Nasza mowa ciała mówi więcej o tym, jak się czujemy, niż jakiekolwiek wypowiadane werbalnie słowo. Informacje te są podświadomie interpretowane przez ludzi wokół nas. Niektóre z naszych gestów przekazują pozytywne wiadomości, podczas gdy inne oznaczają negatywne. Możesz poćwiczyć unikanie następujących gestów:
1. Trzymaj przedmioty przed sobą. Filiżanka kawy, torba, książka itp. Trzymanie przedmiotów przed ciałem oznacza nieśmiałość i opór. To tak, jakbyś chował się za takimi przedmiotami, aby uniknąć bezpośredniego kontaktu z ludźmi wokół ciebie. Zamiast trzymać je przed sobą, spróbuj je odepchnąć.
2. Sprawdź czas, telefon komórkowy lub paznokcie. Kiedy ktoś do ciebie mówi i robisz którąkolwiek z tych rzeczy, wysyłasz bardzo silne sygnały znudzenia..
3. Usuń kłaczki z ubrań. Jeśli zrobisz to w trakcie rozmowy, większość ludzi podświadomie przyjmie, że nie zgadzasz się z tym, co mówią..
4. Pogłaskaj brodę. Ten gest sprawia, że osoba przed tobą czuje się oceniana i analizowana.
5. Mrużenie oczu. Kiedy mrużysz oczy, dajesz wrażenie, że nie lubisz osoby stojącej przed tobą lub jej pomysłów. Mrużenie oczu to uniwersalny wyraz gniewu, który występuje u wielu gatunków zwierząt. Wiele osób mruży oczy, podejmując wysiłek umysłowy, a mimo to projektuje zły pomysł..
6. Bądź bardzo blisko. W zależności od kultury separacja międzyludzka może się różnić. Jeśli przełamiesz ustalone społecznie granice, sprawisz, że osoba stojąca przed Tobą poczuje się nieswojo.
7. Spójrz w dół. Zwłaszcza, gdy kogoś spotykasz. Oznacza brak zainteresowania lub nieśmiałość. Trzymaj głowę nieruchomo i patrz prosto przed siebie.
8. Dotykanie twarzy podczas rozmowy. Dotykanie twarzy, a zwłaszcza nosa, kiedy mówisz, oznacza oszustwo. Jeśli również zakryjesz usta jedną ręką, wiadomość zostanie powiększona.
9. Sztuczny uśmiech. Kolejny wyraźny znak oszustwa. Prawdziwe uśmiechy są łatwe do zidentyfikowania, ponieważ powodują zmarszczki w kącikach oczu, a to zmienia ogólny wyraz twarzy. Jednak w fałszywych uśmiechach zmieniają się tylko usta i usta. Oczy pozostają niezmienione.
10. Połóż dłoń na głowie lub policzku. Oznacza wyższość i arogancję.
11. Skrzyżuj ramiona. Znak obrony i oporu. Można to również interpretować jako oznakę samolubstwa. Staraj się trzymać ręce po obu stronach ciała.
12. Drapanie się po karku lub głowie. Oznacza wątpliwości i niepewność.
13. Zwiększ częstotliwość mrugnięć. To wyraźna oznaka niepokoju.
14. Opuść ramiona. Odzwierciedla brak poczucia własnej wartości. Staraj się trzymać ramiona mocno i odciągnięte do tyłu. Będziesz projektować bezpieczeństwo, a jednocześnie poczujesz się bezpieczniejszy.
15. Usiądź na krawędzi krzesła. Jest to wyraźna oznaka dyskomfortu fizycznego i psychicznego. Trzymaj plecy blisko oparcia, zajmując całą powierzchnię siedzenia.
16. Bębnienie stopami lub palcami. Wskazuje na stres, niecierpliwość i nudę.
17. Przesuwaj małe przedmioty między palcami. Takich jak moneta, długopis itp. To kolejny wyraźny znak niepokoju i braku przygotowania.
18. Ciągle przenosić ciężar ciała z jednej nogi na drugą.. Oznacza dyskomfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Przekazujesz wrażenie, że zaraz opuścisz rozmowę. Nie zmieniaj wagi częściej niż raz na 2–3 minuty.
Jeszcze bez komentarzy