Plik wenustrafobia lub caliginephobia to zaburzenie lękowe, które polega na irracjonalnym strachu przed pięknymi kobietami. Nie należy go mylić z gynofobią, czyli ogólnie lękiem kobiet.
Tachykardia, suchość w ustach, nagły i przesadny rumieniec na policzkach towarzyszący pewnej niezdolności do wypowiadania znaczących zwrotów ... Kto nigdy tego nie doświadczył w obliczu niezwykle atrakcyjnej osoby?
A priori, przebywanie z piękną kobietą nie musi sprawiać żadnych problemów, wręcz przeciwnie, zawsze dobrze jest mieć dobre towarzystwo. Są jednak osoby, dla których tak pozornie niegroźna sytuacja to męka.
Jeśli myślisz, że to ci się przytrafia, a przebywanie w pobliżu pięknych kobiet powoduje wielki dyskomfort, jest bardzo prawdopodobne, że cierpisz na wenustrafobię.
Indeks artykułów
To normalne, że kiedy spotykasz kogoś, kogo lubisz i przyciągasz, stajesz się nerwowy, zaczerwieniony, a nawet jąkasz z powodu dużej ilości substancji chemicznych, które mózg wydziela w tym czasie w wyniku podniecenia..
Problem pojawia się, gdy te objawy są bardzo intensywne i powodują taki dyskomfort, że uniemożliwiają jakikolwiek kontakt z atrakcyjnymi i pięknymi kobietami..
Chociaż może to dotknąć kobiety, to mężczyźni najbardziej cierpią z powodu tej fobii. Objawy mogą objawiać się nawet bez kontaktu z kobietami, po prostu obserwując je na zdjęciach lub filmach.
Ludzie, którzy cierpią z powodu tego problemu, oprócz wstydu i nieśmiałości odczuwają uczucia podobne do tych związanych z atakiem lęku i mają tendencję do unikania wszelkiego rodzaju sytuacji, w których uczestniczą atrakcyjne kobiety, aby być bezpiecznym.
Jeśli więc w otoczeniu pięknych kobiet czujesz się trochę zawstydzony, ale potrafisz stawić czoła sytuacji, uspokoić się, nie cierpisz z powodu tego problemu..
A prawda jest taka, że może to być dość denerwujące, ponieważ około 50% światowej populacji to kobiety. Ponadto księga gustów nie jest napisana, więc w ramach tego odsetka liczba kobiet uznanych za piękne i atrakcyjne może być bardzo wysoka.
Objawy wywoływane przez wenustrafobię to problemy zgrupowane w zaburzeniach lękowych:
Należy pamiętać, że problem nie objawia się jednakowo u wszystkich ludzi, gdyż zależy od ich cech, co spowodowało problem, środowiska, w którym się rozwija itp..
W końcu ważny jest stopień odczuwanego dyskomfortu i to, jak bardzo przeszkadza w życiu każdego.
Ogólnie rzecz biorąc, większość fobii występuje w wyniku doświadczenia jakiegoś negatywnego lub traumatycznego zdarzenia, z wyjątkiem niektórych przypadków, w których sama obserwacja takiego zdarzenia może wystarczyć, aby je wywołać.
W przypadku wenustrafobii przyczyną problemu może być angażowanie się w kłopotliwe sytuacje wynikające z braku umiejętności radzenia sobie z kobietami o określonej atrakcyjności, drażnienie się przez jedną z nich lub nieudany związek romantyczny..
Jednak tego typu problemów nie można sprowadzić do zwykłego związku przyczynowo-skutkowego (zdarzenie negatywne -> strach), ponieważ niestety strach ma zdolność do samoregulacji. Oznacza to, że większość rzeczy, które robisz, aby uniknąć strachu, ostatecznie zachęca do tego i opóźnia jego zniknięcie..
W rzeczywistości najczęstszą i najbardziej naturalną odpowiedzią na strach jest ucieczka. Dlatego ludzie unikają tego, co wywołuje strach, aby zmniejszyć dyskomfort.
Jednak, chociaż jest to paradoksalne, ulga, którą odczuwasz, unikając spotkania z tą piękną kobietą, przyczynia się do ciągłego strachu, a nawet do wzrostu następnym razem..
Inne rzeczy, które wpływają na utrzymanie wenustrafobii (i jakiejkolwiek fobii) to zniekształcenia poznawcze: ruminacje, katastroficzne przekonania, samokrytyka, przewidywanie nieprzyjemnych sytuacji ... które nie robią nic poza karmieniem potwora.
Wśród najczęstszych zniekształceń poznawczych w tym zaburzeniu możemy znaleźć:
Wenustrafobia jest sama w sobie mało znanym zaburzeniem, ponieważ jest identyfikowana jako odmiana fobii społecznej, więc zwykle jest interweniowana w podobny sposób.
Istnieje kilka technik zwalczania tego typu fobii, zarówno z dziedziny psychiatrii, jak i psychologii:
Najczęściej stosowane w tych przypadkach są leki przeciwdepresyjne (SSRI) i anksjolityki, które mogą służyć jako leczenie bardzo poważnych przypadków.
Jednak liczne badania wykazały większą skuteczność leczenia farmakologicznego, gdy zostało ono uzupełnione terapią psychologiczną, a nie samą. Nie zaleca się jego stosowania podczas leczenia technikami naświetlania..
Dzieje się tak, ponieważ leki działają na organizm, zmniejszając objawy lęku, co w danej chwili sprawia, że czujesz się dobrze. Nie eliminuje to jednak problemu, ponieważ nadal występuje niezdolność do interakcji z atrakcyjnymi kobietami..
Wśród zalecanych technik z podejścia poznawczo-behawioralnego możemy znaleźć:
Polega na stopniowym wystawianiu pacjenta na kontakt z atrakcyjnymi kobietami, aby stopniowo przyzwyczaił się do ich obecności, a tym samym nauczył się kontrolować swoje lęki, aż znikną.
Aby to zrobić, należy sporządzić listę sytuacji i uporządkować ją według stopnia dyskomfortu, jaki wywołują. Po wykonaniu tej czynności wybierana jest pierwsza sytuacja w hierarchii, z którą pacjent będzie musiał się zmierzyć.
Trening umiejętności społecznych jest zwykle krokiem poprzedzającym ekspozycję, tak aby pacjent miał wystarczające narzędzia do radzenia sobie z sytuacją..
Pomimo tego, że jest mało znanym zaburzeniem jako takim, był często wykorzystywany na polu filmowym i serialach telewizyjnych. Możesz znaleźć wiele fabuł filmowych, w których pojawia się postać męska, która czuje strach w obecności atrakcyjnych kobiet.
Nie idąc dalej, aktor i reżyser filmowy Woody Allen jest bardzo wytrwały w tego typu argumentach, w których on sam reprezentuje neurotycznego bohatera, który czuje się onieśmielony przez kobiety..
Jeśli pamiętasz mityczną serię anime Dragon Ball, postać Yamchy cierpi na to zaburzenie, nie będąc w stanie nawet zobaczyć Bulmy bez omdlenia..
Również w serii The Big Bang Theory pojawia się postać Raja, który ma dużą niezdolność do odnoszenia się do kobiet, które wydają mu się piękne..
Innymi przykładami są filmy, w których bohater jest typowym odmieńcem, który za każdym razem, gdy widzi głowę cheerleaderek, zostaje zablokowany i bardzo się denerwuje, dopóki nie udaje mu się przezwyciężyć strachu i porozmawiać z nią..
Jeszcze bez komentarzy