Kiedy dana osoba przeszła kilka romantycznych niepowodzeń; Nadchodzi czas, w którym możesz zadać sobie pytanie, co robisz źle, aby Twoje relacje zawsze kończyły się tak źle, być może nawet możesz się zastanawiać, dlaczego nie jesteś w stanie znaleźć drugiej połowy, z którą możesz się podzielić twoje złudzenia, twoje sny, a także twoje smutki i niepowodzenia.
Następnie wyjaśnimy, o co w tym wszystkim chodzi.
Wszystkie te pytania bez odpowiedzi, które w kółko zadajemy sobie w swoim wnętrzu, powinny być w stanie doprowadzić nas do głównej przyczyny każdego związku; to znaczy zaufać. Ale nie tylko ufamy drugiej osobie, którą kochamy w tym momencie, nie; ufajcie też sobie. Może się zdarzyć, że niejednokrotnie przyczyną takich złych doświadczeń miłosnych jest ty..
Z tego powodu bardzo wskazane jest, aby znaleźć w życiu określony sens i uzyskać znacznie jaśniejszy obraz wszystkiego, co dzieje się w danym momencie, takich jak: intensywny ból emocjonalny, uczucie przygnębienia, poczucie niższości. Musimy zagłębić się w głąb naszego wnętrza, aby zrozumieć pewne mechanizmy psychologiczne, które wszyscy posiadamy, ale na które nie wiemy, jak reagować w określonych momentach naszego życia..
Jakie mogą być te uczucia? . Zapytacie dobrze:
Niektóre z nich mogą być:
Kiedy tracimy pewność siebie, pamiętaj, że tracimy wszystko; ponieważ jest to najważniejsza podstawa każdego związku, który zachodzi na płaszczyźnie emocjonalnej. Ale tym razem poziom zaufania jest uogólniany w taki sposób, że osoba, która zawiodła w poprzednim związku, czuje się niezdolna do zaufania.. Boisz się, ponieważ myślisz, że sytuacja może się powtórzyć i jakoś nie chcesz więcej cierpieć.
Musimy jednak pamiętać, że stanie się więźniem własnych lęków nie prowadzi nas do niczego, co jest warte zachodu. W życiu cierpienie jest ważną częścią, ale nie z powodu strachu przed nim, możemy zrezygnować z życia, a co ważniejsze,.
To, że zawiodło się w związku, w którym wszystko było postawione na wszystko, nie oznacza, że tej osoby tak upragnionej i upragnionej nie da się później znaleźć..
Przez pisanthobię rozumie się, że irracjonalny strach, że dana osoba cierpi, aby nawiązać z ludźmi relację opartą na zaufaniu, z powodu wcześniej przeżywanych złych doświadczeń, które pozostawiły ważny ślad na jej płaszczyźnie emocjonalnej.
Kiedy dana osoba rozwija tego typu fobię, często czuje, że każdy, kto w pewnym momencie się do niej zbliży, zdradzi ją, jak to miało miejsce jakiś czas temu. Ten przesadny strach przed cierpieniem sprawi, że staną się całkowicie hermetycznymi i nieufnymi istotami..
Syndrom ten może wpływać nie tylko na płaszczyznę sentymentalną osoby, ale także innych tak ważnych jak rodzina, przyjaciele, współpracownicy. Sprawianie, że cierpienie, którego doświadczają, rośnie, gdy druga osoba staje się ważniejsza dla jednostki.
1. Podmiot stara się przez cały czas unikać czynności, które w jakiś sposób wymagają od niego zaangażowania się w kontakty międzyludzkie; Wynika to głównie z faktu, że przeżywa przesadny lęk przed zmierzeniem się z krytyką, jaką mogą go rzucać inni..
2. Bardzo się boisz i nie chcesz spędzać czasu z nieznajomymi., chyba że jesteś pewien, że polubią Cię inni członkowie grupy, do której zamierzasz dołączyć.
3. Nie podejmuje żadnego ryzyka które mogą zagrozić twojej sferze emocjonalnej.
4. Nie próbuje ponownie znaleźć partnera, ponieważ odczuwasz skrajny strach, że znowu zostaniesz zdradzony lub poniesiesz porażkę.
5. Całkowicie odmawia otwarcia się przed innymi, pokazywanie przez cały czas z wysokim stopniem introwersji i rezerwy.
Takie zachowania mogą być normalne przez pewien czas, po przerwie, zwłaszcza jeśli były promowane ze względu na zdradę lub poważne niepowodzenia osoby, której wcześniej pokładano całe zaufanie..
Podobnie bardzo ważne jest, aby osoba była świadoma, że musi poświęcić trochę czasu na asymilację i powrót do zdrowia, z określonym czasem trwania. Potem musi wrócić do życia i ponownie podjąć ryzyko, ponieważ na tym polega ludzka egzystencja..
Zaufanie interpersonalne to oczekiwanie, które każdy ma, że może zaufać słowu, obietnicy lub afirmacji każdej osoby lub grupy, którą wcześniej zna, i polegać na nim..
Ludzie, którzy mają wysokie zaufanie interpersonalne, Zwykle są szczęśliwsi, a także, w ten sam sposób, doświadczają mniej konfliktów.
Zaufanie jest ważne w życiu każdego człowieka, ponieważ to ono sprawia, że odczuwasz stres, który może wywołać lęk przed zdradą. Nie możemy żyć z myślą, że przydarzy się nam coś złego i nie będziemy w stanie nic zrobić, aby tego uniknąć..
Jako ludzie musimy oddać się życiu ze wszystkimi korzyściami i ryzykiem, jakie się z tym wiąże. Ten wysiłek w pewnym momencie będzie tego wart i będzie pochodził ze szczęścia..
W psychologii ten temat jest częstszy, niż mogłoby się wydawać. To wyzwanie i bardzo ważna przygoda dla samego człowieka, fakt znalezienia własnych odpowiedzi na wszystkie pytania, które w pewnym momencie życia były w stanie wywołać udrękę..
Jak w większości sytuacji wymaga to terapii, w której profesjonalista pomaga osobie odnaleźć się, ponownie zaufać ludziom wokół siebie i przezwyciężyć przesadny strach w postaci fobii, która nawiedziła jego życie..
Kolejną częścią bardzo ważnej terapii w tym temacie jest rozwój osobisty, w ramach którego zostaną podane wskazówki, jak przezwyciężyć trudności pojawiające się w życiu bez niszczenia nas zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie..
1. Akceptacja bólu: Konieczne jest zaakceptowanie tego, co się wydarzyło i pozwolenie sobie na rozpacz, aby się odbudować. Fakt zmniejszenia bólu może spowodować, że już nigdy nie będziesz mógł nikomu zaufać, więc… Nie spiesz się i uwolnij się od ciężaru.
2nd. Odpocznij od miłości przez chwilę: po złym doświadczeniu miłosnym poświęć sobie trochę czasu, aby rany mogły się prawidłowo zagoić.
3. Poświęć trochę czasu na wynurzenie: Kiedy uważasz, że nadszedł czas, aby ponownie rozpocząć związek, bądź ostrożny, idź powoli, ciesz się chwilą.
Pamiętaj, że przeskakiwanie z jednego związku do drugiego i wykorzystywanie ludzi do zapomnienia, czyli na przekór, nigdy nie będzie właściwym rozwiązaniem. Wszystko w życiu wymaga czasu, a powrót do zdrowia nie jest wyjątkiem. Pamiętaj jednak, że kiedy to osiągniesz, będziesz znacznie silniejszy, nauczysz się i przeżyjesz nowe doświadczenie.
Jako istoty ludzkie musimy się pogubić, potknąć i upaść, a potem wstać i odnieść sukces..
Jeszcze bez komentarzy