Plik osobowość unikająca Charakteryzuje się wrażliwością osoby na opinie innych i konsekwentnym unikaniem relacji. Zarówno strach przed odrzuceniem, jak i niska samoocena są skrajne, co sprawia, że relacje osobiste ograniczają się do osób, z którymi czują się bardzo komfortowo.
Osoby te nie wykazują braku zainteresowania relacjami międzyludzkimi - jak w schizoidalnym zaburzeniu osobowości. Są raczej aspołeczni, ponieważ są interpersonalnie niespokojni i boją się odrzucenia..
Osoby z tym zaburzeniem często oceniają ruchy i wyraz twarzy osób, z którymi się stykają. Twoja pełna lęku i napięcia postawa może sprowokować dokuczanie innym, co z kolei potwierdza Twoje własne wątpliwości.
Największe problemy związane z tym zaburzeniem występują w funkcjonowaniu społecznym i zawodowym. Niska samoocena i nadwrażliwość na odrzucenie wiążą się z ograniczonymi kontaktami interpersonalnymi, co uniemożliwia uzyskanie wsparcia społecznego, gdy potrzebują pomocy.
Indeks artykułów
Osoby te mogą wybierać zawody, w których nie muszą regularnie wchodzić w interakcje z innymi ludźmi lub opinią publiczną. Ze względu na potrzebę uczucia i przynależności mogą fantazjować o wyidealizowanych związkach, w których są akceptowani..
Strach przed odrzuceniem jest tak intensywny, że wolą być sami niż związani z innymi ludźmi i nawiązywać relacje tylko wtedy, gdy wiedzą, że nie zostaną odrzuceni.
Często patrzą na siebie z góry i nie potrafią zidentyfikować własnych cech, które są ogólnie pozytywne w społeczeństwie. Najczęstsze objawy to:
Ogólny wzorzec społecznego zahamowania, poczucia niższości i nadwrażliwości na negatywną ocenę, rozpoczynający się we wczesnej dorosłości i występujący w różnych kontekstach, na co wskazują cztery lub więcej z następujących elementów:
ICD-10 Światowej Organizacji Zdrowia klasyfikuje osobowość unikającą jako zaburzenie osobowości lękowej. Charakteryzuje się co najmniej czterema z następujących:
Badania sugerują, że ludzie z tym zaburzeniem nadmiernie obserwują swoje wewnętrzne reakcje, gdy są w interakcji społecznej, podobnie jak ludzie z fobią społeczną.
Ta skrajna samoobserwacja może prowadzić do chwiejnego, niskiego głosu. Jednak w przeciwieństwie do fobii społecznej, obserwują także nadmiernie reakcje innych osób, z którymi wchodzą w interakcje.
Osobowość unikowa jest szczególnie rozpowszechniona u osób z zaburzeniami lękowymi.
Badania sugerują, że około 10-15% osób z lękiem napadowym z agorafobią ma zespół unikania, podobnie jak 20-40% osób z fobią społeczną.
Inne badania wskazują na występowanie do 45% u osób z uogólnionym lękiem i do 56% u osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi..
Według Millona (1981) osoby te mogą urodzić się z temperamentem lub ze skomplikowanymi cechami osobowości.
W rezultacie rodzice mogą je odrzucić lub nie okazywać im wystarczającej czułości od najmłodszych lat. To odrzucenie doprowadziłoby do niskiej samooceny i izolacji społecznej, sytuacji, które utrzymywałyby się do dorosłości.
Meyer i Carrer (2000) stwierdzili, że osoby z tym zaburzeniem osobowości częściej wspominały o doświadczeniach izolacji, odrzucenia lub konfliktu z innymi.
Według psychologa Theodore'a Millona zidentyfikowano cztery typy osobowości unikającej:
Negatywne cechy i pasywno-agresywne zachowanie, z ambiwalentnymi uczuciami wobec siebie i innych. Niezgoda i wewnętrzna opozycja; strach przed zależnością i niezależnością; niezdecydowany, niestabilny, zdezorientowany; udręczeni, zgorzkniali, niezdolni do rozwiązania swojego cierpienia.
Podejrzliwy, ostrożny, naprzemiennie spanikowany, przerażony, nerwowy, bojaźliwy, rozdrażniony, wybredny.
Pełne obaw, przewidują i unikają wszystkiego, czego się boją. Skrupulatność i nerwowość symbolizowane przez obrzydliwe i okropne okoliczności lub wydarzenia.
Fragmentaryczna samoświadomość. Tłumią bolesne obrazy i wspomnienia. Odrzucają nieznośne myśli i impulsy. W końcu zaprzeczają sobie (samobójstwo).
Istnieje kilka dobrze kontrolowanych badań metod terapeutycznych dla osób z tym zaburzeniem. Ponieważ problemy osób z tym zaburzeniem są bardzo podobne do problemów osób z fobią społeczną, zwykle stosuje się te same metody leczenia.
Techniki interwencji w przypadku lęku, systematycznej desensytyzacji, prób behawioralnych i treningu umiejętności społecznych okazały się skuteczne.
Celem psychoterapii poznawczo-behawioralnej jest zidentyfikowanie nieświadomych przekonań danej osoby i tego, jak inni je widzą. Ma również na celu poprawę funkcjonowania społecznego, osobistego i zawodowego..
Wykorzystuje się w nim takie techniki, jak systematyczna desensytyzacja, trening umiejętności społecznych czy próby behawioralne..
Lek należy traktować jako leczenie pomocnicze i tylko wtedy, gdy jego użycie jest konieczne. Może pomóc zmniejszyć objawy wrażliwości na odrzucenie.
Bez leczenia osoba z zaburzeniem osobowości unikającej może pozostawać w izolacji społecznej lub rozwinąć zaburzenie psychiczne, takie jak nadużywanie substancji lub depresja..
Jeszcze bez komentarzy