Podstawowe zasady koszykówki

2459
Simon Doyle

Plik podstawowe zasady gry w koszykówkę regulować liczbę graczy, czas trwania gry, sędziów, punkty, wymiary boiska, bandy, piłkę i czasy.

Ten sport zaczął się, gdy motywowany potrzebą uprawiania sportu halowego podczas surowych zim w Springfield w stanie Massachusetts, profesor YMCA, Kanadyjczyk James Naismith, przyjął misję stworzenia sportu, który wymaga więcej umiejętności niż siły i kontaktu. jak piłka nożna, baseball czy rugby.

Tak powstała koszykówka w 1891 roku, umieszczając na wysokości 3,05 m nad podłogą dwa kosze z owocami. Sport szybko rozprzestrzenił się w Stanach Zjednoczonych, Meksyku i Europie. Chociaż dopiero podczas II wojny światowej żołnierze amerykańscy, którzy byli wiernymi praktykami tej dyscypliny, masowo ją rozpowszechniali w Europie.

Na Igrzyskach Olimpijskich w Amsterdamie w 1928 r. I Los Angeles w 1932 r. Koszykówka była rozgrywana jako sport pokazowy i została niedawno włączona do oficjalnego programu w Berlinie w 1936 r. Kobieca wersja tego sportu została uwzględniona na meczach w Montrealu w 1976 roku..

Koszykówka jest dziś pierwszym sportem w wielu krajach świata, a NBA jest uważana za najlepszą ligę świata.

Indeks artykułów

  • 1 Podstawowe zasady gry w koszykówkę
    • 1.1 Liczba graczy
    • 1.2 Czas trwania
    • 1.3 Sędzia (sędziowie)
    • 1.4 Oznakowanie / punkty
    • 1.5 Boisko
    • 1.6 Deski, obręcze i kosz
    • 1.7 Piłka
    • 1.8 Zegar i stoper
  • 2 Ogólne zasady gry
  • 3 Odnośniki

Podstawowe zasady gry w koszykówkę

Liczba graczy

Koszykówka to konfrontacja dwóch drużyn składających się z dwunastu graczy, z których pięciu będzie na boisku, a reszta na ławce. Zmiany nie będą miały ograniczeń. Gracze mogą przesuwać piłkę przez kozłowanie, podanie lub strzelanie..

Trwanie

Gra składa się z czterech kwarty po 10 minut każda, z 15-minutową przerwą w środku gry. Pomiędzy każdym 10-minutowym upływem czasu jest dwuminutowa przerwa.

W przypadku remisu, po zakończeniu meczu zostanie przyznana dodatkowa, pięciominutowa tercja, po zakończeniu której zostaną dodane dodatkowe 5-minutowe okresy, aż do zakończenia remisu..

Sędzia (sędziowie)

Sędziowie polowi składają się z sędziego i sędziego, którzy wymieniają się rolami za każdym razem, gdy zostaje popełniony faul lub wykonywany jest skok między dwoma. Używają gwizdów i gestów, aby ich decyzje były zrozumiałe.

Każda gra rozpoczyna się od skoku między dwoma graczami, w którym sędzia podrzuca piłkę między dwoma graczami, a każdy z nich podskakuje, aby spróbować podać ją koledze z drużyny..

Oznakowanie / punkty

Cel osiąga się, przepuszczając piłkę przez obręcz. Jeśli rzut jest wykonywany w obszarze trzech, kosz jest wart 2 punkty, a jeśli jest wykonywany na zewnątrz - trzy. Jeśli jest to rzut wolny za jakiekolwiek przewinienie, jest wart jeden punkt. 

Boisko do koszykówki

Gra się w prostokątnej przestrzeni o wymiarach, które oficjalnie powinny mieć 28 metrów długości i 15 szerokości, przy czym obowiązują minimalne wymiary 26 na 14 metrów..

Sufit kortu musi mieć więcej niż 7 metrów wysokości. Boisko musi być odpowiednio oświetlone, aby światła nie utrudniały widoczności zawodnikom ani sędziom.

Linie należy narysować o szerokości 5 cm w kolorze białym, najlepiej w tym samym kolorze. Linie środkowe powinny wystawać 15 cm na zewnątrz podczas przekraczania linii bocznych. Musi istnieć minimalna odległość dwóch metrów przed jakąkolwiek przeszkodą wokół pola gry.

Środkowe koło powinno mieć promień 1,8 m, jeśli jest pomalowane, powinno mieć ten sam kolor co obszar żarówki. W tym kręgu rozpoczyna się mecz.

Trzypunktowa strefa kosza lub trzypunktowa strefa to obszar wyznaczony dwoma równoległymi liniami rozpoczynającymi się 6,25 m od punktu poniżej kosza, przeciętych półkolem o promieniu 6,25 m, którego środek jest tym samym cytowanym punktem. Obszar żarówki jest wyłączony z obszaru trzech kropek.

Ławka rezerwowa będzie znajdować się co najmniej 2 m od linii końcowej i 5 m od linii środkowej.

W odległości 5,8 metra od każdej linii końcowej wyznaczona zostanie linia rzutów wolnych. Ograniczony obszar to ten, który znajduje się wewnątrz żarówki pokazanej na rysunku.

Deski, obręcze i kosz

Muszą być przezroczyste lub białe i mieć grubość 3 cm. Jego wymiary to 1,80 x 1,05. Dolna krawędź powinna znajdować się 2,9 m od podłoża.

Linie zostaną narysowane o grubości 5 cm i będą białe, jeśli tablica będzie przezroczysta, lub czarne w każdym innym przypadku. Zostanie oznaczony, jak pokazano na rysunku.

Plansze muszą być chronione, aby gracze nie uderzali w nie. Jego konstrukcja nośna musi znajdować się co najmniej 2 m od linii bazowej.

Podpory deski muszą być zakotwione w taki sposób, aby nie mogły się przesuwać. Cała konstrukcja wsporcza musi być chroniona do minimalnej wysokości 2,15 m. Grubość zabezpieczenia musi wynosić co najmniej 5 cm, a kolor musi być jasny. Nie może być możliwe, aby palce lub dłonie zawodników zostały przytrzaśnięte lub zaczepione o opisane konstrukcje.

Na deskach zostaną umieszczone kosze i obręcze.

Pierścień

Pierścień musi mieć 45 cm średnicy, musi być pomarańczowy, a średnica tuby musi wynosić 1,6 cm. Obręcz musi być zamocowana na wysokości 3,05 m od podłogi i znajdować się 15 cm najbliżej tablicy. 

Kosz

Kosz musi być biały i muszą zatrzymać piłkę przez ułamek sekundy, gdy wpadnie ona na ring. Jego długość musi wynosić od 40 do 45 cm i musi być zamocowana w taki sposób, aby nie stanowiła zagrożenia dla rąk zawodników..

Piłka

Musi być kulisty, koloru pomarańczowego, wykonany ze skóry lub gumy, o obwodzie od 74,9 do 78 cm, o wadze nie większej niż 650 g i nie mniejszej niż 567 g. Napompuje się do takiego ciśnienia, że ​​spadając z wysokości 1,8 m nie powinien odbijać się więcej niż 1,4 m lub mniej niż 1,2 m. 

Zegar i stoper

Zegar jest wymagany do mierzenia czasu, który upłynął w trakcie meczu, jak również czasu między okrążeniami. Dodatkowy do kontroli czasów martwych. 24-sekundowy zegar i tablice wyników dla wyniku częściowego.

Ogólne zasady gry

Gra toczy się pomiędzy dwiema drużynami po pięciu graczy; celem jest zanurzenie piłki w pierścieniu przeciwnika. Drużyna ofensywna (ta, która jest właścicielem piłki) ma dziesięć sekund na przekroczenie środkowej linii boiska.

Niezastosowanie się do tego spowoduje przekazanie piłki drużynie przeciwnej. Gdy drużyna atakująca przekroczy linię środkową, nie może wrócić na swoje terytorium. Takie postępowanie musi doprowadzić do ustąpienia piłki.

Zawodnik z piłką może chodzić lub biegać podczas odbijania piłki. Jeśli piłka przestanie się odbijać, musi się zatrzymać. Jeśli wznowisz chód bez podania piłki, popełniłeś błąd (chód).

Odbijając piłkę, gracz musi unikać odbijania jej zbyt daleko w bok lub trzymania jej ręką, co będzie traktowane jako kolejne naruszenie..

Odbijanie piłki obiema rękami nazywa się dubletem. Jeśli dwóch zawodników trzyma piłkę między sobą, sędzia odgwizduje skok między nimi, aby zdecydować o posiadaniu piłki.

Jeżeli faul został popełniony podczas rzucania piłki, odbijania piłki lub w trakcie wchodzenia na ring, punkt liczy się, jeśli został popełniony przez drużynę broniącą. Jeśli zostanie popełnione w ataku, piłka zostanie przekazana drużynie przeciwnej, a punkt nie jest wart.

Gdy drużyna ofensywna wejdzie w obszar żarówki, ma pięć sekund na strzelenie do kosza, w przeciwnym razie straci posiadanie piłki..

Piłki nie można kopnąć ani dźgnąć.

Jest definiowany jako faul, gdy zawodnik dotyka innego zawodnika w sposób, który powoduje utratę kontroli nad piłką lub chybienie rzutu..

Faul techniczny zostaje orzeczony, gdy nastąpi agresja słowna, gestykulacyjna. Nie ma to nic wspólnego ze sposobem gry, ale z jej przebiegiem.

Bibliografia

  1. Podstawy koszykówki dla nowych zawodników i trenerów - poznaj podstawowe zasady, koncepcje, układ boiska i pozycje zawodników. Odzyskany z: breakthroughbasketball.com.
  2. Krótka historia koszykówki. Odzyskany z: basketballvirtual8.galeon.com.
  3. Przewodnik po koszykówce. Odzyskany z: news.bbc.co.uk.
  4. Historia koszykówki. Odzyskany z: fbrm.es.
  5. Zasady gry w koszykówkę. Odzyskane z: planetbasketball.com.
  6. Koszykówka kobiet. Odzyskany z: ncaa.org.

Jeszcze bez komentarzy