Wszystkie istoty ludzkie mogą w pewnym momencie naszego życia obawiać się choroby i śmierci; nie ma w tym nic dziwnego. Ale w niektórych przypadkach ten strach jest tak wysoki i niekontrolowany, że może przekształcić się w uporczywą fobię. Dziś mówimy o konkretnym zaburzeniu lękowym, które dotyka wielu ludzi w ciągu dnia. dzień: nosofobia.
Zawartość
Słowo nosophobia składa się z greckich terminów „noso”, co tłumaczy się jako „choroba” i „fobia”, co oznacza „strach”. Jak sama nazwa wskazuje, nozofobia to skrajny strach przed zarażeniem się śmiertelną chorobą. Ten strach jest irracjonalny i niekontrolowany i staje się zachowaniem polegającym na unikaniu sytuacji, które mogłyby potwierdzić istnienie choroby, takich jak konsultacja lekarska.
Chociaż wszyscy możemy odczuwać pewien strach lub „szacunek” dla chorób, osoby z nosofobią nie są w stanie kontrolować tego strachu, który ich paraliżuje i całkowicie blokuje, uniemożliwiając im życie w całkowitej normalności..
Wśród niektórych konsekwencji osoby z nosofobią odmawiają zasięgnięcia opinii lekarskiej z obawy przed potwierdzeniem swoich obaw. Może to powodować długie okresy bez wizyty u pracowników służby zdrowia, co może wiązać się ze skomplikowanymi skutkami..
Zwykle nosofobia jest powszechnym problemem wśród osób, których zawód lub studia są związane z dziedziną zdrowia. Wydaje się, że dzieje się tak, ponieważ bliski kontakt z chorobami mógł wywołać na nie reakcję uczuleniową..
Podobnie jak reszta fobii, nosofobia znajduje swoją przyczynę w połączeniu różnych czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Wśród czynników zewnętrznych można znaleźć różne doświadczenia, które ze względu na swoje traumatyczne cechy mogły warunkować osobę do unikania podobnych bodźców. W tym przypadku, przeżycie choroby lub bliskiej śmierci lub związane z kontekstem zdrowotnym, w którym obserwuje się przypadki ciągłych chorób, mogło uwarunkować daną osobę..
Z drugiej strony, wśród czynników wewnętrznych mogą znajdować się pewne cechy genetyczne lub biologiczne, które mogą sprawić, że niektórzy ludzie będą bardziej podatni na fobie.
Osoby z nosofobią odczuwają nadmierny strach przed śmiertelnymi chorobami, takimi jak AIDS lub rak. Dlatego każdy postrzegany objaw wiąże się z przerażającą śmiertelną chorobą. Strach jest taki, że ci ludzie mają tendencję do odchodzenia od opinii lekarskich, aby nie spotkać się z potwierdzeniem.
Podobnie jak w przypadku wszystkich specyficznych fobii, objawy można podzielić na fizyczne, poznawcze i behawioralne. Niektóre z objawów fizycznych, które pojawiają się przed bodźcami wywołującymi fobię, to:
Chociaż oba zaburzenia mają jeden wspólny punkt: lęk przed chorobą, istnieją między nimi znaczące różnice. Z jednej strony hipochondryk mocno wierzy, że cierpi na jakąś chorobę i w niekontrolowany sposób szuka potwierdzenia swoich podejrzeń. Dlatego pacjent konsekwentnie udaje się do lekarza w poszukiwaniu profesjonalnego potwierdzenia i nie ufa diagnozom negatywnym lub sprzecznym z jego przekonaniami. Hipochondrycy wykazują dużą sztywność umysłu i na co dzień żyją w cieniu hipotetycznej choroby.
Z drugiej strony osoby nozofobiczne obawiają się możliwego przyszłego zakażenia chorobą i za wszelką cenę unikają wizyty u lekarza lub wizyty kontrolnej w obawie przed potwierdzeniem tych podejrzeń. Tak więc, podczas gdy osoba hipochondryczna często uczęszcza do ośrodków zdrowia, osoba z nosofobią może przetrwać lata bez kontroli. Osoba z nosofobią unika również uczenia się o chorobach i zwykle nie żyje w ciągłym niepokoju, dopóki nie przypomni się o temacie lub nie pomyśli o nim ponownie..
Nosophobia, podobnie jak reszta fobii, ma skuteczne leczenie. Powszechnie zaleca się wizytę u specjalisty terapii poznawczo-behawioralnej w celu leczenia tego schorzenia i powrotu do normalnego życia. W tego typu szeroko uznanej terapii psychologicznej zajmuje się identyfikacją irracjonalnych myśli lub przekonań, które utrzymują szkodliwe zachowanie, aby później przebudować schematy normatywne pacjenta i zastąpić idee bardziej racjonalnymi, które potrafią ugasić zachowanie. Relaks i medytacja są również bardzo ważne do przeprowadzenia w tego typu zaburzeniach, ponieważ znacznie poprawiają jakość życia pacjenta. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, wykazuje oznaki, które mogą wskazywać na to zaburzenie, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem psychologiem.
Jeszcze bez komentarzy