Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak wyglądałoby Twoje życie bez 80% tego, co posiadasz? Czy to naprawdę zmieniłoby Twoje życie o 80%? Czy kiedykolwiek myślałeś o sprzątaniu oczekujących zadań, przestarzałych myśli, w skrócie, co jest niematerialną częścią twojego życia?
Gromadzenie niepotrzebnych odbiera nam energię i generuje więcej obowiązków i zadań. Ale najważniejszą rzeczą jest odkrycie, że nasze życie poprawia się, gdy odpuszczamy to, co zbędne, niepotrzebne.
Jest wiele powodów, dla których gromadzimy dobra. Są ludzie, którzy gromadzą je dla uspokojenia, wierząc, że kiedy czegoś potrzebują, będą mieli to za darmo i dostępne, inni z przywiązania, inni nawet tego nie kwestionują, ponieważ to właśnie widzieli w swoim życiu. W rzeczywistości mamy szafy pełne przedmiotów, których nie używamy i których nie będziemy używać.
Czasami, gdy nie pasujemy już do naszej przestrzeni, wykorzystujemy przestrzeń innych do przechowywania i przechowywania większej liczby przedmiotów. Nasze szafy są coraz większe i mają więcej przegródek.
Wiele osób nosi ubrania codziennie z rzędu przez miesiące i ich nie nosi. Istnieje mentalność posiadania przedmiotów, gromadzenia rzeczy przez długi czas z przekonaniem, że kiedyś będziemy z nich korzystać, ale ten dzień nie nadejdzie, a nawet jeśli nadejdzie, przechowywany przedmiot zwykle nie spełnia naszych oczekiwań..
Mamy również tendencję do gromadzenia wartości niematerialnych. Mamy coraz bardziej rozbudowane listy rzeczy do zrobienia, oczekujące cele do realizacji, badane projekty, których nie badamy, oczekujące rozmowy, które odkładamy na później oraz nieskończoną liczbę dóbr niematerialnych, które generujemy. więcej zmartwień i zużycia niż korzyści.
Na szczęście pojawia się nowy sposób myślenia broni idei życia z tym, co niezbędne na co dzień, i zdobywania przedmiotów, gdy są naprawdę potrzebne. Z tego powodu coraz więcej produktów jest wypożyczanych lub wynajmowanych ze szkodą dla mienia. Chodzi o to, że nie potrzebujemy tylu rzeczy, ile myślimy, aby zapewnić sobie dobre samopoczucie.
Jesteśmy społeczeństwem, które ma najwięcej dóbr w historii, ale nie możemy zagwarantować, że jesteśmy najszczęśliwszym lub najbardziej pokojowym społeczeństwem. W rzeczywistości jest to jedna z przyczyn, które doprowadziły wielu ludzi do delikatnej sytuacji gospodarczej lub uzależnienia od banków i podmiotów finansowych przez większą część życia: potrzeba posiadania.
Sprzedali nam pomysł, że kupujesz to, czego potrzebujesz, a jeśli pieniądze byłyby problemem, pożyczaliby ci to. Nie jest to kwestia ekonomii, ale potrzeb, potrzeb rzeczywistych lub nierzeczywistych.
Prawda jest taka, że gdy poczujesz, że odpuszczasz coś, co nic ci nie daje, jest tylko satysfakcja. Ludzie mają ograniczony poziom energii, którą można zastosować w naszym życiu. Optymalizacja naszej energii wymaga poświęcenia największej ilości energii na rzeczy, które naprawdę dodają nam wartości w naszym życiu..
Kiedy to się spełni, żyjesz lepiej, intensywniej i pełniej, jesteś bardziej związany z teraźniejszością, a twoja energia wzrasta. A to z powodu wyzwolenia, którego doświadczasz. Kiedy opróżniasz szafę i zdajesz sobie sprawę, że twoje życie toczy się dalej, uwalniasz się, gdy wyrzucasz lub przetwarzasz przedmioty, których nie używasz i zdajesz sobie sprawę, że twoje życie trwa, uwalniasz się, kiedy usuwasz z umysłu to, co cię martwi i że nosiłeś. przez długi czas uwalniasz się, a twoje życie zmieni się na lepsze.
Zapraszam więc do refleksji nad wszystkim, co masz w życiu, co nic nie daje, a zajmuje dużo przestrzeni fizycznej i psychicznej, i sporządzenia listy. Z pewnością wiele rzeczy z tej listy można usunąć na zawsze, a wiele innych tymczasowo odłożyć. A kto wie, może zostawiając przestrzeń w swoim życiu, pozwalasz wejść innym rzeczom, które dają ci energię, nowe pomysły, nowe projekty, nowi ludzie, nowe hobby, nowe radości ...
Jak zawsze, lubię pożegnać się z kilkoma sugestiami, które możesz zastosować w praktyce, jeśli się nad tym zastanowisz, lub przynajmniej zainspirować Cię do stworzenia własnych.. Jego celem jest wyeliminowanie z życia tego, co zbędne i zwiększenie poziomu energii.
Jeśli masz więcej niż rok z oczekującymi celami, powinieneś usunąć ten cel ze swojej listy, ponieważ naprawdę go nie chcesz. Lepiej jest zaparkować cel lub przemyśleć go, niż zajmować miejsce w umyśle czymś, co nie przyspiesza.
Jeśli lista rzeczy do zrobienia nie jest pusta, usuń ją Lub zrób to do końca, ale ogranicz liczbę zadań do minimum. Jeśli nie odrobiłeś pracy domowej, nie będzie to dla ciebie bardzo ważne..
Czyścisz przedmioty w swoim domu. Jeśli żałujesz, że się czegoś pozbyłeś, rozważ następujące kwestie:
Zaczynasz kwestionować, czy pomysły i przekonania, które masz na temat życia, zostały ci narzucone z zewnątrz, czy też są wytworem twoich wewnętrznych pragnień. Jeśli ich wpływ jest zewnętrzny, radzę dostosować je do własnych kryteriów. Zapisz swoje pomysły w takiej postaci, w jakiej je dziś wymyślasz, a obok nich przepisz je tak, jak naprawdę chcesz.
Napisz te oczekujące rachunki, które masz u innych osób lub u siebie i rozważ ich jak najszybsze wyjaśnienie. Wydanie, które otrzymasz, jest największą z nagród.
Ciesz się swoim wyzwoleniem i korzyściami fizycznymi i psychicznymi. Do zobaczenia wkrótce.
Jeszcze bez komentarzy