Wayne Dyer Powiedział…
„Istnieje duchowe rozwiązanie każdego problemu”
Co byś wtedy pomyślał?
„Duchowe rozwiązania problemów emocjonalnych”
Nie brzmi źle, prawda?
Chodzi o to, że wszyscy mamy własne problemy emocjonalne. Moim zdaniem są one zwykle najbardziej złożone.
Więc gdyby istniało rozwiązanie, które działało we wszystkich przypadkach, byłoby wspaniale ... nie sądzisz?
Co by było, gdyby było to również proste rozwiązanie i bardzo łatwe do nauczenia? To będzie repera!
Cóż, nie posuwaj się za daleko, dlaczego o tym jest ten post:
„Duchowe rozwiązanie problemów emocjonalnych”
Proponuję więc łatwą metodę tam, gdzie są. W którym musisz zachować tylko trzy "mocne pomysły ”. (i otrzymasz, gdy skończysz czytać post). A potem zrób tylko jedną rzecz: "zegarek".
Tak, tak ... po prostu "zegarek". Następnie powiem ci, co powinieneś obserwować, ale potrzebujesz tylko "zegarek"; i że wszyscy wiemy, jak to zrobić.
Czy jesteś zainteresowany? Chodźmy tam.
Chodź, twój przyjaciel Ego! Już go znałeś, prawda? Widzisz, wchodzenie do czosnku.
I to jest to, kiedy czujesz emocje, W rzeczywistości to, co czujesz, jest tym, co lubisz lub nie lubisz ... Ego!
Przyjrzyj się uważnie, dlaczego jest więcej miękiszu, niż się wydaje, zwróć uwagę:
Kiedy czujesz negatywne emocje...
… To dlatego, że masz doświadczenia, których nie lubisz. I generują wrażenia, które określasz jako negatywny.
Ponieważ czujesz odmowa w obliczu takiej sytuacji nie masz ochoty tego zaakceptować. Czujesz, że sprawy nie są takie, jak powinny!
I mówisz sobie ...
Wmawiasz sobie to wszystko, ponieważ uważasz, że powinno być inaczej, i to jest opierasz się rzeczywistości.
Ale rzeczywistość jest bardzo uparta i to, w co wierzysz, nie ma z tym nic wspólnego. W co wierzysz, twoje przekonania, mają do czynienia tylko z ... tobą Ego. Widzisz, plik Ego przez drzwi frontowe.
W rzeczywistości…
„… te doświadczenia, których nie lubisz, które generują odrzucenie i opór, to… twoje ego, a nie ty”
To trochę dziwne, prawda? Wtedy zobaczysz to wyraźniej.
A kiedy odczuwasz pozytywne emocje ...
… To dlatego, że doświadczasz rzeczy, które lubisz. A to sprawia, że czujesz emocje, które określasz jako "Pozytywny". Dlaczego te rzeczy spełniają Twoje oczekiwania.
I tych rzeczy, których chcesz więcej i więcej. Sprawiają, że chcesz. A ty załączniki do nich.
A co się wtedy dzieje, kiedy to, czego tak bardzo pragniesz, się kończy (bo wszystko się dzieje, nic nie trwa wiecznie)? Cóż, czujesz frustrację. Chcesz więcej, ale nie ma więcej i zaczynasz cierpieć. A czasami nawet zanim skończą.
Tam znowu się pojawiasz Ego, tym razem przez tylne drzwi. Chcieli narzucić swoje życzenia wbrew rzeczywistości.
I ważne jest, abyś zdał sobie sprawę, że ...
„… właściwie to, co lubisz, spełnia oczekiwania… twojego Ego, a nie ciebie”
Oto więc pierwsza z Idei Mocy:
„Emocje, zarówno negatywne, jak i pozytywne, mówią ci, co lubi, a czego nie lubi twoje ego”
Dlatego, jak widać, emocje czujesz, że jest to niesamowita okazja, aby obserwować swoje Ego. Twoja część pracy autopilot. Ta część ciebie, która nie pozwala ci decydować o swoim życiu. Ponieważ prowadzi cię stąd do tam, nawet tego nie zauważasz.
Jak tylko zdasz sobie z tego sprawę, zaczynasz żyć bardziej świadomie. Naprawdę podejmowanie decyzji. Nie tak źle!
I to nie znaczy, że przestajesz delektować się swoim emocje, ponieważ mają do czynienia z tobą Ego. Wręcz przeciwnie. Będziesz miał okazję naprawdę ich skosztować. Bez poczucia, że prowadzą cię jak wir na ścieżkę zatracenia.
Będziesz mógł nimi żyć, bez żadnego strachu, pozwolić sobie płynąć, płynąć ... Świetnie, prawda?
To druga idea, z którą musisz się zapoznać.
Uczucie Pokój można by to nazwać emocją. Ale nie jest. Wszystkie emocje mają swoje biegunowe przeciwieństwo. Plik Wewnętrzny spokój nie.
Pokój wewnętrzny pojawia się, gdy jest pełna akceptacja tego, co jest. Kiedy nie ma pragnienia ani odrzucenia. Kiedy nie ma ani pozytywnych, ani negatywnych emocji. Kiedy pozwolisz, żeby było tak, jak jest. A w tym akcie ... jest świetny miłość.
Przybyliście na ten świat, aby kochać. Ale nie kochasz wszystkiego! Możesz wyrazić miłość tylko za to, co kochasz. A każda osoba kocha inne rzeczy. I właśnie wyrażając tę kochającą cechę (tę, która jest wyłączna dla ciebie), poczujesz się szczęśliwy.
„To, co daje ci Wewnętrzny Pokój, pozwala ci rozpoznać to, co kochasz. I właśnie wyrażając to, co kochasz, poczujesz się szczęśliwy ”
Więc widzisz, ten, który niesie ze sobą, jest Wewnętrzny spokój.
I ta miłość, jedyna prawdziwa, nie może pochodzić Ego; więc to Ego jest to zwykłe dzieło twojego umysł. Dlatego mogłem pochodzić tylko z twojego Istota. Ta część ciebie, która jest prawdziwa. Twoja jaźń, ty Głęboko,... lub jak chcesz to nazwać. To jest część ciebie czysta miłość.
Bycie uważnym na to uczucie Pokoju pozwala ci połącz się ze swoją esencją. I rozpoznaj swoją prawdziwą tożsamość. Nie sądzisz, że to całkiem szansa?
Więc trzymaj się następującego pomysłu:
„To wtedy, gdy czujesz spokój, przed przeżywanym doświadczeniem, manifestuje się twoja Istota”
Obserwując w sobie poczucie spokoju, obserwujesz siebie. Twoja prawdziwa natura wyłania się. Będziesz mógł odkryć, że ludzie, doświadczenia, rzeczy… są zgodne z Twoją prawdziwą naturą. I pozwalają ci wyrazić siebie takim, jakim jesteś.
Życie z tej perspektywy zmienia życie we wspaniałe lustro, które odzwierciedla to, kim jesteś; abyś mógł ponownie poznać siebie. A wszystko, co musisz zrobić, to "zegarek"; tak proste.
I jest ostatni z trzech pomysłów, a to już jest bomba.
Ten pojedynczy pomysł może zmienić Twoje doświadczenie życiowe. Nie trzymaj tego pomysłu w głowie, spróbuj go przeżyć. I wtedy doświadczysz tego, co próbuję ci powiedzieć.
„Emocje, które czujesz, są tylko w tobie. To nie ma nic wspólnego z tym, co się tam dzieje ”
Wpisz na przykład:
Oglądasz mecz piłki nożnej w barze ze znajomymi. W tym przypadku na pięć minut przed zakończeniem meczu Twoja drużyna zdobywa bramkę. -Gooooooooooool !!!!!!!!!!!!!! - Wszyscy krzyczycie. A ty wraz z przyjaciółmi wyskakujesz z łodzi i zaczynasz tańczyć jak szalony. Radość, którą odczuwasz, jest ogromna.
Przy stole z przodu są inni chłopcy z kompletnie wykrzywionymi twarzami. Rozpacz nie może być głębsza. Wiedzą, że nie ma czasu na powrót. Tylko cud może to zmienić.
Podałem ci ten przykład i być może byłyby inne lepsze, tylko po to, abyś mógł zobaczyć, że ta sama sytuacja może generować diametralnie przeciwne emocje u niektórych osób lub innych.
W rzeczywistości to, co się wydarzyło, nie ma nic wspólnego z tym, jak się czujesz w środku. Wszystko, co kiedykolwiek zrobił, to być tym jedynym detonacja żebyś zaczął coś czuć.
I to jest raczej to, co czujesz, zależy od twojego uwarunkowania osobiste, Wasze poprzednie doświadczenia, wasze przekonania, wasze oczekiwania ... I to różni się w zależności od osoby.
Więc widzisz ...
„… To, co czujesz, jest tylko w tobie i tylko w tobie. To, co zewnętrzne, jest tylko wyzwalaczem, abyś to poczuł ”
I jeśli zauważysz, wszystkie doświadczenia są po to, abyś mógł poczuć rzeczy w środku; te, które musisz poczuć.
Życie, mając to jasno, radykalnie zmienia twoją perspektywę. Dlaczego zdajesz sobie z tego sprawę wszystko jest w tobie. A doświadczenia tam są tylko usprawiedliwieniem dla tego, co już tam jest, by się poruszyć.
Ta perspektywa daje niesamowite poczucie wdzięczność. Ponieważ dzięki temu, co się tam dzieje, masz okazję poczuć wiele emocji. Czy są to „dobre” czy „złe” emocje.
I żyj od wdzięczność, jest tym, co umożliwia "zegarek" twój stan emocjonalny, bez dać się ponieść emocjom. To właśnie pozwala zastosować w praktyce idee wymuszają 1 i 2. Ponieważ jest w tobie przestrzeń niezbędna do rozwinięcia się tej obserwacji.
A teraz, gdy masz już trzy pomysły, o których mówiłem, przedstawię metodę. Zobaczysz, że jest to bardzo proste:
Pierwsza rzecz, którą musisz zrobić, to Rozumiesz trzy pomysły z przeszłości. Ale nie tylko na poziomie psychicznym, ale także po to, by móc doświadczyć swoich doświadczeń z nowej perspektywy, którą ci oferują. Zrozumienie tych trzech pomysłów jest czymś, co musisz zrobić tylko raz. Zmiana chipa jest już na zawsze.
A później, kiedy emocje, wszystko co musisz zrobić to "zegarek". Punkt. Tam, to takie proste.
Kiedy czujesz emocje "Obserwuj ją". Już nie. Jak czujesz tę emocję, gdzie ją dostrzegasz, jeśli jest ostra, miękka, irytująca, przyjemna, ostra, jak ucisk w klatce piersiowej, ciągły, przerywany, ... "Obserwuj ją" kiedy czujesz to w sobie. I to wszystko!
To znaczy w pełni przeżyj emocje. Nie zaprzeczaj temu ani nie ignoruj. Czy emocja jest pozytywna czy negatywna. W pełni przeżyj tę emocję. Bo jeśli ta emocja istnieje, to jest z czegoś.
A później, jeśli chcesz, kiedy wszystko się skończy i będziesz wystarczająco spokojny, zastanów się nad tym. Bez osądzania tego, ponieważ to, co czułeś, było tym, co musiałeś czuć w tym momencie; jeśli nie, nie czułbyś tego.
I zadaj sobie pytanie:
-Jeśli w tej emocji była ukryta wiadomość ... co to może być??-
A jeśli w pełni to poczułeś, to możliwe, że przychodzi do ciebie jako intuicja, haha! Poczucie pewności, przeczucie, wyobrażenie… Tak „przemawia” emocja.
Bez obsesji, jeśli nic do ciebie nie przyjdzie, to nic się nie dzieje: tak będzie. Ale emocja płynęła i to jest ważne.
Ale jeśli on „mówi” do ciebie, to dostajesz zrozumienie. Rozumiesz przesłanie, jakie niosła dla ciebie emocja. Z tego doświadczenia rozumiesz dlaczego w tym momencie swojego życia. Y Twoje doświadczenie życiowe zaczyna się ładować sens.
Więc widzisz; Życie według tego prostego przepisu pozwala:
A wszystko to tylko dla "zegarek". Warto było!
Cóż, to wszystko. Mam nadzieję, że uznasz to za bardzo przydatne.
Ale po prostu spróbuj. To działa dla Ciebie? Świetnie, użyj go. Czy to nie działa dla Ciebie? Cóż, zapominasz i to wszystko. Wiesz, każdy nauczyciel ze swoją książeczką; znajdź swoje.
Jeśli chcesz, powiedz mi, jak to zadziałało w komentarzu poniżej. Twoje doświadczenia wzbogacą post o nowe perspektywy. Dziękuję Ci!
Jeszcze bez komentarzy