Każdy związek zaczyna się strukturą pełną iluzji i obejmuje ogromny zestaw snów, które są przekształcane w projekt życiowy.
Od tego momentu obaj członkowie związku opracowują plan życia, który jest wzmocniony pozytywnymi postawami, które umacniają więź, a te będą stopniowo dawać pożywienie i ciało do związku.
Ale w ten sam sposób negatywne postawy składają się na złożoną, czasem konwulsyjną historię pary modyfikuje całe ciało emocjonalne i motywacyjne, aby być razem.
Negatywne postawy budują złamane serce, co ponownie stawia ludzi w obliczu samotności, ponieważ sprawiają, że miłość jest dla nich doświadczeniem nie dającym się pogodzić ze stabilnością emocjonalną. W tym czasie nastąpi proces żałoby, który będzie obejmował ogromny zbiór myśli, emocji i działań., związane z bólem utraty związku.
To normalne, że po zerwaniu nastąpi trudny etap, ponieważ fakty wykraczają poza bycie obok osoby. Etapy złamanego serca stanowią cały proces, który należy przezwyciężyć.
Ten romantyczny pojedynek ma wiele krawędzi, co implikuje wpływ na poziomie społecznym, moralnym, duchowym, ekonomicznym, w zależności od stylu i formy związku..
Prawda jest taka, że istnieje etap postępującego bólu, który wiąże się ze znaczną dezorganizacją emocjonalną, czasami konieczną, ale w zależności od tego, jak jest traktowany, może stać się bardzo złożony i mieć znaczące konsekwencje emocjonalne, które mogą wpływać na ludzi na wielu poziomach. :
To tylko wspomnienie o niektórych obszarach, które w taki czy inny sposób zostały zmienione przed smutek psycho-afektywny w przypadku utraty związku, teraz jak stawić czoła temu procesowi i go opracować?
Dość często ludzie, którzy przeżywają skomplikowany żal z powodu utraty partnera, mają skłonność do struktura myśli słabo dostosowana do rzeczywistości, to uniemożliwia im zrozumienie obiektywnych przyczyn, dla których ta żałoba jest obecna.
Wszystko to prowadzi ich do urojeń i do zaprzeczania. Z tej perspektywy smutek się pogorszy, ponieważ przyczyny rozstania z powodu nadmiernej idealizacji pary nie można zrozumieć bez uwzględnienia stopnia funkcjonalności związku..
Obiektywna analiza pozwala zlokalizować przerwę w ważnym zbiorze faktów, sytuacji i postaw, które mogłyby wyjaśnić przyczynę przerwy.
Obiektywna analiza pozwala ocenić wygodę lub niedogodność pozostawania lub nie w tej relacji, co może pozwolić na szybsze przepracowanie i oczywiście zdrowsze emocjonalnie..
Jeśli osoba z przerwy zaczyna odczuwać znaczące zmiany:
Wszystko to może wskazywać na istotny czynnik depresyjny, który należy przeanalizować i ocenić, aby wdrożyć terapię interwencyjną na dwóch poziomach: medycznym i psychologicznym. W ten sposób będzie można postawić dobrą diagnozę w celu prawidłowego rozwiązania problemu obecna struktura bólu emocjonalnego.
Jednym z elementów, który zwykle komplikuje rozwiązanie procesu żałoby opartego na złamanym sercu, jest unikanie i unikanie zamknięcia jako radykalnego procesu.
Są ludzie, którzy pozwalają sobie na ciągłą i stałą komunikację ze swoim byłym partnerem.
Żałoba pogłębia się, gdy zamiast zamknąć osobę w żałobie:
Niektórzy nawet uprawiają seks ze swoim byłym partnerem, co uniemożliwia wystąpienie struktury zamykającej i utrwala czynniki emocjonalne, które pozwalają na utrzymanie związku. irracjonalne przekonanie, „Coś nas łączy”, stąd wiara w możliwość powrotu.
Stwarza to poważne komplikacje emocjonalne, ponieważ wchodzimy w grę oczekiwań i złamanego serca, z sfrustrowaną intymnością, która znacząco wpływa na stabilność emocjonalną..
Polecam ten drugi artykuł: https://rafaelramoscr.com/pareja/actitudes-agotan-paciencia-danan-el-amor/.
Są ludzie, którzy przeżywają zawód miłosny, przeprowadzają analizę po stracie, nie mierząc, co naprawdę oznacza ta strata.
Nagle człowiek czuje się bez partnera i odtąd czuje, że świat jest sparaliżowany, stracił partnera życiowego i nagle czuje się związany z samotnością:
Ta analiza po załamaniu jest zniekształceniem rzeczywistości, jeśli jesteśmy obiektywni i analizujemy związek jako taki, moglibyśmy zdać sobie sprawę, że być może w tym związku były one już zmniejszone;
Wszystko to generowało wiele procesów frustracji, ale z powodu niezrozumienia zerwania można tęsknić za złym związkiem, głęboko dysfunkcjonalny związek, ale w obliczu bólu czujemy się wielką stratą.
Przed procesem rozpadu niezwykle ważne jest uświadomienie sobie, co się naprawdę dzieje.
Człowiek znów jest sam, bez partnera, życie się nie skończyło, to czas na przeanalizowanie tego, czego chce się od życia, co będzie z życiem, a stamtąd ustalenie, jakie indywidualne działania mogą przyczynić się do jego zdrowia Rozwój emocjonalny.
Dlatego osoba jest zobowiązana do wznowienia swoich działań społecznych, otwartych przestrzeni, które pozwalają mu pozostać aktywnymi i generować struktury socjalizacyjne, które stopniowo zastępują ból poprzez poczucie samokontroli..
Osoba pogrążona w żałobie powinna przywiązywać wagę do ponownego podjęcia studiów, kursów, lektur, pracy nad odzyskaniem starych przyjaźni, wznowienia zajęć, które były zgodne z jej osobistym gustem i preferencjami, zanim byli w tym związku..
Każda osoba musi być zlokalizowana w tym, że jest bez partnera, że ta samotność jest szansą na rozwój, o ile otwarty umysł pozwala na zdrowe, pozytywne i konstruktywne opracowanie przerwy, jest to oczywiście nie unikanie bólu czy samotności czasami nie jest uciążliwe, ale stopniowo czyni tę osobę bohaterem wydarzeń swojego życia.
W obliczu procesu żałoby spowodowanego zerwaniem, z pewną częstotliwością, w obliczu złego zarządzania samotnością i odzyskania indywidualności, niektórzy ludzie mogą pozwolić sobie na zbliżenie się do kogoś, kto jest miły, wyrozumiały, sympatyczny, kto mógłby w jakiś sposób tworzą oczekiwania afektywne.
Może to skłonić ich do rozważenia możliwości ponownego wejścia w związek, ten proces musi być bardzo ostrożny, ponieważ wtedy tak naprawdę nie ma zdrowego opracowania żalu, ale istnieje silna potrzeba przylgnięcia do kogoś, aby uniknąć żalu.
Może to oznaczać zły związek, ponieważ jest to decyzja impulsywna, podjęta być może z lęku i frustracji, która może stworzyć kruchą, fluktuującą, zmieniającą się więź, która u podstawy ma silną literę wewnętrznej niepewności..
To proste, ten nowy związek powstał z konieczności, bardzo ważne jest, aby ludzie pozwolili sobie na okres samotności, w którym najpierw angażują się w reorganizację swojej indywidualności, zanim pozwolą na nawiązanie relacji, która może być zniuansowana przez uzależnienie emocjonalne, na wypadek, gdyby twój smutek nie został najpierw uleczony.
Istotnym elementem rozwoju procesu żałoby z powodu złamanego serca jest wizualizacja tego etapu jako procesu zmiany i transformacji na wielu poziomach, mając kluczowe znaczenie, aby osoba:
Zdrowe przedstawienie żalu oznacza ciężką pracę nad rekonceptualizacją gustów, zainteresowań, czynności w taki sposób, aby osoba czuła się wzmocniona i pewna siebie, a następnie otwierała się na miłość, z perspektywy osobistego spełnienia i nie potrzeba towarzystwa.
Osoba znajdująca się w żałobie musi pozwolić sobie na wczesnych etapach, kiedy zerwanie zostanie zrozumiane, proces jest zintegrowany, związek jest zakończony, a kiedy odzyska swoją indywidualność i opracuje plan rozwoju osobistego, dokonaj dobrej analizy te elementy, które nie mogą cię uwięzić lub uwięzić w nostalgii, która kryje w sobie pewien poziom tęsknoty i oczekiwań.
Wykonuj rytuały zamykające, takie jak dystansowanie się od ludzi, którzy trzymają Cię w kręgu społecznym, aby wszystko przypominało Ci Twojego byłego, usuwaj lub blokuj wszystkie te osoby ze swoich sieci społecznościowych, wspomnienia, które łączą Cię z byłym partnerem.
Usunąć z jego życia te przedmioty, które mogą nas nagle połączyć z bólem, modyfikować wzorce zachowań związane z byłym partnerem, a nawet zmieniać lub modyfikować środowiska społeczne.
Wszystko to, mające na celu wypracowanie niezależnego stylu życia, z nowymi indywidualnymi gustami i preferencjami, wyniesionymi ze zrozumienia przerwy, jest niezbędne dla zdrowej wymiany..
Zrozumiałe jest, że na wczesnych etapach, na poziomie osobistym, w środowisku społecznym, kwestia byłego partnera jest częścią agendy rozmów.
Jest taki etap, w którym ciągle rozmawiają o tym, jak wyglądał związek i wszystko, co wydarzyło się wokół zerwania, jest to centralna, ważna kwestia, która w pewnym stopniu pomaga dokonać katharsis, zrozumieć i rozwinąć pojedynek.
Jednak musi nadejść czas, kiedy będziemy musieli usunąć tę kwestię z naszej werbalnej agendy, ponieważ to po prostu utrwala nas w serii wydarzeń, które, będąc dziś bez tej osoby, przestają mieć sens..
Lekcja musi zostać wzięta, nauka musi zostać odebrana, ale nie możemy stale hołdować naszemu byłemu partnerowi.
Musi nadejść etap, w którym po prostu przestaje się mówić, a treść werbalna musi być powiązana ze wszystkimi możliwościami rozwoju, jakie dana osoba korzysta z przerwy.
Ciągła werbalizacja może oznaczać stagnację emocjonalną, która opóźnia, stagnuje lub ostatecznie może wywołać bardzo złożony smutek, który jest trudny do opracowania, jeśli dana osoba nie pozwoli sobie na zostawienie wszystkiego od razu.
Do pewnego stopnia są ludzie, którzy w obliczu bólu zastanawiają się, dlaczego to mi się przydarzyło? Co się stało? W którym momencie moje życie się zmieniło?
Myślę, że w obliczu tych pytań musisz zrozumieć stopnie obiektywnej odpowiedzialności, jaką każdy z nich miał w tym procesie, nagle pojawiło się to w twoim życiu, ze względu na twój sposób bycia lub sposób bycia byłego partnera lub dlatego, że razem rozwinęli bardzo złą strukturę w związku.
Prawda jest taka, że musisz się uczyć, zdawać sobie sprawę z rzeczy, które można zmodyfikować, aby temu zapobiec, ale złamane serce jest również częścią życia.
Zmieniają się ludzie, zmieniają się okoliczności, zmieniają się decyzje, zmieniają się także motywacje do posiadania związku.
Musimy zrozumieć, że w obliczu tej rzeczywistości mamy obowiązek modyfikować naszą historię, nie myśląc, że istnieje ciemna karma, że świat jest przeciwko nam lub że wszechświat stworzył nam fatalne przeznaczenie..
Zakochany sumuje to, co robimy i co przestajemy, jeśli złamane serce puka do naszych drzwi, czas nauczyć się rozwiązywać.
Mam nadzieję, że ten artykuł refleksji, wokół opracowania pojedynku, pomoże Wam zrozumieć szereg uporządkowanych kroków, aby wydostać się ze skomplikowanego etapu.
Każda istota ludzka ma zdolność organizowania i modyfikowania swoich struktur afektywnych, ilekroć na to pozwala, to prawda, że czasami boli, jest to bardzo skomplikowane, ale jak powiedziałby Joaquín Sabina: „złą rzeczą w umieraniu z miłości jest to, że nie” t ".
Jeszcze bez komentarzy