Wiele osób poszukujących partnera robi to z niecierpliwością i niepokojem. Widziałem to na spotkaniach, które organizuję z osobami, które szukają partnera w Internecie. Ci ludzie przeżywają swój wolny czas jako czas oczekiwania, czas o żywotnej wartości krótszy niż czas, w którym są małżeństwem.. Poświęcają się pragnieniu i czekaniu, nie zdając sobie sprawy, że życie się nie kończy, że liczy się, nawet jeśli czekają..
Problem w tym, że niecierpliwość to kiepski doradca w podejmowaniu decyzji: aby wyeliminować niepokój wywołany niecierpliwością i samotnością, wybieramy kogoś nie znając go dobrze, zbyt szybko. A dobry wybór jest jednym z kluczy do tego, aby nie zostać rozbitkiem za pierwszym razem w związku.. Ile rozczarowań można by uniknąć, poznając się tylko trochę, zanim nam się to uda!
To paradoks: chce się czegoś tak bardzo, że sabotujemy to pragnienie. Jak możemy tego uniknąć i stworzyć najlepsze warunki do krycia się z osobą 10?
Znalezienie odpowiedniego partnera to projekt, który stoi na czworakach. Dzięki mojemu osobistemu doświadczeniu, pracy z terapeutami, którzy specjalizują się w problemach z relacjami oraz doświadczeniu jako moderatora relacji, mogę podzielić się tymi czterema pomysłami, aby poprawnie wybrać partnera i zmaksymalizować szanse na znalezienie odpowiedniej osoby.
Relacje zwykle rozwijają się stopniowo. W pierwszej fazie spotyka się dwoje nieznajomych: spotykają się towarzysko, dzielą czas, zabawę i zajęcia.
W tym czasie widzimy, kim jest drugi, co lubi, jak nas traktują, czym się dzielimy i co nas dzieli… Prawdą jest, że czasami możemy poczuć do kogoś pociąg już od pierwszej chwili. Ale musisz się uspokoić: chodzi o pociąg seksualny.
Pożądanie może doprowadzić nas do spalenia etapów, ale wtedy musimy jasno powiedzieć, że oddajemy się w ręce przypadku. Miejmy nadzieję, że może spodobał nam się ktoś, kogo również polubimy jako osobę, z którą warto być i która nam odpowiada. Ale mamy szczęście, jakbyśmy kupili los na loterię.
Jeśli podchodziliśmy powoli, po spotkaniu z kimś i podzieleniu się czasem i zajęciami, dojdziemy do drugiej fazy relacji. Ta osoba wzbudziła nasze zainteresowanie i istnieje wzajemne podejście. Zaczyna się pewna intymność, poznajemy się lepiej, udostępniamy dane osobowe i pozwalamy tej osobie wejść w bardziej emocjonalny wymiar.
Może się zdarzyć, że ktoś, kto zaczyna nas lubić, nie przyciągał nas szczególnie, gdy ją poznaliśmy. Ale kiedy poznajemy kogoś i lubimy go, zmienia się również nasze postrzeganie jego sylwetki..
Trzecia faza początku związku to fizyczna intymność i seks. I tutaj możemy wpaść w pułapkę pośpiechu. Seksualna intymność sprawia, że czujemy więź, dzielimy fizyczną przyjemność i fizyczne przejawy uczuć.
A jeśli ta faza ma miejsce u kogoś, kogo nie znamy wystarczająco, łatwo jest idealizować drugą osobę, przypisując cechy, których może nie mieć. Dlatego zbyt wczesne rozpoczęcie tej fazy może skłonić nas do pośpiesznego wyboru.
Plik mity o miłości Są kolejną poważną przeszkodą, która prowadzi nas do wybierania i utrzymywania niewłaściwych relacji. Zakochiwanie się od wieków miało aurę literacką, ale literatura, kino i baśnie to jedno, a rzeczywistość to co innego..
Miłość demistyfikująca go nie psuje: wręcz przeciwnie, pomaga nam wybrać odpowiednią osobę i wykonać swoją część, by kultywować związek. Co to za mity?
1. Miłość może wszystko: miłość, którą czujemy do kogoś, nie gwarantuje, że ten drugi zmieni swój sposób działania lub uczucia wobec nas.
2. Miłość jest predestynowana: jesteśmy potencjalnie kompatybilni z wieloma osobami. Nie jest prawdą, że w życiu jest tylko jedna autentyczna miłość, ani że miłość jest wieczna.
3. Najważniejsza jest miłość jako para: para nie jest stałym źródłem szczęścia, czasami lub czasami jest przyczyną stresu i problemów.
4. Miłość to posiadanie i wyłączność: jesteśmy kompletną osobą z własnymi zainteresowaniami, troskami, gustami, preferencjami i pomysłami. Poddanie się związkowi nie powinno oznaczać odejścia od naszego osobistego świata, ale budowanie wspólnej przestrzeni, w której światy dwojga ludzi mają swoje miejsce.
Tak jak bycie parą ma nie tylko pozytywne aspekty, tak brak partnera ma również pozytywne aspekty.
1. Ustalasz swoje życiowe priorytety własną decyzją, bez warunkowania ze strony innej osoby: możemy poświęcić czas i energię temu, co nas najbardziej interesuje. Może to być nasza praca lub kariera, hobby, które chcemy uprawiać, aktywność fizyczna, kultura, podróże ...
2. Masz czas, aby poszerzyć swoje kręgi: bycie singlem nie oznacza samotności. Wręcz przeciwnie, posiadanie partnera nie jest obowiązkowe, ale kontakt towarzyski jest ludzką potrzebą. Nadszedł czas, aby poznać różnych ludzi, z którymi można dzielić hobby i upodobania iz kim przetestować możliwą kompatybilność jako para, jeśli tak jest..
3. Możesz cieszyć się seksem bez kompromisów: bycie singlem nie oznacza braku seksu. Istnieje wiele modeli relacji, w tym przyjaciół, którzy śpią razem, lub kochanków, by wymienić dwa. Nadszedł czas, aby odkryć i cieszyć się związkami opartymi na zmysłowości, z dowolną liczbą osób.
4. Poznaj siebie i wyjdź ze swojej strefy komfortu: bycie w związku to częste przebywanie w towarzystwie. Samotność pozostawia nam osobisty czas na myślenie, refleksję, proponowanie poprawy tego, co nas w nas niepokoi, proponowanie nauki zarządzania emocjami, poświęcanie czasu na rozwój osobisty, praktyki medytacyjne, relaksację ...
5. Naucz się żyć samotnie: Samotność nie musi być synonimem dyskomfortu. Poczucie izolacji, opuszczenia, bezradności to coś innego niż życie dla siebie. Nikt nie jest sam. W środku jesteśmy sami. A jeśli to jest uczucie, wygodnie jest je zgłębić i spróbować wyleczyć..
Wiedza o tym, kogo szukamy, jest bardzo pomocna, aby nie pomylić się w wyborze. Osoba, której szukamy, w dużej mierze otrzyma to od tego, kim jesteśmy, przez nasz styl życia, nasze wartości i sposób myślenia..
Będziemy potrzebować kogoś kompatybilnego ze wszystkimi powyższymi. To znaczy, z kim możemy pogodzić styl życia (na przykład mieszkamy w tym samym mieście, jeśli nie chcemy się przeprowadzać; z kim nie kłócimy się w naszym sposobie myślenia; z kim jesteśmy skłonni zaakceptować to, co najbardziej ukochane hobby., jeśli ich nie podzielisz, lub nasze godziny poświęcenia na karierę zawodową).
Bez tego wszystkiego, przetrwanie negatywu jest testem prawie nie do pokonania.
Ponadto wiedza o tym, jakiego rodzaju relacji szukamy, jest niezbędna, aby uniknąć późniejszych niepokojów. Podwójna opcja pozostania singlem lub ślubu w kościele dobiegła końca.
Dziś możemy być chłopakami na weekend, dzielić dom bez formalizowania go legalnie, mieć otwarte relacje, stawiać karierę zawodową nad macierzyństwem (z czym to się wiąże), każdy z nas mieszka w domu, mimo relacji z zaangażowaniem.
Możliwości jest wiele, ale musisz wiedzieć, czego szukamy i jak daleko bylibyśmy skłonni w razie potrzeby zrezygnować..
Jak widać, kwestia pary to nie tylko kwestia uczuć. Wrażenia tak, ale z rozsądkiem i praktycznym zmysłem to najlepsza rekomendacja dla wszystkich, którzy chcą żyć z drugą osobą w intymnej relacji i aktywnie jej szukać, czy to w życiu codziennym, czy w Internecie..
Bibliografia
Banús, MC; Ribot M. Od singla do LP: w poszukiwaniu miłości bez daty ważności. Barcelona: Urano, 2008.
Muñoz, A. Rozpocznij związek. Kiedy odkryjesz, że druga osoba nie jest tym, o czym myślałeś. W motywacji, o hiszpańsku. Pobrane 10 stycznia 2016 r. Pod adresem http://motivacion.about.com/od/pareja/fl/Inicial-una-relacion-Cuando-descubres-que-la-otra-persona-no-es-como-creias. Htm
Merino, B. Ale skłamiesz o com ens vam conèixer. Barcelona: Ara Llibres, 2015.
Jeszcze bez komentarzy