Plik piramidy ludzkie Są to formacje gimnastyczne lub akrobatyczne, w których bierze udział co najmniej trzy osoby, tworząc kolumnę wspartą na innych ludziach. Nazywa się je piramidami, ponieważ przybierają ten trójkątny kształt. Podstawa jest zwykle szersza i zwęża się, gdy wznosi się z niższych poziomów.
Uważa się je za bardzo złożony sport społeczno-motoryczny i akrobatyczny, typu kolaboracyjnego, który wymaga od gimnastyków dużej kontroli. Piramidy ludzkie wymagają dużo siły, równowagi i elastyczności; w przeciwnym razie formacja nie mogłaby stać długo i miałaby przedwczesny demontaż.
Odbywa się w wybranych wcześniej płaskich przestrzeniach i przybiera różne formy. Zawodnicy stoją, kładą się lub klęczą i tworzą piramidę między sobą. Gimnastycy mogą klęczeć, stawać na ramionach, plecach lub udach osób z niższych poziomów..
Ogólnie rzecz biorąc, u podstawy piramidy liczba sportowców jest większa i zmniejsza się wraz ze wzrostem piramidy. W ten sposób uzyskuje trójkątny kształt, a ciężar rozkłada się na wszystkie niższe poziomy.
Z logicznych powodów najlżejsi ludzie są umieszczani na wyższych poziomach piramidy, a najsilniejsi i najciężsi na niższych poziomach. Ten rodzaj gimnastyki akrobatycznej uprawiany jest od czasów starożytnych.
Indeks artykułów
Najwcześniejsze wzmianki o piramidach ludzkich przedstawionych na rycinach, naczyniach i pomnikach pochodzą ze starożytnej Grecji, Chin, Egiptu i Rzymu. Egipcjanie poprzez postacie ludzkie przedstawiali swoje legendarne piramidy podczas ceremonii i świąt.
Grecy robili to na starożytnych igrzyskach olimpijskich, gdzie ludzkie piramidy były częścią zawodów i widowiska. Zamiast tego Rzymianie ćwiczyli je do celów wojskowych, ponieważ ich żołnierze byli szkoleni do wspinania się na wieże i inwazji na fortece.
W średniowieczu, w okresie renesansu, pojawili się w Wenecji na „Konkursach na żywą architekturę”. Polegały one na wzniesieniu doskonałej struktury ludzkiej, a ten, który osiągnął największą wysokość, został nagrodzony.
W tym samym czasie w szkołach pojawiło się zainteresowanie wychowaniem fizycznym jako uzupełnieniem treningu intelektualnego. Zaczęto też pisać pierwsze wersety o ćwiczeniach akrobatycznych, dając początek cyrkowemu pokazowi.
W XVIII wieku działalność ta nabrała wielkiego blasku, ponieważ została w pełni włączona jako atrakcja cyrkowa. To, co do tej pory było jedynie pokazem możliwości i cech fizycznych ludzi i grup, stało się czynnością rozrywkową dla publiczności..
Stamtąd dodano między innymi ćwiczenia na trampolinie, trampolinie, akrobacje równowagi. W innych regionach Europy, takich jak Katalonia (Hiszpania), wiadomo, że tzw castellers (ludzkie wieże).
Na Półwyspie Iberyjskim przejawy te, obok żonglerki i akrobatyki cyrkowej, zapoczątkowali minstrele. Tak więc na przestrzeni dziejów budowa ludzkich piramid miała różne formy. W każdym kraju lub regionie świata struktury te przybrały różne kształty i rozmiary.
Piramidy ludzkie, wraz z innymi sportami akrobatycznymi, zostały włączone do Międzynarodowej Federacji Sportów Akrobatycznych (IFSA). Instytucja powstała w 1973 roku, a od 1999 roku sport ten został włączony do Międzynarodowej Federacji Gimnastycznej.
Obecnie piramidy ludzkie w różnych wersjach są bardzo tradycyjne w Hiszpanii, Stanach Zjednoczonych, Chinach, Indiach, Czechach i we Włoszech (Wenecja).
Aby poprawnie zbudować ludzką piramidę, należy wziąć pod uwagę trzy podstawowe fazy:
Tragarze tworzą bazę zgodnie z wybranymi figurami, przyjmując możliwie najsilniejszą i najbezpieczniejszą pozycję..
Odtąd pozostali członkowie wspinają się, starając się pozostać jak najbliżej podstawy podparcia. Piramida jest tworzona od wewnątrz na zewnątrz i od dołu do góry.
Gdy piramida jest w pełni uformowana, należy ją przytrzymać przez co najmniej trzy sekundy. Gdy rozkład ciężaru jest prawidłowy, piramida może się zrównoważyć.
W razie potrzeby należy jednak wprowadzić korekty pozycji, które uznaje się za odpowiednie, aby ją ustabilizować poprzez skorygowanie nierównowagi..
Odbywa się to zawsze w takim sensie, w jakim zostało zbudowane, zaczynając od zwinnych (gimnastyczek), którzy schodzą z wyższych poziomów. Mogą schodzić w dół do przodu lub z boków, z pomocą tragarzy lub pomocników.
Podczas upadku należy zawsze robić to z lekko otwartymi stopami i ugiętymi kolanami, aby amortyzować uderzenie i uniknąć kontuzji. Kręgosłup powinien zawsze pozostać wyprostowany, tułów pochylony do przodu, a ramiona rozłożone na boki..
W międzyczasie tragarze muszą pozostać na swoich pozycjach, dopóki wszyscy zwinni nie padną..
Dla większego bezpieczeństwa piramidy są czasem formowane na podłodze o wymiarach 12 x 12 m, jak w gimnastyce artystycznej. Podłoga to wyściełana i elastyczna powierzchnia.
W dzisiejszych czasach często można go zobaczyć na zawodach gimnastycznych, cyrkach, prezentacjach gier (cheerleaders), popularnych targach i konkursach akrobatycznych.
Trzy podstawowe osoby zaangażowane w każdą piramidę to:
- Tragarze lub bazy, którzy wspierają innych sportowców.
- Mocowania, które są zwykle lżejsze i znajdują się na górze podstawy i na kolejnych poziomach.
- Obserwator, który pomaga jeźdźcowi wspinać się lub napędzać innych.
To ludzkie piramidy (ludzkie wieże), które są bardzo tradycyjne podczas popularnych uroczystości w regionie Katalonii, gdzie odbywają się te zawody. Te żyjące struktury mogą osiągać do dziesięciu poziomów wysokości i są budowane po ciężkiej, praktycznej pracy, która trwa miesiącami..
Zgodnie z tradycją castellers wznoszą się bezpośrednio na placu, na którym znajduje się ratusz miast; są zbudowane przed głównym balkonem budynku.
Rywalizacja polega na utrzymywaniu piramidy lub wieży w pozycji pionowej przez określony czas i poruszaniu się ostatniej osoby w konstrukcji.
Tworzy je kilka grup osób, które na dłoniach i kolanach podtrzymują ciężar gimnastyczek lub akrobatów..
Jest to dość powszechna forma wykonywana na imprezach, w których tak wysoki poziom zręczności i równowagi nie jest wymagany, ponieważ będąc mniejszym, zmniejsza się stopień trudności.
Jest to klasyczna trzyosobowa piramida dość powszechna w grach i przedstawieniach cheerleaderek. Generalnie animator spektaklu znajduje się w najwyższej części i stamtąd kieruje choreografią.
Wymagane są minimum cztery osoby: trzy do uformowania piramidy i osoba z tyłu (obserwator). Nogi członów piramidy muszą pozostać wyprostowane, a kolana zablokowane.
To najtrudniejsza ludzka piramida do wykonania i wymaga wytrawnych, a nawet odważnych sportowców, ponieważ niektóre z tych piramid są wykonane w ruchu: na rowerach, motocyklach, konstrukcjach itp..
Można to zrobić, tworząc dwie lub więcej trzyosobowych piramid wykonujących transfery cheerleaderek w powietrzu. Mogą to być również piramidy złożone z pięciu lub więcej osób.
Tworzą go sportowcy wspinający się na ramiona swoich kolegów z drużyny u podstawy, tworząc różne poziomy.
Powstaje poprzez stworzenie bazy, której struktura jest szersza, a tym samym zajmuje większą powierzchnię. Zapewnia sportowcom większą stabilność, ale jest cięższy niż migawki.
Jeszcze bez komentarzy