W królestwie zwierząt samiec alfa uzewnętrznia swoją dominację poprzez ruch ciała i postawę. Istoty ludzkie nie są inne. Osoba mająca największą władzę na spotkaniu to ta, której ruchy fizyczne są bardziej ekspansywne: rozstawione nogi, wyciągnięte ramiona i rozłożone plecy na siedzeniu (możesz zobaczyć na zdjęciu, kto jako jedyny ma rozstawione ręce).
Z pewnością kiedykolwiek brałeś udział w spotkaniu, na którym twój szef położył stopy na stole i oparł ręce za głowę z ramionami skierowanymi w obie strony. Chociaż wydaje się to stereotypem, sam mogę zaświadczyć, że przeżyłem taką sytuację.
Osoba wykonująca te ruchy jest tak pewna siebie, że nie przejmuje się tym, iż jej ruchy mogą przeszkadzać komukolwiek z obecnych na spotkaniu. Prawdopodobnie to bezpieczeństwo wynika z zajmowanego przez niego stanowiska w firmie.
Wręcz przeciwnie, osoba nerwowa lub nieśmiała, z mniejszą mocą, będzie zachowywać się inaczej. Będzie starał się zajmować jak najmniej miejsca, zmniejszając swój własny zasięg fizyczny: ramiona skurczone, stopy razem i plecy prosto na oparciu. W ochronnej postawie skrzyżuje również ręce na piersi.
Szef nie musi się przed nikim bronić. Z tego powodu nieświadomie rezygnuje z pozycji ochronnej i może wyciągać ramiona. Jednak podwładny pozostanie w postawie opiekuńczej, starając się pozostać jak najbardziej niezauważonym.
Tego typu postawy przyjmujemy nieświadomie, ale są one również nieświadomie postrzegane przez osoby przed nami. Oznacza to, że związek między „władzą” a „postawą” jest ulicą dwukierunkową i na tym polega naprawdę ciekawa rzecz: Nie tylko ten, kto posiada większą władzę, nieświadomie zastosuje pewien typ postawy, ale także ten, kto świadomie używa tej pozycji, będzie postrzegany z większą mocą.. Jeśli więc świadomie zdecydujesz się zachowywać ekspansywnie, Twoi partnerzy spotkania nieświadomie przydzielą Ci większą moc..
Z tym wszystkim nie mówię Ci, że na następnym spotkaniu zdejmij buty i postaw stopy na stole. Możliwe jest wykonywanie ekspansywnych ruchów bez konieczności przekraczania progu oddzielającego edukację od wiedzy, jak być. Te ruchy powinny być na początku bardzo subtelne, aby nie powodować bardzo silnego dysonansu w kimkolwiek obok Ciebie. Przejście od nieśmiałości do decydowania nie jest czymś, co może się wydarzyć z dnia na dzień. Nie tylko dlatego, że nie będziesz wiarygodny dla innych, ale także dlatego, że sam nie uwierzysz lub nie zaufasz swojej nowej roli..
Trwałe zmiany to takie, które następują stopniowo. Jeśli chcesz mieć więcej mocy i zaczniesz zachowywać się jak ktoś, kto JUŻ ją posiada, ty i inni stopniowo zaufacie swoim nowym umiejętnościom..
Istnieje wiele literatury wyjaśniającej, że zachowania poprzedzają emocje. Jeśli zaczniesz zachowywać się jak ktoś, kto jest odpowiedzialny za sytuację, stopniowo twoje ciało zacznie to odczuwać, aż w końcu w to uwierzysz. A kiedy już osiągniesz punkt wiary, twoja moc wzrośnie tylko naturalnie, bez konieczności wysiłku..
Zacznij zachowywać się bardziej naturalnie na spotkaniach: uśmiechnij się. Nie krępuj się wstać z miejsca, aby coś wyjaśnić. Nie bój się komuś przeszkadzać (grzecznie), gdy chcesz odrzucić lub wyjaśnić problem. Kiedy nadejdzie Twoja kolej, rozejrzyj się po wszystkich obecnych na spotkaniu. Nie krzyżuj ramion.
Jeszcze bez komentarzy