Plik onychofagia jest to syndrom psychologiczny związany z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym. Głównym objawem osób, które na nią cierpią, jest pilna potrzeba obgryzania paznokci, nawet jeśli może to spowodować problemy estetyczne, społeczne, a nawet zdrowotne.
Samo obgryzanie paznokci nie musi być czymś bardzo złym, może to być po prostu nieco denerwujący zły nawyk. Aby można było uznać osobę za cierpiącą na onychofagię, konieczne jest, aby konsekwencje tego nawyku były znacznie poważniejsze i pojawiły się pewne objawy z nim związane..
Na przykład wielu pacjentów z onychofagią odczuwa silny lęk, który można rozwiązać jedynie przez obgryzanie paznokci. Dlatego nawyk ten staje się przymusem, a ludzie z zaburzeniem czują, że nie mają zdolności do kontrolowania siebie, nawet jeśli wiedzą, że ich działania im szkodzą..
Dziś onychofagia jest objęta DSM-V, oficjalnym podręcznikiem używanym w dziedzinie psychologii do diagnozowania zaburzeń psychicznych. W szczególności jest klasyfikowane jako specyficzne zaburzenie obsesyjne. W związku z tym leczenie tego problemu będzie musiało mieć na celu najpierw wyeliminowanie kompulsji i obsesji, a później rozwiązanie przyczyn leżących u podstaw..
Indeks artykułów
Jak już widzieliśmy, onychofagia charakteryzuje się głównie nawykiem kompulsywnego obgryzania paznokci. Ten nawyk nie musi jednak sam w sobie wskazywać na obecność zaburzenia psychicznego, ale może po prostu wynikać ze złego nawyku. Jaka jest więc różnica między nawykiem a chorobą psychiczną?
Podobnie jak w przypadku innych wariantów zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, pierwszym sygnałem ostrzegawczym obecności tego problemu psychologicznego jest pojawienie się skrajnego stresu psychicznego lub lęku. Ten dyskomfort znika tylko wtedy, gdy osoba wykonuje określoną czynność; w tym przypadku obgryzanie paznokci.
Jednocześnie w wielu przypadkach osoba dotknięta onychofagią ma przekonanie, że stanie się coś strasznego, jeśli nie obgryzie paznokci. W większości przypadków te katastrofalne pomysły mają związek z możliwością ataku lęku, utraty kontroli lub przytłoczenia emocjami.
Z drugiej strony, osoba cierpiąca na onychofagię jest zwykle atakowana przez negatywne emocje, takie jak wstyd czy poczucie winy z powodu obgryzania paznokci; chociaż mogą być również związane z fizycznym wyglądem palców, który często jest bardzo zniszczony.
Ten objaw zwykle powoduje, że osoba próbuje ukryć stan paznokci i palców. W bardzo skrajnych odmianach onychofagii wstyd może prowadzić osoby dotknięte chorobą do unikania kontaktów społecznych, a tym samym do pogorszenia się sytuacji w takich dziedzinach życia, jak rodzina lub praca..
Jak to często bywa w przypadku zaburzeń psychicznych, nie można wskazać jednej przyczyny onychofagii. Na jego pojawienie się mogą wpływać różnego rodzaju czynniki, w tym od genetyki osoby, która cierpi, po jej otoczenie, jej doświadczenia, sposób myślenia lub wcześniejszą naukę.
Na przykład uważa się, że może istnieć pewien wrodzony składnik, który zwiększa prawdopodobieństwo onychofagii. Niektóre badania sugerują, że niektóre rodziny mogą mieć większą skłonność do rozwijania lęku, cierpieć z powodu kompulsywnych zachowań lub mieć skłonność do obsesji.
Z drugiej strony obgryzanie paznokci może być efektem słabego uczenia się podczas rozwoju. Niektórzy eksperci zapewniają, że nawyk ten jest bezpośrednią ewolucją innych, na przykład ssanie kciuka; i że w większości przypadków utrzymuje się od dzieciństwa i pogarsza się z czasem.
Zdrowie emocjonalne odgrywa również fundamentalną rolę w pojawieniu się onychofagii. Wiadomo, że zaburzenie to występuje znacznie częściej u osób, które mają bardzo wysoki poziom negatywnych emocji, takich jak lęk, zmartwienie, stres, a nawet nuda. Obgryzanie paznokci może być strategią radzenia sobie, która wymyka się spod kontroli z powodu różnych okoliczności.
Wreszcie, onychofagia może również pojawić się jako konsekwencja obecności innego podstawowego zaburzenia psychologicznego, takiego jak ADHD lub uogólniony lęk; lub dlatego, że dana osoba doświadczyła traumatycznych doświadczeń, takich jak obraźliwy związek, rozwód lub śmierć krewnego.
Czasami onychofagia jest spowodowana poważniejszym zaburzeniem psychologicznym. Na przykład stwierdzono, że w 75% przypadków, w których dana osoba ma ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi), ma ona również zwyczaj obgryzania paznokci.
Coś podobnego występuje w przypadku innych zaburzeń, takich jak zaburzenie opozycyjno-buntownicze, zespół lęku separacyjnego i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne..
Aby obgryzanie paznokci można było uznać za część zaburzenia psychicznego, nawyk ten musi powodować znaczny dyskomfort u osoby je wykonującej i powodować znaczne pogorszenie w niektórych obszarach ich życia.
Z jednej strony najbardziej oczywistymi konsekwencjami onychofagii są te związane ze zdrowiem fizycznym. Obgryzanie paznokci często powoduje bardzo negatywne skutki na palcach, takie jak pojawienie się infekcji, ciągły ból dłoni, deformacja paznokci, a nawet powstawanie problemów w jamie ustnej, takich jak uszkodzenie zębów..
Oprócz tego osoby z onychofagią często cierpią z powodu znacznego pogorszenia stanu we wszystkich obszarach, w których występuje komponent społeczny. Wynika to głównie z dwóch czynników: piętna zwykle związanego z obgryzaniem paznokci oraz negatywnych emocji samego chorego, który może wstydzić się zachowań, o których wie, że są negatywne..
Jeśli zaburzenie nie jest leczone, a objawy nadal się nasilają, osoba może skończyć się izolacją społeczną, albo dlatego, że unika innych z własnej woli, albo dlatego, że jego bliscy w końcu go zaniedbują..
Kiedy mówimy o obgryzaniu paznokci, pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć, jest to, że ten nawyk można uznać za część zaburzenia psychicznego tylko wtedy, gdy występuje razem z innymi objawami wymienionymi powyżej i powoduje znaczne pogorszenie jednej lub więcej dziedzin życia. osoba.
W ten sposób zwykle rozróżnia się trzy rodzaje uzależnienia od obgryzania paznokci: te, które nie stanowią żadnego zagrożenia dla zdrowia psychicznego, te, które mają charakter subkliniczny i te, które same stanowią zaburzenie psychiczne lub pojawiają się razem z innymi. Więcej. Więcej poważny.
W przypadku osób, które mają tylko zwyczaj obgryzania paznokci, ale nie mają innych negatywnych objawów, takich jak potrzeba złagodzenia niepokoju lub pogorszenie relacji społecznych, zwykle uważa się, że nie naprawdę mają onychofagię. Wręcz przeciwnie, w tym przypadku mówilibyśmy o złym nawyku, który nadal byłby wygodny do wyeliminowania.
Krok dalej byłaby subkliniczna wersja onychofagii. W takich przypadkach osoby dotknięte chorobą mają jeden lub więcej objawów związanych z kompulsywnym obgryzaniem paznokci, ale negatywne konsekwencje, których doświadczają w swoim życiu z tego powodu, są dość łagodne. Kiedy pojawi się ta wersja, w niektórych przypadkach pozostanie stabilna, podczas gdy w innych z czasem będzie się pogarszać.
Wreszcie onychofagia jest uważana za prawdziwe zaburzenie psychiczne, gdy pogorszenie stanu codziennego życia danej osoby jest bardzo poważne. Kiedy się to pojawia, zwykle konieczna jest interwencja specjalisty zdrowia psychicznego, aby pomóc osobie dotkniętej chorobą w prawidłowym poradzeniu sobie z tym zespołem..
W zależności od tego, jakie uzależnienie od obgryzania paznokci występuje, można zastosować wiele różnych rodzajów zabiegów. W przypadkach, gdy jest to po prostu zły nawyk, możliwe będzie zastosowanie technik behawioralnych, które pomogą osobie skojarzyć ten akt z czymś nieprzyjemnym, w taki sposób, że łatwiej będzie jej przestać..
Na przykład wiele osób decyduje się na pomalowanie paznokci bezbarwnym lakierem do paznokci, który ma bardzo nieprzyjemny smak. W ten sposób gryząc je i zauważając nieprzyjemne doznanie, łatwiej jest im szybko zerwać z tym nawykiem.
Jednak w przypadkach, gdy onychofagia jest cięższa, często nie wystarcza stosowanie technik behawioralnych. Często konieczne jest zapewnienie osobie zdrowszych technik radzenia sobie, które pozwolą jej rozwiązać podstawowy problem, zmniejszyć niepokój i lepiej kontrolować emocje..
W tym sensie istnieje wiele różnych technik i terapii, które można z powodzeniem stosować w leczeniu tego zaburzenia. Jedne z najbardziej znanych z poznawczo - behawioralnych i akceptacji oraz zaangażowania.
Dodatkowo, w pewnych sytuacjach terapię psychologiczną można uzupełnić o stosowanie leków, które pomagają poprawić samopoczucie i lepiej radzić sobie z problemem..
Jeszcze bez komentarzy