Zaburzenia afektywne Utrzymanie równowagi między umysłem a emocjami

3983
Basil Manning
Zaburzenia afektywne Utrzymanie równowagi między umysłem a emocjami

Co wyróżnia i charakteryzuje Twoją osobowość, indywidualizuje ją i sprawia, że ​​jest wyjątkowa i różni się od innych ludzi jest elementem afektywno-emocjonalnym. Jest tym, co elegancko ubiera intelekt, wyrażając i broniąc jego interesów, aby osiągnąć sukces. Stąd znaczenie uczuć i emocji dla dobrego rozwoju osobistego w twoim życiu..

Funkcje afektywne stanowią fundamentalny aspekt rozwoju twojej osobowości, ponieważ jej równowaga lub nierównowaga, a także dostosowanie lub brak równowagi w jej działaniu, są powiązane z rodzajem interakcji, harmonijne lub zrównoważone, dysharmonijne lub niezrównoważone, które mają między funkcje poznawcze i afektywne.

Przyczyna wielu z tych zaburzeń afektywnych w sferze afektywnej jest nieprecyzyjna. Mogą na nie wpływać czynniki biologiczne, psychologiczne lub społeczne, ale w dużym stopniu możemy zapobiec ich pojawieniu się..

Jest to synteza relacji między procesami poznawczymi i afektywnymi, którą można podać w następujący sposób.

Dysharmonijny związek z przewagą procesów wiedzy

To ludzie, którzy mają tendencję do robienia przeważające wykorzystanie zdolności intelektualnych i wierzą, że mogą rozwiązać wszystko, używając rozumu dla tej inteligencji. Są osobowościami skłonnymi do istnienia uczuciowo zimny i wyrachowany, z przewagą racjonalnej analizy w obliczu zdarzeń losowych.

Aby uniknąć sytuacji, w których ta nierównowaga przeszkadza nam w życiu i może powodować choroby, zalecane są następujące punkty:

  1. Rozpoznaj i zaakceptuj, że masz niewystarczający intelekt, aby znaleźć rozwiązania wszystkich swoich problemów.
  2. Nie nasycaj mózgu zbyt dużą ilością informacji, aby wykorzystać je w funkcji swojego ego lub pokazać swoje zdolności poznawcze.
  3. Miej przywilej popełniania błędów i szukania osobistej pomocy, aby wzmocnić więzi społeczne, emocjonalne i duchowe w stosunku do tych opartych na wiedzy.

Charakterystyka dominującej poznawczo relacji nierównowagi może odpowiadać osobowości paranoidalne lub schizoidalne.

„Ponieważ zbyt duża wiedza może przynieść wiele dyskomfortu, a im więcej wiedzy, tym większa udręka i cierpienie”. Eccl.1: 18

Dysharmonijny związek z przewagą procesów afektywnych

To ludzie, którzy mają tendencję do robienia przeważające używanie uczuć i emocji, uczuć i nastrojów, tłumienie zdolności intelektualnych.

To osobowości niestabilny emocjonalnie, drażliwy lub drażliwy, zahamowany lub impulsywny z innymi towarzyszącymi objawami, takimi jak niepokój, obojętność, niezadowolenie i poczucie bezpośredniego zagrożenia.

Podobnie jak w poprzednim punkcie, podajemy również kilka zaleceń, aby to niedopasowanie nie szkodziło naszemu życiu:

  1. Weź pod uwagę słabość, jaką prezentujesz w tym obszarze, nie ujawniaj otwarcie swoich uczuć i rozsądku, zanim zaczniesz działać impulsywnie.
  2. Unikaj kryzysów emocjonalnego typu afektywnego, usuwając z pola wzrokowego i słuchowego wszystko, co powoduje psychologiczną niespójność lub niepożądane nastroje.
  3. Zaufaj bardziej swoim pozytywnym cechom jako istoty ludzkiej i szukaj odpowiedniego momentu i osoby, aby je rozwinąć.

Charakterystyka związku nierównowagi z przewagą tego, co afektywne, może odpowiadać osobowościom funkcjonującym na poziomie neurotycznym oraz z zespołami afektywnymi.

„Głupota może wyzwolić gniew i dumę, ale roztropny może je uspokoić”. Pr. 29:11

„Skuteczna osobowość to taka, która nie jest ani tak inteligentna, ani tak czuła”

Harmoniczna zależność procesów poznawczych i afektywnych

To ludzie, którzy mają skłonność do równowagi między tymi funkcjami (poznawczą i afektywną), między wiedzą a jej znaczeniem a sposobem wyrażania uczuć, afektów i emocji.

Ten zrównoważony związek między obiema funkcjami psychicznymi, bez dominacji jednego procesu nad drugim, jest tym, co musi pozostać u osób z podobno stabilna osobowość.

Ilościowy charakter zaburzeń afektywnych

Ilościowy charakter funkcji afektywnych nadaje częstotliwość zmian intensywności uderzających reakcji afektywnych w stosunku do bodźca, który o tym decyduje, niezależnie od tego, czy reakcja jest zwiększona, czy zmniejszona.

Pojawiają się tutaj takie objawy, jak hipertymia, hypothymia i atimia. 

Hipertymia: Jest to efekt wywołany przez bodziec, w którym osoba przejawia a nadmierna i niewłaściwa reakcja afektywna przed wydarzeniami, które mogą mieć związek z tą osobą lub nie. Zachowuje się jak nastrój przesadnej radości, satysfakcji i dobrego samopoczucia.

Hypothymia: Jest to reakcja afektywna charakteryzująca się: smutny, zdenerwowany, niezadowolony, przygnębiony i nieszczęśliwy nastrój gdzie osoba często nie jest w stanie określić przyczyn. Może wpływać na ludzi tak silnie, że nie są w stanie odczuwać uczucia i satysfakcji dla kogoś. Tutaj musimy wziąć pod uwagę intensywność i przedłużanie się tych objawów oraz ich możliwe przyczyny..

Atimia: To brak reakcji afektywnych. Jest to znaczny spadek tonu afektywnego, przejawiający się obojętnością wobec bodźców. Możesz poczuć intensywny smutek, który może być maksymalnym wyrazem Hypothymii, ale gdy reakcja afektywna jest zahamowana, a reakcja płaczu nie pojawia się.

Jakościowy charakter zaburzeń afektywnych

Z drugiej strony jakościowy charakter funkcji afektywnych nadaje zmiana jakości uczuć, emocji i nastrojów. Problem nie jest spowodowany wzrostem lub spadkiem reakcji afektywnej, ale wyrażeniem w innym trybie przejawianego afektu.

 Oto niektóre z tych objawów, takie jak: Lęk, obojętność i ambiwalencja afektywna.

Niepokój: Jest to uczucie nieprzyjemnego dyskomfortu, którego w wielu przypadkach przyczyny nie są znane, doświadczamy niepewność, niepokój i niepokój. Zwykle towarzyszy mu nieprzyjemne i zbliżające się złe przeczucia. Zakłóca procesy fizjologiczne z objawami somatycznymi.

Obojętność afektywna: To obecność demotywacja i apatia w stosunku do wszystkich bodźców, które mogą wywołać reakcję afektywną. Powierzchowny interes lub jego brak dla ludzi lub kluczowych okoliczności środowiska jest jedną z jego cech charakterystycznych. Stopniowo zubaża i zmniejsza bodziec, a składnik afektywny zostaje unieważniony, mając krytyczną i praktycznie zerową ideę swojego światopoglądu na świat..

Ta tępota i ten niemal absolutny brak reakcji emocjonalnych na bodźce społeczne degradują relacje międzyludzkie.

Ambiwalencja afektywna: Jest to doświadczenie przypisywane przez zmysły jednocześnie dwóm przeciwstawnym reakcjom afektywnym wobec tego samego przedmiotu lub zdarzenia. To jest jak dwa przeciwstawne uczucia wobec tego samego przedmiotu lub podmiotu. Jest to sprzeczna reakcja afektywna, w której podmiot może nawet precyzyjnie ją zwerbalizować, ale nie może wyjaśnić przyczyn tej reakcji.

Absolutnie nikt nie jest zwolniony z możliwości popadnięcia w taki problem zdrowotny. Mieliśmy osoby bez osobistych i rodzinnych patologicznych poprzedników, które zgłosiły się do naszych usług po pomoc, wykazując utrwalenie się tych objawów, które musiały zostać skierowane do opodatkowania z ważnymi patologiami psychiatrycznymi.

Jak zachować równowagę między funkcjami poznawczymi i afektywnymi

Aby zachować równowagę funkcji poznawczych i afektywnych, konieczne jest: dobre wykorzystanie samokontroli aby uniknąć nadmiaru lub deficytu w przejawianiu się tych funkcji.

Zaleca się rozszerzenie odpoczynek i odżywianie, oprócz wyrobienia sobie nawyku wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych, głównie przed rozwiązaniem problemu i podjęciem ważnych decyzji.

Dobrze zarządzaj lękiem, Pomoże Ci w tym zmotywowanie się do pracy i bycie aktywnym uczestnikiem tego, co dzieje się wokół nas.

Jasno określ, co jest najważniejsze i ustal priorytety dzięki racjonalnemu znaczeniu twoich uczuć, pozwoli uniknąć konfliktów wewnętrznych.

Nie miej większej samoświadomości, niż powinieneś. Niewystarczająca samoocena z powodu przewartościowania z wystarczalnością lub nie, może spłatać ci figla.

Kiedy pomoc człowieka jest bezużyteczna, pamiętaj, że jest ktoś nadprzyrodzony, który cię obserwuje, nawet jeśli nie możesz go zobaczyć..

Gdy przyjmiesz Jego łaskę, będzie moc spoczywająca na twojej słabości.

Staraj się nie być częścią zła, które dzieje się pod słońcem i czyń dobro, zajmując wszystkie zmysły.

Pamiętaj, że masz niezwykłe cechy, ponieważ jesteś częścią tej boskiej siły, nie pozwól, aby cokolwiek cię pokonało, nie marnuj tego i nie poddawaj się.


Jeszcze bez komentarzy