Powiedz mi, jak śpisz, a powiem ci, jak się masz

4826
Sherman Hoover
Powiedz mi, jak śpisz, a powiem ci, jak się masz

Nauczyciel Chris Idzikowsky, Dyrektor British Sleep Institute przeanalizował 6 najczęstszych stanowisk, jakie ludzie przyjmują podczas snu. Wyniki jego badań ujawniły, że każda pozycja jest utożsamiana z określonym typem osobowości.

Pozycja płodowa

Są wytrzymałe na zewnątrz, ale wrażliwe wewnątrz. Mogą wydawać się nieśmiali, gdy kogoś spotykają, ale szybko się odprężają i pokazują się takimi, jakimi są. To stanowisko jest najczęściej spotykane: przyjęło je 41% z 1000 osób, które wzięły udział w badaniu.

Bagażnik samochodowy

Jest to pozycja przyjmowana przez osoby śpiące na boku, z rękami wyciągniętymi wzdłuż ciała. To bardzo towarzyscy ludzie, którzy lubią być częścią grupy. Ufają nieznajomym i czasami mogą zgrzeszyć, będąc zbyt łatwowierni.

Głośnik

Pozycja podobna do tułowia, ale z ramionami wyciągniętymi do przodu. Są z natury otwarci, ale czasami mogą być podejrzliwi. Mogą być powolni przy podejmowaniu decyzji, ale kiedy już to zrobią, kurczowo trzymają się tego, co zdecydowali i nie zmieniają tego..

Żołnierz

Osoby zajmujące takie stanowisko są zwykle ciche i powściągliwe. Oczekują wielkich rzeczy zarówno od siebie, jak i od innych.

Głową w dół

Są to osoby bardzo towarzyskie, doskonale radzące sobie w nowych sytuacjach. Jednak mogą stać się bardzo nerwowi i łatwo drażliwi. Nie lubią krytyki ani ekstremalnych sytuacji.

Rozgwiazda

Są wspaniałymi przyjaciółmi, ponieważ zawsze chętnie słuchają i oferują swoją pomoc, gdy jest to potrzebne. Nie lubią być w centrum uwagi.

Oprócz typów osobowości profesor Idzikowski doszedł również do kilku wniosków związanych ze zdrowiem:

  • Pozycja USTA W DÓŁ ułatwia trawienie.
  • Pozycje ŻOŁNIERZ Y ROZGWIAZDA często prowadzą do chrapania i złej nocy.

Na koniec nauczyciel zwrócił uwagę, że bardzo trudno jest zmienić pozycję do spania, do której jesteśmy przyzwyczajeni. Tylko 5% uczestników badania zgłosiło spanie w różnych pozycjach każdej nocy.

A jak sypiasz? Czy potrafisz zidentyfikować któryś z tych wyników u siebie lub ze swoim partnerem??


Jeszcze bez komentarzy