina cierpi finansowo lub że w pobliżu nie ma nikogo, kto mógłby się nimi zająć..
Strach dziecka przed śmiercią może być druzgocący dla rodziców, ale w rzeczywistości może być zdrową częścią normalnego rozwoju. Dzieciom na ogół brakuje mechanizmów obronnych, przekonań religijnych i zrozumienia śmierci, które pomagają dorosłym radzić sobie. Nie do końca rozumieją też czas, co utrudnia im zaakceptowanie faktu, że ludzie czasami chodzą tam iz powrotem..
Czynniki te mogą prowadzić dzieci do zagmatwanych i czasami przerażających koncepcji tego, co to znaczy być martwym. To, czy strach kwalifikuje się jako fobia, zależy od jego nasilenia i czasu trwania.
Na ogół fobie nie są diagnozowane u dzieci, dopóki nie występują dłużej niż sześć miesięcy..
Nierzadko zdarza się, że osoby z tanatofobią mają również podobne fobie. Obawy przed nagrobkami, domami pogrzebowymi i innymi symbolami śmierci są powszechne, ponieważ mogą służyć jako przypomnienie głównej fobii. Strach przed duchami lub innymi istotami jest również powszechny, zwłaszcza u tych, których tanatofobia ma podłoże religijne.
Jeszcze bez komentarzy