Otwarte relacje, czym one są i jak je wychować

4674
Basil Manning
Otwarte relacje, czym one są i jak je wychować

Plik otwarte relacje Występują, gdy dwoje ludzi pozostaje w związku miłosnym, który nie pasuje do monogamii, ponieważ za obopólną zgodą jeden z członków pary lub oboje mogą utrzymywać relacje z innymi osobami spoza pary.

Takie relacje składają się z odosobnionych intymnych spotkań, więzi emocjonalnych lub romantycznych lub obu. Mogą być dłuższe lub krótsze i rozwijać się w tym samym czasie, co pierwszy związek.

Istnieje niezliczona liczba typów otwartych związków lub liberalnych par, ponieważ każda z nich ustali własne zasady dotyczące tego, co może, a czego nie może zrobić. Powszechnie przyjmuje się, że zasady te są uzgadniane przez małżonków.

Indeks artykułów

  • 1 Pracuj w otwartych relacjach?
  • 2 poliamorii
  • 3 Jak zbudować otwarty związek?
    • 3.1 1- Podstawa jest najważniejsza
    • 3.2 2- Spędź czas ze swoim partnerem
    • 3.3 3- Pisz zasady i przestrzegaj ich
    • 3.4 4- Komunikacja i szczerość
    • 3.5 5- Nie rób niczego, czego nie chcesz
    • 3.6 6- Odłóż na bok irracjonalną zazdrość
    • 3.7 7- Bądź selektywny i ostrożny przy wyborze partnerów
    • 3.8 8- Nie angażuj bardzo bliskich osób
    • 3.9 9- Bądź jasny w stosunku do innych relacji
    • 3.10 10- Niezalecane w przypadku związków na odległość
    • 3.11 11- Bądź dyskretny

Pracuj w otwartych relacjach?

Jest wielu, którzy zadają sobie pytanie: „Czy otwarty związek może działać?” I rzeczywiście, jest to coś, co może zadziałać, ale nie jest to łatwe zadanie. Posiadanie otwartego związku wymaga więcej czasu, troski i zrozumienia niż związek zamknięty lub tradycyjny..

Dzieje się tak, ponieważ jesteśmy przyzwyczajeni, ze względu na społeczeństwo, w którym żyjemy, do patrzenia na związki miłosne z perspektywy opartej na romantycznej miłości, idei lepszej połowy, idealizacji partnera, przekonaniu o przynależności i wyłączności. .; jakby byli synonimami miłości.

Ale miłość może objawiać się na inne sposoby, których jeszcze wielu nie znało: doceniając drugą osobę, rozumiejąc, że jest on istotą ludzką, niedoskonałą jak wszyscy, że będzie miała także potrzeby i pragnienia innych ludzi, nie zakładając, że zerwanie związku.

Polega ona na kochaniu pary takimi, jakimi są, szanowaniu ich wolności zawsze w ramach reguł, które oboje wybrali i z których oboje są zadowoleni..

Poliamoria

Poliamoria odnosi się do niemonogamicznej, zgodnej, odpowiedzialnej i etycznej relacji. Można powiedzieć, że pojęcie to jest szersze niż pojęcie otwartych relacji i obejmuje więcej sposobów intymnych relacji między ludźmi. Opiera się przede wszystkim na filozofii, która podkreśla szczerość i przejrzystość oraz odrzucenie seksualnej i kochającej ekskluzywności, która jest niezbędna dla zdrowego związku..

Relacje tego typu próbują zerwać ze schematami, zapominać o z góry przyjętych ideach miłości narzuconych przez społeczeństwo, które ograniczają i więzią wolność wielu, i pokazują, że miłość może wyjść poza monogamię.

Jeśli masz już otwarty związek lub kiedykolwiek rozważałeś nawiązanie takiego związku, możesz przeczytać, jakie są sztuczki, które istnieją, aby to zadziałało i pozostać w czasie.

Jak zbudować otwarty związek?

1- Podstawa jest najważniejsza

Na początek należy podkreślić, że bez dobrego związku od samego początku bardzo trudno będzie dobrze funkcjonować w otwartym związku. Jest to podstawowy wymóg, aby istniała jedność, dobre samopoczucie (przynajmniej przez większość czasu), zaufanie, bezpieczeństwo, dobre rozwiązywanie problemów i poświęcenie ze strony obu stron..

Jednak każda para to inny świat; Należy wspomnieć, że mówimy tutaj ogólnie, ponieważ być może nie tak stabilna relacja może również wykonywać tego typu praktyki bez żadnych trudności. Zależy to od pomysłów i filozofii każdej pary oraz stopnia zrozumienia i porozumienia, jakie osiągną.

Mówiąc o tym wszystkim, mamy na myśli, że nie zaleca się nawiązywania relacji w celu próby jej „ocalenia” lub poprawy, ale musi ona być zdrowa i satysfakcjonująca od samego początku.

2- Spędź czas ze swoim partnerem

W połączeniu z powyższym niezbędne jest utrzymanie aktywnej relacji, w której utrzymywany jest stały kontakt i dba się o szczegóły. Oznacza to, że związek musi być pielęgnowany, pracowany dzień po dniu, aby był satysfakcjonujący..

Jest to zawsze ważne, ale kiedy związek jest liberalny, jest bardziej delikatny, ponieważ można włożyć w grę więcej uczuć i dlatego konieczne jest dołożenie jak największego wysiłku. Najlepiej starać się poświęcić jak najwięcej czasu parze, wspólnie planować, czasem wyjść z rutyny, porozmawiać, zaskoczyć go lub coś mu dać.

Staraj się codziennie myśleć, jak uszczęśliwić swojego partnera: a co, jeśli zrobisz mu śniadanie? Co jeśli przyłapiesz go na odbieraniu go z pracy? Może to być nawet tak proste, jak pozostawienie specjalnej wiadomości lub zaoferowanie pomocy w razie potrzeby. Praca nad więzią i coraz silniejsze wzmacnianie relacji sprawi, że staniesz się niepokonany w obliczu wszelkich trudności, które mogą się pojawić..

3- Pisz zasady i szanuj je

Gdy zdecydujesz się wejść w otwarty związek, pierwszą rzeczą do zrobienia jest negocjowanie z partnerem. Nie musisz iść szybko, lepiej poświęcić czas niezbędny na dialog, zanim dotrzesz do innego rodzaju powiązań z innymi współpracownikami.

Istotne jest, aby spróbować odkryć zalety i możliwe wady tego rozwiązania i przestudiować każdy wariant lub szczegół. Zaleca się, aby oboje wyrażali swoje opinie, uczestniczyli i wyrażali to, czego chcą, i osiągali porozumienie, w którym oboje czują się komfortowo.

W tym celu najlepiej spisać szczegółowo ustalone zasady lub ograniczenia, aby nie wprowadzać nieporozumień. Uwzględnij aspekty dotyczące: kto może, a kto nie może uczestniczyć, jak często, jakiego rodzaju spotkania są dozwolone, w jakich sytuacjach będą miały miejsce, jakie informacje zostaną przekazane parze, a jakie nie, itp..

Oczywiście bezcelowe jest ustalanie zasad, jeśli nie mają one być przestrzegane. Jak podkreślamy, te relacje są bardziej skomplikowane niż zwykle, ponieważ nie jesteśmy do nich przyzwyczajeni; wtedy każdy szczegół może złamać zaufanie, które jest tak niezbędne, aby te relacje działały prawidłowo.

Musisz starać się ściśle przestrzegać zasad i nie oszukiwać partnera. Może się zdarzyć, że będąc z innym partnerem, granice się zacierają i trudno jest to zatrzymać. Ale to sprawia, że ​​związek jest silny, wiedząc, jak radzić sobie w takich sytuacjach, aby nadal był utrzymywany w zdrowy sposób..

W każdym razie, gdy pojawiły się wątpliwości lub potrzeby, lepiej skonsultować się z parą. Zasady powinny być elastyczne i podlegać zmianom, aby członkowie związku zawsze czuli się swobodnie.

4- Komunikacja i szczerość

Jednak nic z tego nie jest możliwe bez dobrych umiejętności komunikacyjnych z partnerem. To jest coś, co jest praktykowane na co dzień, próbując dzielić się przemyśleniami, pomysłami, uczuciami… a co najważniejsze: słuchać. Staraj się aktywnie słuchać, co oznacza zwracanie pełnej uwagi na to, co mówi twój partner, jego gesty, ton głosu; i nie skupiaj się tak bardzo na tym, co odpowiedzieć.

Komunikowanie się obejmuje wyrażanie wewnętrznego świata każdego z nich oraz aktywne próby uczestniczenia i zrozumienia tego drugiego. Oznacza to również, że czasami będziesz musiał wyrazić pomysły, które nie są tak przyjemne dla odbiorcy lub z którymi się nie zgadzają. W takim przypadku najlepszym sposobem jest asertywność w wyrażaniu swoich pomysłów. Poniżej możesz przeczytać więcej o asertywnej komunikacji:

  • Asertywna komunikacja: 15 wskazówek i technik.
  • 7 wskazówek, jak być asertywnym i lepiej się komunikować.
  • Asertywność: 8 technik wyrażania tego, co myślisz.

Jednak nie zapomnij być uczciwym. Ten rodzaj relacji opiera się na przejrzystości, zaufaniu i prawdzie; a jeśli te zasady zostaną naruszone, związek jest bez znaczenia.

Kłamstwa lub przemilczenia mogą trwać przez jakiś czas, ale jeśli zostaną odkryte, mogą podważyć istniejące zaufanie; a jeśli nie zostaną odkryte, osoba, która je popełnia, nigdy nie będzie w stanie poczuć pokoju ze sobą.

5- Nie rób niczego, czego nie chcesz

Pamiętaj, że otwarty związek powstaje, ponieważ uczyni cię szczęśliwszym i dlatego, że go wybrałeś, a nie z powodu obowiązku lub presji jednego z członków pary lub strachu przed stratą.

Jeśli znajdziesz się w jednej z powyższych sytuacji, lepiej tego nie robić, ponieważ najprawdopodobniej nie wyjdzie. Aby mieć liberalną relację, obaj muszą pragnąć tego rodzaju więzi i być bardzo przekonani. Z drugiej strony, raz w otwartym związku; Może się również zdarzyć, że istnieją preferencje.

To normalne, że ktoś chce robić rzeczy, które powodują, że druga osoba nie czuje się dobrze lub wreszcie jeden z dwóch członków pary żałuje czegoś, na co już się zgodzili. Ponieważ przede wszystkim jest to szczęście i dobrobyt dwojga; i to jest powód, dla którego powinieneś mieć taki czy inny rodzaj relacji.

6- Odłóż na bok irracjonalną zazdrość

Zazdrość jest bezużyteczna w tego typu związkach. Właściwie, czy myślałeś o tym, skąd pochodzą? wynikają z niepewności, jaką mamy ze sobą, i idei ekskluzywności pary.

To znaczy, że nasz partner należy do nas i może rozwijać się tylko z nami, na ograniczonej przestrzeni. Więc kiedy pojawia się inny możliwy partner, wydaje się to być zagrożone. Z drugiej strony, otwarte relacje wychodzą z przeciwnej idei: osoba jest kochana takim, jakim jest, z własną indywidualnością i wolnością.

Ponieważ jest praktycznie niemożliwe, aby dana osoba zapewniła swojemu partnerowi wszystko, czego potrzebuje: będzie też chciał spędzać czas z rodziną, przyjaciółmi, a nawet chwilami, w których musi być sam; a nawet z innymi kolegami, z którymi można się bawić.

Jest to trudne, ale musisz zdawać sobie sprawę z wartości, jaką posiadasz i być pewnym dobrych rzeczy, które każdego dnia wnosisz swojemu partnerowi. Ponadto oznacza to obopólne porozumienie, wybrane, w którym inne stosunki są ustanawiane wspólną decyzją.

Musisz starać się myśleć racjonalnie, aby negatywne myśli, które tylko powodują ból i są bezużyteczne, nie pojawiały się.

Wydaje się, że w wyniku kontaktu z innymi ludźmi miłość może się skończyć lub mogą pojawić się silne uczucia do innych partnerów. Jednak w większości otwartych relacji, które są dobrze zaplanowane, odpowiednio się komunikują i istnieje współudział i szczerość, posiadanie tego rodzaju związku przynosi więcej zjednoczenia niż separacji.

7- Bądź selektywny i ostrożny przy wyborze partnerów

Nie możemy zaprzeczyć, że uczucia to złożony świat i że musimy być ostrożni, zwłaszcza gdy w grę wchodzi więcej osób. Można mieć z kimś idealny związek, ale wybór niewłaściwych partnerów może się pogorszyć.

Dlatego ważne jest, aby osoby, które uczestniczą w związku, były najlepiej osobami, które dzielą lub przynajmniej rozumieją liberalny styl życia; że są samotni lub mają zgodę partnera i są dyskretni. Wiele osób nie podziela tego sposobu zawierania związku miłosnego, a najlepszą rzeczą, aby uniknąć możliwych problemów, jest to, że nie jest on ogłaszany wszystkim.

Wiele otwartych par decyduje się na spotkanie z innymi parami, które zwykle są również stabilne, co nazywa się as Swinger lub wymiany. Zwykle ogranicza się do kontaktów seksualnych i jest dobrym rozwiązaniem dla par, w których oboje wolą się dobrze bawić..

8- Nie angażuj bardzo bliskich osób

Wraz z powyższym zaleca się, aby osoby, z którymi masz bardzo częste kontakty, nie brały udziału w Twoim związku. Powodem jest to, że jeśli wcześniej byli dobrymi przyjaciółmi lub kolegami, coś może się nie udać.

Często zdarza się, że ktoś z najbliższego otoczenia, do którego czujesz pociąg, może być niebezpieczny w innych środowiskach, w których przebywasz. Na przykład z kolegą z klasy, kolegą z pracy lub przyjacielem z dzieciństwa.

Z reguły bardziej stosowne jest oddzielenie tych, którzy mają być naszymi kochającymi partnerami, od tych, którzy nie są częścią tego środowiska. Chociaż zwracamy uwagę, że zawsze mogą być wyjątki.

9- Miej jasne podejście do innych relacji

Podkreśliliśmy znaczenie bycia szczerym i przejrzystym w relacji, jednak musi tak być we wszystkich tych, którzy mają zostać ustanowione.

Ważne jest, aby zanim doszło do bardziej intymnej sytuacji, każdy zaangażowany wiedział, że istnieje związek, jakiego jest typu, jakie zasady zostały uzgodnione i; że po poznaniu wszystkich tych informacji zdecyduj się iść dalej, czy nie.

Nie bój się mówić otwarcie o innych ludziach, o ile okazują zainteresowanie. Wydaje się, że trudno jest znaleźć ludzi, którzy akceptują wszystkie wymagania, a także przyjmują określone normy; ale obecnie mentalność się zmienia, głównie u młodych ludzi, i nie jest to tak skomplikowane, jak się wydaje.

Lepiej jest być jasnym w stosunku do innych, ponieważ konflikty mogą powstać lub bardzo prawdopodobnie zranić uczucia innych z powodu braku całkowitej szczerości.

10- Niezalecane w przypadku związków na odległość

Jeśli masz związek na odległość, być może zastanawiałeś się nad nawiązaniem relacji liberalnej. Nie jest to jednak wysoce zalecane, zwłaszcza jeśli nie ma dobrego fundamentu, jeśli związek nie jest w pełni ugruntowany lub występują trudności w komunikowaniu się z Tobą. Chociaż, jak już wspomnieliśmy, każda para jest światem i dla każdego mogą działać rzeczy, których nie robią inni..

Uwzględniamy tę kwestię, ponieważ relacje na odległość generalnie stają się bardziej skomplikowane i otwierając je, stopień trudności staje się poziomem eksperckim. Potrzebne jest wielkie zaufanie i poczucie bezpieczeństwa, aby nie pojawiały się problemy, ponieważ w chwilach słabości trudno jest utrzymać całe zaufanie do pary.

Jest prawdopodobne, że pojawią się wątpliwości, czy para przestrzega proponowanych ograniczeń, czy też nie, a ponieważ komunikacja nie może być dokładnie taka sama jak osobista, rozstrzyganie wątpliwości i powrót do spokoju stają się trudniejsze.

11- Bądź dyskretny

Jak już powiedzieliśmy, nie wszyscy ludzie będą mieli ten sam sposób myślenia o związkach miłosnych. Ogólną normą są związki poważne, stabilne i monogamiczne; a liberalne stosunki to coś, co ma mniejszość ludzi.

W niektórych kulturach lub społeczeństwach będzie to postrzegane gorzej niż w innych, ale generalnie z perspektywy globalnej; Powszechnie wiadomo, że ludzie, którzy utrzymują otwarte relacje, mogą zostać odrzuceni.

Z tego powodu dobrze jest, jeśli szczegóły dotyczące rodzaju relacji, które posiadasz, są udostępniane tylko osobom, które wykazują zainteresowanie, wzbudzają zaufanie, nie oceniają i mają otwarty umysł..

Są ludzie, którzy nie czują się komfortowo rozmawiając na tak intymny temat i lepiej, aby było to częścią prywatnego życia pary, wiedząc, że to tylko niewielka liczba osób, które wybierają.

Czy wierzysz w otwarte relacje? Jak myślisz, co jest potrzebne, aby działały?


Jeszcze bez komentarzy